never thought the cucumbers 아 소 유우스펄 ??발음은 알아서 요

[sin dong ha]

오이의 쓸모가 이렇게 많을 줄이야 !!!!

       오이의 효능

 오이는 사람이  필요한 영양소  대부분을 포함하고 있다

오이 한개는 비타민 B1 B 2 B3 B5 B6 엽산 비타민c 칼슘 철분 마그네슘  인 카리 아연 등을 포함하고 있다

가령 오후에 피로를 느낄때는 카페인이 들어있는 소다수 (콜라 등 )보다는 오이 하나를 먹는것이 낫다

오이는 바타민 B와  탄수화물섭취할수 있어서 속히 원기를 회복하고 지탱할수 잇다 (오이 샌드위치 )

샤워를 하고 나서 욕실거울에 뿌연 김이 서리는 것이 싫으면 오이를 가로 썰어서 거울 표면에 문질러주면 김이 말끔이

가시는 스파처럼 상쾌한 향기가 풍긴다

텃밭이나 화단에 굼벵이와 달팽이가 창궐하면 납작한 얄류미늄 깡통 속에 가로썬 오이를 몇쪽씩 넣어두면 여름한철 밭에서 그런 벌레들을 몰아낼수 있다

오이의 화학 성분이 깡통 표면의 알류미늄과 반응하여 사람의 코로는 맡을 수 없는 냄새를 발산하데 벌레들은 이 냄새를 견디지 못하여 밭에서 달아난다

노출되는 뾰루지 간편하게 감추는 방법은 오이를 썰어서 한두쪽은 그 부위에 몇분동안 문질러 주면 오이의 생화학 성분이 피부의 교원질을 긴장시켜 외피를 팽팽하게 만들고 뾰루지를 감춰준다

시간없이 서둘러 나갈때 오이를 잘라서 구두 표면에 문질러 주면 광택이 오래 유지될뿐만 아니라 물방울도 배퇴된다

숙취나 두통을 예방하려면 잠들기 전에 오이를 몇조각 먹고 자면 아침에 일어나서 두통이 없고 상쾌하여진다

이만 쓸께요 ~~~

[신남식]

오이가 다용도로 쓰이는구나~~

[sin dong ha]

한참 많은데요 그만 쓸께요 어깨가 뻐근혀서리요 오늘은 펄펄 날랐거든요