단순하게 먹고 사는 것이 행복 이다

[스스로그러함]

어제가 입하(立夏)로, 벌써 절기상 여름에 접어들었습니다.

집 주변에는 저절로 자라난 들나물들이 한창입니다.
새벽 아침 수련을 마치고 나니 어느덧 9시가 넘었습니다.
주변에서 여러 가지 나물을 베어와, 부드러운 것은 생으로 무치고
질긴 것은 살짝 데쳐서 먹습니다.
소금과 올리브 기름만으로도 무쳐 먹어도
그 맛과 향이 참으로 깊고 뛰어납니다.
텃밭은 그야말로 살아 있는 자연의 냉장고와 같습니다.

저절로 자라난 들나물은 산삼과도 같다고 느낍니다.
구기자 새순과 아스파라거스, 돌나물.새싹과 들나물은 자연 그대로의 맛과 향은
어디에 비유하기 어려울 만큼 각별합니다.

저는 오래전부터 밥을 따로 먹지 않고,
쌀가루로 빵이나 떡을 만들어 먹거나 현미 생가루나 볶아서 먹고 있습니다.
소화도 잘 되고, 조리나 설거지의 번거로움도 적어 생활이 한결 단순 편리 해졌습니다.
이처럼 단순하게 먹고 사는 것이
건강과 행복을 지키는 기본 도움이 되며,
제가 꼭 해야 할 일에 집중할 수 있어 좋다고 느끼고 있습니다.

돌이켜보면, 저는 그동안 끊임없는 병치레와 사고,
그리고 많은 아픔과 고통 속에서 살아왔습니다.
삶이 실패와 시행착오 였습니다.

그러나 킬탄과 채식을 하면서
운명이 크게 바꿨습니다.
20여 년이 넘도록 건강검진이나 예방접종, 병원을 찾을 일이 거의 없었으며,
70이 넘은 지금도 몸과 마음, 정신력이 젊은 사람들에 뒤지지 않다고 생각합니다.
킬탄 수련을 통해
이 우주에 가득한 생명력과 기운을 마음껏 끌어 들이고,
자연이 길러준 들나물을 먹으며 근심 걱정없이 살면 행복은 저절로 찾아 옵니다
더이상 아무것도 바랄 것이 없습니다.
하루에 10분 정도라도
킬탄 수행을 해보시기를 조심스럽게 권해 드립니다.

하는이 듣는이 보는이 사랑하는 모두에게 사랑의 맑고 밝은 파장은 우주 저 끝까지 퍼져 간다.

[병과득]

공짜라면 양잿물도 먹는다고 하는데...
길탄이 그렇게 좋다는데...
왜 사람들이 동참을 하지 않을까요...
그냥 놀러가서 떡도 얻어 먹고 밥도 얻어 먹고 반찬거리도 챙기고 여러모로 좋을 것 같은데...
내가 주변에 살면 날 마다 놀러가서 공짜로 얻어 먹겠네.
세상이 약아빠져서 문제일까? 길탄을 수행하는 자연님이 문제일까?
궁금하네요.

[스스로그러함]

에고의 때문이다.
공짜로 술먹고 노는것은 에고가 가장 좋아하는 것이 지만
킬탄은 에고가 기를 쓰고 방해한다.

[병과득]

문장을 쓸 때는 한글 맞춤법에 맞게 정확하게 써야 합니다.

길탄은, 에고가 기를 쓰고 방해한다. 또는 에고는 기를 쓰고 길탄을 방해한다.
이렇게 말입니다.

종교인들은 ego(에고)를 부정적으로 보지만,
비종교인들은 ego를 세상을 현실대로 살게 하는 참 진리입니다.
superego(초자아) 속에 사시는 자연님처럼 세상을 살면 그 사람은 세상에서 망합니다. ㅎ

[병과득]

에고(ego)는 기본적으로 ‘자아(自我)’, 즉 “나라고 느끼는 중심”을 뜻합니다. 다만 쓰이는 맥락에 따라 의미가 조금씩 달라집니다.

1. 일반적인 의미
자기 자신, 나
“에고가 강하다” → 자기 주장이나 자기중심성이 강하다
2. 심리학에서의 의미
특히 지그문트 프로이트의 이론에서 중요한 개념입니다.

인간의 마음을 세 부분으로 나눔:
이드(id): 본능, 욕구 (쾌락 추구)
에고(ego): 현실을 고려해 조절하는 ‘나’
초자아(superego): 도덕, 양심

👉 여기서 에고는
욕망(이드)과 도덕(초자아) 사이에서
현실적으로 판단하고 조절하는 역할을 합니다.

3. 일상에서의 뉘앙스
요즘에는 약간 부정적으로도 많이 쓰입니다.

“에고가 세다” → 고집이 세고 자기중심적이다
“에고를 내려놓다” → 자기 집착을 버리다

한 줄 정리
👉 에고 = ‘나’라는 의식 + 자기 인식의 중심
(맥락에 따라 “자존심・자기중심성” 의미로도 사용)