HDL과 LDL은 무슨 뜻?

[임광자]

HDL = high-density lipoprotein 고밀도의 지단백질이란 뜻으로 단백질의 비율이 지방보다 높다는 말입니다.

좋은 콜레스테롤이라고도 합니다.

LDL = low-density lipoprotein  저밀도 지단백이란 뜻으로 단백질의 비율이 지방보다 낮음을 뜻하는 말입니다.

나쁜 콜레스테롤이라고도 합니다.

HDL과 LDL은 콜레스테롤을 운반할때 필요한 지질과 단백질 복합체인데

단백질이 지질 보다 더 많으면 HDL이고 단백질 보다 지질이 더  많으면 LDL입니다.

콜레스테롤은 간에서 만들어져서 혈액으로 운반을 하게 되는데 콜레스테롤은 혈액에 녹지 않습니다.

그래서 지단백이란 단백질 복합체 형태로 이동을 하게 되는데요.

LDL은 간에서 만들어진 콜레스테롤을 혈액으로 운반을 해 조직이나 세포로 운반을 하는 역할을 하고,

HDL은 쓰고 남은 콜레스테롤을 다시 간으로 운반하는 역할을 합니다.

LDL이 많아지면 혈액에 나쁜 콜레스테롤이 많아져 혈관벽에 붙으면 동맥경화가 일어날 확률이 높고,

HDL이 많아지면 오히려 혈관벽에 콜레스테롤을 수거해서 간으로 돌아가니 동맥경화를 제거해 줍니다.

정상 전체 콜레스테롤의 수치는 200이하 입니다.

LDL의 정상수치는 130이하이며, HDL 정상 수치는 35이상입니다.

트리글리세라이드(triglyceride)는 중성지방으로 몸에서 에너지로 사용하지 않은 지방이 피하지방으로 축적이

되는데 대부분 트리 글리세라이드 입니다.

트리글리세라이드의 평균은 100~150미만입니다.