구강암에 좋은음식으로 구강암 증상,원인해결

구강암에좋은음식으로 구강암증상,원인을 해결   전 세계적으로 10대암이 있는가 하면, 원인 모를 암 질환 또한 많습니다. 1차적으로 암의 발생요인은 생활습관 및 식생활습관, 환경적, 가족력 또한 쉽게 무시할 수는 없습니다. 10대암 만큼 기타암에도 관심을 갖고 알아본다면 암과의 인연은 일어나지 않을 것 입니다.     <IMG class=txc-image id=A_23653F3E525E25682EF9D2 style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 491px; HEIGHT: 414px" height=414 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23653F3E525E25682E" width=491 vspace=1 border=0 actualwidth="1024" id="A_23653F3E525E25682EF9D2"/>     구강암 구강암이란 구강에 생긴 암 세포로 이루어진 종괴(덩어리)를 말합니다. 악성 종양의 종류로는 편평 상피세포암 종이 87%로 가장 흔하고 그 밖에 소타액선암, 육종, 림프종, 흑색종이 구강암 질환 등으로 있을 수 있습니다.     <IMG class=txc-image id=A_274ED733525E26A803F493 style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 432px; HEIGHT: 339px" height=339 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/274ED733525E26A803" width=432 vspace=1 border=0 actualwidth="270" id="A_274ED733525E26A803F493"/>     구강암원인 구강암원인 요인은 흡연, 씹는 담배, 후추, 음주 등을 들 수 있습니다. 음주와 흡연을 함께 한 경우에는 정상에 비하여 15배 높은 구강암 발생율을 보이고, 구강암의 기타 원인들로는 불량한 구강위생, 의치나 치아로 인한 기계적 자극등을 구강암원인으로 보고 있습니다.     <IMG class=txc-image id=A_2505013B525E26E7355F09 style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 460px; HEIGHT: 414px" height=414 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2505013B525E26E735" width=460 vspace=1 border=0 actualwidth="692" id="A_2505013B525E26E7355F09"/>     구강 및 구인두암은 사회적인 활동에 의하여 발병되는 암종을 특징지을 수 있는데, 이는 음주와 흡연이 관련되어 있기 때문입니다. 지난 50년간 남녀간 구강암의 발병률의 비가 10.4:1에서 2.7:1로 급격히 감소하는 추세를 보이며, 이는 여성 흡연 및 음주 인구의 증가가 구두암원인이 되는 것으로 추정됩니다. 따라서 구강에 자극이 되는 금연, 금주 등의 예방이 중요할 것으로 생각됩니다.     <IMG class=txc-image id=A_2462AB37525E274738E80A style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 450px; HEIGHT: 411px" height=411 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2462AB37525E274738" width=450 vspace=1 border=0 actualwidth="357" id="A_2462AB37525E274738E80A"/>       구강암원인 흡연, 음주, 씹는 담배, 자극적인 음식섭취, 구강위생 등    구강암증상 첫번째 구강암증상은 구강 주위의 혀나 볼 점막, 입천장, 입술 등에 발생하는 궤양은 구내염 같은 염증성 증상이 가장 많으며 1~2주일 정도 지나면 심한 통증이 사라지고 궤양도 없어지지만 단순한 염증으로 보기 어렵습니다.       <IMG class=txc-image id=A_264B693B525E279E03A5E9 style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 468px; HEIGHT: 491px" height=491 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/264B693B525E279E03" width=468 vspace=1 border=0 actualwidth="599" id="A_264B693B525E279E03A5E9"/>       두번째로 볼수 있는 구강암증상은 구강 내 점막에 백색을 띠는 병적인 변화가 나타난 것을 백반증이라고 하는데, 백반증이 암으로 진행될 수 있는 전암 병소이거나 초기 구강암일 수 있습니다. 마찬가지로 입안에 불그스름한 반점이 지속되는 경우 또한 전암 변소 일수 있습니다.       세번째의 구강암증상 여부는 병적인 변화가 입 안의 어느 부위에 생겼는지에 따라 암일 수도 있고 아닐 수도 있습니다. 특히 입천장에 병적인 변화가 생긴 경우에는 대부분 특별한 증상이 없고 양성 혹과 악성 혹의 생김새가 비슷하기 때문에 구별이 되지 않습니다.   구강암예방 구강암예방의 1차적인 방법은 흡연, 잘못된 음주 습관, 자외선 과다한 노출, 자극적인 음식섭취 자제가 중요합니다. 아울러 식습관 또한 강조되고 있으며, 과일과 채소에 함유된 비타민 A, C ,E 등의 섭취가 구강암의 발생을 예방하는 역할을 한다는 연구결과가 많이 보고 되고 있습니다.   또한 구강암예방의 2차적인 방법은 조기 발견으로 완치 및 예방의 가능성을 높이는 것 입니다. 주기적인 검진은 구강암을 비롯한 기타암 예방을 위하여 반드시 필요합니다.      <IMG class=txc-image id=A_251B7239525E27EE176445 style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 493px; HEIGHT: 374px" height=374 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/251B7239525E27EE17" width=493 vspace=1 border=0 actualwidth="848" id="A_251B7239525E27EE176445"/>     그럼, 구강암예방을 위한 구강암에좋은음식을 알아보겠습니다,   구강암에좋은음식 - 녹차 흡연을 하면 비타민C가 소모되는데 녹차는 레몬의 5~8배에 달하기 때문에 부족한 비타민을 공급합니다.     <IMG class=txc-image id=A_271A584D525E4943230CBD style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 458px; HEIGHT: 332px" height=332 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/271A584D525E494323" width=458 vspace=1 border=0 actualwidth="521" id="A_271A584D525E4943230CBD"/>       구강암에좋은음식 - 견과류 비타민E가 풍부한 견관류는 구강암 발병률을 낮춰주고, 치아를 튼튼하게 해줍니다.       <IMG class=txc-image id=A_272D0149525E497B24EA66 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/272D0149525E497B24" width=413 vspace=1 border=0 actualwidth="413" id="A_272D0149525E497B24EA66"/>       구강암에좋은음식 - 현미 현미는 섬유질이 풍부해 구강을 건강하게 만들어 줍니다.     <IMG class=txc-image id=A_21123D4B525E49A7125CF0 style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 443px; HEIGHT: 337px" height=337 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/21123D4B525E49A712" width=443 vspace=1 border=0 actualwidth="848" id="A_21123D4B525E49A7125CF0"/>       구강암에좋은음식 - 계란 계란에는 오메가3 지방산이 풍부해 구강암을 예방할 수 있습니다. 그러나 너무 과하게 섭취하면 건강에 해가 될 수 있습니다.     <IMG class=txc-image id=A_261E484D525E4A25253276 style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 477px; HEIGHT: 331px" height=331 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/261E484D525E4A2525" width=477 vspace=1 border=0 actualwidth="539" id="A_261E484D525E4A25253276"/>       구강암에좋은음식 - 채소 채소에는 과일과 마찬가지로 몸에 필요한 다양한 영양소를 함유하고 있기 때문에 구강암 및 건강에 도움이 됩니다.     <IMG class=txc-image id=A_2729034C525E4A4A08D94A style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 494px; HEIGHT: 345px" height=345 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2729034C525E4A4A08" width=494 vspace=1 border=0 actualwidth="1024" id="A_2729034C525E4A4A08D94A"/>       구강암에좋은음식 차가버섯   차가버섯. 특히 러시아산차가버섯은 북위 45도 이상의 시베리아 자작나무에 기생하여 10년 이상 영양분을 흡수하여 성장하게 됩니다.     <IMG class=txc-image id=A_2757CF50525E4ABE04D253 style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 482px; HEIGHT: 348px" height=348 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2757CF50525E4ABE04" width=482 vspace=1 border=0 actualwidth="1024" id="A_2757CF50525E4ABE04D253"/>       차가버섯의 본 고장인 러시아에서는 과거부터 차가버섯을 차 대용으로 음용을 하고 민간약재로 사용하였습니다. 민간약재로 사용되던 차가버섯은 러시아정부의 연구를 통해 국가 공식지정 대체의학제로로 발표되어 지금까지 러시아에서 활용되고 있습니다.     <IMG class=txc-image id=A_214BC149525E4B461768FF style="CLEAR: none; FLOAT: none; WIDTH: 504px; HEIGHT: 363px" height=363 hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/214BC149525E4B4617" width=504 vspace=1 border=0 actualwidth="1024" id="A_214BC149525E4B461768FF"/>