[6월13일] 기능적 움직임 검사와 교정운동 3인 그룹레슨

[최하란]

현재 부상이나 질병, 통증이 있다면 병원에서 치료를 받는 것이 우선입니다. 병원에서 운동을 해도 괜찮다고 했을 때 오시면 됩니다. 몸 상태가 좋지 않거나 자신의 기본적인 움직임 상태를 파악하고 운동을 시작하고 싶은 경우에 기능적 움직임 검사(FMS)를 먼저 받길 권합니다. 

기능적 움직임 검사(FMS) 후 교정 운동의 기본이 되는 바디소프트닝을 배우고 연습한 다음, 검사 결과를 바탕으로 자신에게 필요한 교정 운동을 배웁니다. 이후 스스로 교정운동을 이어갈 수 있는 프로그램을 제공합니다. 

2021년 6월 13일 일요일

11 : 00 ~ 11 : 15   기능적인 움직임 검사

11 : 15 ~ 11 : 30   검사 결과 분석과 설명

11 : 30 ~ 12 : 20   교정 운동

《비용》 기본 10만원 

↓↓일찍 등록할수록 많은 할인을 받을 수 있습니다.↓↓

양도는 가능하나, 환불은 불가합니다. 신중하게 등록해주십시오.

[6월4일까지 등록] 7만원 

[6월11일까지 등록] 8만원  

《강사》 최하란, 정건 (스쿨오브무브먼트 대표, <움직임> 역자, CK-FMS)

《준비물》 운동복, 마실 물, 마스크

《장소》 서울 강서구 양천로 657 204호 염창런주짓수

《등록 인원》 선착순 3명 (결제 순서로 마감) 

* 등록 진행 과정*

1. 국민은행 032901-04-205113 정건(스쿨오브무브먼트)로 입금합니다.

2. 다음의 주소를 클릭해서 https://url.kr/l6gq95 수업 신청서를 작성해주세요.

3. 등록 완료 이메일을 받으시면 등록이 완료됩니다. 

※문의 02)322-3661  (평일 오후1:00-7:00 또는 schoolofmovement@gmail.com)로 해주시기 바랍니다.

* 조기 마감될 수 있습니다.

[최하란]

1. 권*주 님 등록 완료