연인을 지키는 50가지 방법

<TABLE border=1 borderColorLight=gray borderColorDark=gray bgColor=white> <TBODY> <TR> <TD style="COLOR: #000000"><EMBED height=350 type=application/octet-stream width=470 src=http://cafe.joins.com/cafefile/g/o/godud123/155-35.swf ype="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'> <TR> <TD style="COLOR: #000000"><PRE><CENTER></CENTER><UL><UL> 연인을 지키는 50가지 방법 </UL><UL> </UL><UL> </UL><UL>절망하기도 하고 걱정에 싸이기도 하고 눈물을 흘리며 슬퍼하기도 하고 방황하기도 하고 끝없이 펼쳐진 갈라진 갯벌 같은 시간이었던.. 그러나 그 모든 상처에도 불구하고 사랑이 가져다 준 그 고통을 두려워하지 않는 연인들에게 이 글을 바칩니다. </UL><UL> </UL><UL> 1. 편안하게 하라. </UL><UL> 만약 당신이 그녀를 얼마나 그리워하는가를 만약 당신이 그녀를 얼마나 그리워하는가를 어린아이처럼 징징 대며 계속 얘기하거나 혹 그녀가 당신을 떠나 버릴까봐 두렵다는 것을 줄 곧 말한다면 그녀는 당신의 나약함 때문에 스스로 사랑의 마법에서 풀려나 총총히 떠날 것이다. </UL><UL> 2. 더 많이 이야기하라. </UL><UL> 기억하라 대화란 그녀를 기분좋게 흥분시킨다는 것.. 대화를 오랫동안 이끌어 가고 싶다면 자주 그녀에게 이렇게 물어보라 "그래, 당신 생각은 어때? </UL><UL> 3. 사랑을 호소하라. </UL><UL> '아주 보잘것 없는 것일지라도 때를 정확히 맞춘 감이로운 것'은 때를 넘긴 천만 원 짜리 선물보다 더욱 가치가 있다. </UL><UL> 4. 연인을 꼭 껴안고 어루만져 줘라. </UL><UL> 성적인 친밀감에 이르는 길은 상대를 무엇을 원하는가를 이해를 것에서부터 시작한다. 5. 당신의 연인을 찬미하라. 그대가 현명한 사람이라면 여러가지 다양한 단어를 변화하게 구사해서 그대의 연인을 영원히 사로잡아라. </UL><UL> 6. 성적인 친밀함을 제공하라. </UL><UL> 성적인 친밀함의 열쇠는 성적인 대화를 갖는 것이다. 당신은 혹시 이런 성적인 대화를 쑥스럽게 생각하고 있지는 않을가? 우스갯소리지만 명심해 둘 말이 있다. '낮에는 신사임당이요. 밤에는 마돈나' </UL><UL> 7. 당신의 사랑을 행동을 보여라. </UL><UL> 당신은 상대방이 아무런 요구를 하지 않더라도 그가 원하는것이 무엇인지 또 필요한 것이 무엇인지 먼저 생각하여 해 줄 때 사랑의 지층은 쌓여간다. </UL><UL> 8. 관심을 보여줘라. </UL><UL> 당신은 늘 연인에 대한 주의와 관심을 가지고 사랑하는 사람과 그가 내미는 손을 수레바퀴의 중심축으로 삼아야 하는 것이다. </UL><UL> 9. 항상 거기 있으라. </UL><UL> 연인들은 자기들이 생각했던 것보다 더 많은 부분을 상대방에게 줄 수 있다는 걸 알게 된다. 간단한 규칙을 따르기만 한다면 말이다. '당신이 거기 있든지 항상 거기 있으라' </UL><UL> 10. 충실하라. </UL><UL> 충실하다는 건 사소한 질투는 하지 않는 것을 의미한다. 어떤 사랑이라도 질투는 숨어있게 마련이어서 사랑하는 마음에 견딜수 없는 분노와 슬픔을 안기곤 한다. </UL><UL> 11. 열정을 보여줘라. </UL><UL> 독일철학자 니체는 이렇게 말했다. '열정이 담겨있지 않는 것은 그 무엇도 성공에 이루지 못한다.' 열정은 당신의 사랑을 성공적으로 이끌 것이다. 열정은 사랑의 감정에 기름을 붓는다. </UL><UL> 12. 존중하라. </UL><UL> '게리스몰리'는 그의 비디오 테이프 <사랑의 관계로 들어서는 감추어진 열쇠>에서 진짜 사랑은 사랑하는 이에 대한 존경에 기반을 두고 있다고 말한다. </UL><UL> 13. 단 둘만의 시간을 가져라. </UL><UL> 당신은 잘 되었다는 어느 한편의 영화를 골라 극장에 갈수도 있고, 장기 공연에 들어간 어느 무명배우의 출세작이 된 일인극을 볼수도 있고 야간 개장을 하는 수목원에 갈 수도 있다. 그런가 하면 시내 곳곳에 있는 공원에 산책을 갈수도 있다. </UL><UL> 14. 연인을 데리고 달아나라. </UL><UL> 당신은 당신의 연인과 함께 그저 막연히 좋은 곳이라고 생각되는 곳을 찍어서 낯선 곳으로의 신나는 여행을 하면 된다. 사실 사랑하는 사람과의 도망길에서 장소는 그리 문제될 게 없다. </UL><UL> 15. 사소한 일들은 무시하라. </UL><UL> 사소하게 감정을 상하게 하는 일들에 신경을 곤두세우지 마라. 항상 왜 너그럽지 못한가에 초점을 맞추어라. </UL><UL> 16. 해묵은 문제는 들추어 내지 말라. </UL><UL> 어떤 관계건 간에 서로 다른 개체이므로 간혹 가다 불화가 생기게 마련이고 그 때문에 애를 태울수도 있다는 것을 알아야 한다. 그러나 다툼이 끝나면 동시에 그 일도 잊어버려라. </UL><UL> 17. 자기 희생은 피하라. </UL><UL> 'M.스코트팩'박사에 말에 귀를 기울이자. "사랑은 상대를 있는 그대로 수용한 것뿐만 아니라 그릇된 점은 분명히 지적하여 바로잡는 것이다." </UL><UL> 18. 독립하라. </UL><UL> 참된 연인들은 사랑에 구속받지 않아 함께 할지라도 서로에게 빈 공간을 허용해 준다. </UL><UL> 19. 정정당당하게 싸워라. </UL><UL> 대부분의 논쟁이 충동적인 순간에 부딪침이긴 하지만 그런 부딪침일지라도 적절한 때를 가려서 하는 태도가 필요하다. 즉, 둘만의 건설적인 토론시간을 따로 마련하는 것이 좋다. </UL><UL> 20. 당신의 연인을 딴사람으로 변화시킬수 없다는 것을 기억하라. </UL><UL> 당신은 강제로 다른 사람을 변화시킬수 없다. 잔소리를 함으로써 사랑하는 사람을 변화시킬수 있다고 생각한다면 그 사랑은 곧 깨진다. </UL><UL> 21. 못마땅한 행동은 무시하라. </UL><UL> 당신이 그 서투른 행동으로 신경을 쓰면 쓸수록 그 행동의 양상은 더욱 심각해 질것이다. 당신이 잘못된 행동은 무시할 수 있으면 있을수록 그것은 아마도 더 쉽게 사라질 것이다. 그러나 무시할 수 없는 온당치 않은 행동에 직면했을경우, 다음과 같이 하라. </UL><UL> → 그 행동이 당신의 연인에게 해가 될 때 → 그 행동이 당신들의 관계에 해를 끼칠 때 위의 경우에는 목소리에 억양을 주의하여 다음과 같이 말하라 → "나는 당신의 행동(이때 상대의 행동을 가능한 자세히 묘사하는 것이 좋다)이 당신을 상하게 하고 있다고 생각하는데, 난 당신이 이쯤에서 그만두었으면 좋겠어." → "당신의 행동(마찬가지로 행동을 묘사하라)이 우리 관계를 손상 시키고 있어. 당신이 그만했으면 좋겠어." </UL><UL> 22. 자발적으로 행동하라. </UL><UL> 자발적인 태도를 키우기 위해서는, → 피로가 쌓이면 그 즉시 일을 중단하거나 잠시 쉬어라. → 휴가 계획을 잡았으면 아무리 바빠도 그 일정을 지켜라. → 당신의 일과가 자유스러움과 자발적인 행동. 그리고 웃음으로 균형을 잡히도록 하라. </UL><UL> → 당신은 탁구나 테니스 등을 할 때 심각한 표정으로 승부에 집착 하기 보다는 웃으며 즐겨야 한다. 만약 계속해서 승부욕으로 인한 스트레스를 받게 된다면 게임 종목을 바꾸어라. → 창의력을 키울 새로운 것을 시도하라. 악기 연주법이나 그림 그리기를 배우거나, 연극 서클에 가입해도 좋을 것이다. </UL><UL> 23. 반응을 보여라. </UL><UL> 분명히 밝혀두자면 잔소리하라는 것은 아니다. 당신이 보고, 생각 하고, 느끼고, 좋아하고, 원하고, 선호하는 것에 관해 직접 말하라. </UL><UL> 24. 익살을 부려라. </UL><UL> 여자들은 자기 남자의 잘생긴 외모에 가치를 두기보다는 그 남자의 유머감각을 휠씬 더 선호하고 있다고 한다. 정말로 유머 감각은 지극히 매력적인 요소이다. </UL><UL> 25. 재미있게 살라. </UL><UL> 삶에 대해 어린아이와 같은 기쁨을 가진다면 재미있게 사는것은 간단하다. </UL><UL> 당신의 삶을 놀이터라 생각하라. 놀이터에서 할 것이 뭐가 있겠는가? 신나는 놀이기구를 타는 것 외에... 여기 몇 가지 재미를 얻는 비결이 있다. → 당신을 기쁘게 하거나 즐겁게 해 줄수 있는 사람들을 당신의 친구로 만들어라. </UL><UL> → 사물이나 현상에 당신이 집착하는 대신에 사물이나 현상이 오히려 당신에게 집착하고 있다고 생각하라. 즉 세상이 당신을 이롭게 하려고 줄곧 쓰고 애를 쓰고 있다고 생각하라. </UL><UL> → 당신을 둘러싼 상태가 순조롭지 못할 때는 당신이 처한 상황에서 당신 자신을 뚝 떼내어 멀찍이 떨어뜨려 놓아라. </UL><UL> → 평소에 다른 이들의 유머를 읽거나 귀담아 듣어라. → 유머를 계속 수집하라. → 절대적이거나 신성불가침한 것은 이 세상에 없다는 것을 기억하라. → 자신의 존재를 너무 심각하게 받아들이지 말라. </UL><UL> 26. 당신의 행복을 추구하라. </UL><UL> 보드레르 말처럼 어떤일에든지 미친 듯 취해 있을 때 당신은 행복을 얻을 수 있다. </UL><UL> 27. 당신은 묘비명대로 살라. </UL><UL> 당신은 당신의 묘비에 뭐라고 쓰여져 있기를 바라는가? 자신의 묘비명을 적어라. 당신은 묘비명에 적힌대로 살아갈수 있다. 훌륭한 연인이 되는 방법은 당신이 매일 아침이면 죽었다가 다시 살아왔다고 가정하고 살아가는 것이다. </UL><UL> 28. 연인의 사랑을 감사히 받으라. </UL><UL> 당신의 연인을 지킬려면 연인의 사랑에 진심으로 감사하라. 연인으 따뜻한 사랑에 마음을 열고 받아들일 자세를 갖추어라. 연인이 해 주는 칭찬의 말을 깊이 음미하고 따뜻한 감사의 마음으로 새겨들어라. 당신은 사랑받을 충분한 가치가 있다는 것을 명심하라. 당신도 당신의 연인에게서, 소중한 가치를 발견할 감각을 기르도록 하라. </UL><UL> 29. 당신 자신을 존중하라. </UL><UL> 자신을 존중할 때 당신은 자신이 독특한 재능과 능력을 지니고 있음을 깨닫게 된다. </UL><UL> 30. 고난을 견뎌내라. </UL><UL> 우리는 가끔씩 불화중에 일으키는 문제에 매달려 해결하려 들기보다는 차라리 연인을 떠나게 내버려 두는 그런 어리석은 인간이 되기도 한다. </UL><UL> 31. 삶을 계획하라. </UL><UL> 소크라테스는 "무시험의 인생은 살 가치가 없다"고 말했고 아리스토텔레스는 "무계획한 삶은 시험해 볼 가치도 없다"고 말 함으로써 소크라테스의 말을 부언했다. </UL><UL> 32. 안된다고 말하라. </UL><UL> 하고 싶지 않은 일에 대해서는 그 자리에서 바로 거절하는 것이 오히려 그 사람을 더 생각해 주는 길이다. 아울러 당신은 사랑할 충분한 시간과 힘을 얻게 된다. 당신이 연인과 어떤일을 하려면 스스로에게 이런 질문을 던져보라. </UL><UL> → 나는 이일을 즐길 것인가? → 나는 이일에 쏟을 충분한 시간이 있는가? → 이 일에서 얻을 이득이 노력한 것에 비해 그만큼 가치가 있을까? → 이 일을 하는 것이 내 삶에 놓여있는 수많은 일들보다 더 중요 한가? </UL><UL> 33. 귀 기울여 들어라. </UL><UL> 참으로 귀 기울여 듣는다는 것은 당신이 거짓으로 꾸며 듣는 척하거나 어는 부분만을 선택해서 듣는 일 따위는 하지 않는다는 것을 뜻한다. 귀기울여 듣는 요령은 다음과 같다. → 이야기를 멈춰라. 당신은 조용히함으로써 더 많은 것을 들을수 있다. </UL><UL> → 말하는 사람을 주시하라. 몸짓으로 하는 말에도 주의를 기울여라 → 중심 되는 주제를 귀 기울여 들어라. → 이야기되고 있는 내용이 막연하다 싶을때는 질문을 하라. → 들은 것을 당신이 직접 되짚어 이야기해 보라. </UL><UL> 34. 좋은 부모가 되어라. </UL><UL> 훌륭한 부모는 자식에 대한 과보호나 무리한 요구는 삼가며, 부모의 본분을 지키는 그 어렵고 험난한 길을 따라 걷는다. </UL><UL> 35. 경제적인 능력을 가져라. </UL><UL> 어쩌면 다른 문제보다 돈 문제로 인해 더 많은 관계가 악화되었는지도 모른다. 그러나 경제적인 문제로 인하여 분쟁을 하는 것은 정말로 어리석은 일일지도 모른다. 경제적인 문제로 인하여 그 사람의 다른 능력을 보지 못하는 경우가 있기 때문이다. </UL><UL> 36. 더 높은 힘이 있음을 믿어라. </UL><UL> 누군가를 사랑하는 삶을 살자면 당신은 당신이 믿고 의지할 만한 어떤 대상과 대화를 나눌 시간을 갖는 것이 필요하다. </UL><UL> 37. 긴장을 풀어라. </UL><UL> 긴장을 푸는 열쇠는 바로 아무것도 하지 않으려고 시도 하는 것이다. </UL><UL> 38. 나(1) - 메세지를 사용하라 </UL><UL> 당신이 무엇인가를 요구하는 '나'에 대한 메세지를 말하라. 많은 사람들은 "만일 그 사람이 나를 사랑한다면 그 사람은 내가 뭘 원하는지를 알고 있을 거야." 라고 잘못 생각하고 있다. 당신의 연인은 마음을 읽는 독심술사가 아니다. 당신은 연인에게 당신이 원하는 것은 솔직히 말해야 한다. 불행하게도 많은 사람들이 직접적인 요구는 이기적이라고 생각하고 있다. </UL><UL> 그러나 그렇지 않다. </UL><UL> 39. 긍정적으로 생각하라. 긍정적인 말이나 생각은 심지어 당신이 그걸 꾸며낸 것이라 해도, 당신의 기분을 더 나아지게 하는 신비한 힘을 지니고 있다. 좋은 연인이 되려면 다음의 네가지 어휘를 사용하지 말아야 한다. </UL><UL> → ...해야한다. → 반드시...할것. → ...안하면 안된다. → 결코...해서는 안된다. </UL><UL> 40. 당신 자신을 사랑하라. </UL><UL> 자기 사랑은 자신의 재능을 건강하게 개발하고, 자신의 한계를 겸손하게 받아들이는 것이다. </UL><UL> 41. 매일 훈련에 힘을 써라. </UL><UL> 여기서 훈련이란 떠밀려 살아가는 데 안주하려는 태도나 상대방의 욕망이나 필요를 무시한 채 자신의 개인적인 일에 파묻혀 오로지 그 일밖에 모르게 되는 성향을 경계함을 뜻한다. </UL><UL> 42. 매일 충실하게 살라. </UL><UL> 당신은 하루 동안이나마 행복하기로 마음먹음으로써 인생을 충실하게 살 수 있다. </UL><UL> 43. 분노를 자제하라. </UL><UL> 당신의 노여움을 어쩌면 당신의 이기심이나 완벽주의, 거절에 대한 두려움에서 나온 건지도 모른다. </UL><UL> 44. 지난일은 잊어버려라. </UL><UL> 완벽한 사람은 아무도 없다는 사실을 기억하라. 우리 모두 누구나 실수를 저지른다. 현명한 연인들은 자신들의 실수로부터 배우기는 하지만 실수를 후회 하는 일 따위는 하지 않는다. 결코 뒤를 돌아보지 말아라. 당신을 사로잡으려 하는것이 있을지도 모르니까! </UL><UL> 45. 평범함을 즐겨라. </UL><UL> 당신이 어찌 변화시켜 볼 수 없는 상황에 처하더라도 그저 쾌활하게 웃어 넘겨라. 늘 어린아이 같은 순진무구한 마음을 가지도록 하라. "가장 행복한 사람들은 친절하고 남을 도와주며, 믿음직스러운 이가 되려고 노력하는 사람들이고, 행복은 바로 그런 이들의 삶에 살며시 찾아온다." </UL><UL> 46. 변화를 수용하라 </UL><UL> 인생을 비참하게 살기에는 너무 짧다는 것을 기억하라. 당신의 삶이 비참하다고 느껴진다면 그것은 바로 변화할 시간이 되었다는 신호이다. </UL><UL> 47. 칭찬하라. </UL><UL> 더욱 많이 칭찬하라. 구체적으로 칭찬하라. 그리고 열렬하게 칭찬하라. </UL><UL> 48. 체형을 유지하라. </UL><UL> 당신의 연인을 알맞게 사랑하기 위해서는 좋은 자기 이미지가 필요하다. 사랑에는 도한 힘과 활기가 필요하다. </UL><UL> 49. 최선을 다하라. </UL><UL> 매사에 자신을 남들과 비교하는 태도는 버려야 한다. </UL><UL> 50. 조화로운 생활방식을 택하라. </UL><UL> 조화로운 생활방식은 정신적 성장. 정서적 행복. 그리고 건강한 신체를 가능하게 하는 균형잡힌 생활방식이다. <PRE><DIV style="COLOR: #000000" align=center> <STYLE type=text/css> A:link { text-decoration: none; } A:visited { text-decoration: none; } A:active { text-decoration: none; } A:hover { text-decoration: none; } @font-face { font-family:enter_solip9_beta2.1; src:url('http://minto.pe.kr/bbs/font/enter_solip9_beta4.0_20070115/enter_solip9_beta4.0_20070115.ewf') };body,table,tr,td,select,input,div,form,textarea,pre,font{font-family:enter_solip9_beta2.1; font-size=9pt; }</STYLE> 메마른 대지위에 쏟아지는 감성비</DIV></PRE></UL></UL></PRE></TD></TR></TBODY></TABLE>