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<p style="line-height: 1.8;"><span style="color: rgb(120, 92, 37);"><strong>입맛 돋우는 마늘종이 제철을 맞았어요~~</strong></span></p><p><strong><br></strong></p><p style="line-height: 1.8;"><span style="color: rgb(120, 92, 37);"><strong>원기를 회복해주고 노화를 방지해주는 대표적 항암식품인 마늘종은..</strong></span></p><p style="line-height: 1.8;"><span style="color: rgb(120, 92, 37);"><strong>식이섬유가 채소보다 몇곱절 많으며 혈액순환에도 도움을주고..</strong></span></p><p style="line-height: 1.8;"><span style="color: rgb(120, 92, 37);"><strong>몸을 따뜻하게 해주어 특히 몸이 찬 여성들이 먹으면 좋다고 합니다~!</strong></span></p><p><strong><br></strong></p><p style="line-height: 1.8;"><span style="color: rgb(120, 92, 37);"><strong>날것으로 고추장이나 된장에 찍어먹기도 하지만..</strong></span></p><p style="line-height: 1.8;"><span style="color: rgb(120, 92, 37);"><strong>저는 어묵과 함께 볶음요리를 자주 만들어 먹는데요~~</strong></span></p><p style="line-height: 1.8;"><strong><span style="color: rgb(120, 92, 37);"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">마늘종어묵볶음은</span>.. </span><span style="color: rgb(120, 92, 37);">지금 딱 밑반찬으로 드시기 좋을거에요~</span></strong><div cl-ass="autosourcing-stub-extra"></div><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/23664E345511F57F1A" class="txc-image" width="606" style="clear: none; float: none;" data-filename="_MG_6982.jpg" exif="{}" actualwidth="606" /></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 108, 0);">yeye yeye yeye yeye </span><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>마늘종어묵볶음</strong></span> <span style="color: rgb(255, 108, 0);">yeye yeye yeye yeye</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 108, 0);">?</span></p><p align="left" style="text-align: left;"><span style="color: rgb(0, 158, 37);"><span style="color: rgb(0, 158, 37);">재료: </span>?<span style="color: rgb(0, 158, 37);">마늘종20줄기, 사각어묵3장, 고추기름3숟갈, 다진마늘1/2숟갈</span></span></p><p align="left" style="text-align: left;"><span style="color: rgb(255, 108, 0);"><span style="color: rgb(114, 25, 71);">양념: 간장1숟갈, 고추가루2/3숟갈, 고추장1숟갈, 생강술1숟갈, 올리고당1숟갈, 들기름1숟갈</span></span><div cl-ass="autosourcing-stub-extra"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/21652E345511F5801B" class="txc-image" width="314" height="224" style="width: 314px; height: 224px; clear: none; float: none;" data-filename="_MG_6970.jpg" exif="{}" actualwidth="345" /><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/277A3C345511F5800D" class="txc-image" width="315" height="225" style="width: 315px; height: 225px; clear: none; float: none;" data-filename="_MG_6971.jpg" exif="{}" actualwidth="345" /></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><font color="#252525">마늘종은 볶아먹어도 무쳐먹어도 생으로도 맛있지만</font></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 108, 0);"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">어묵이랑 함께 볶아내면 맡반찬으로 두고먹기에 좋답니다~</span></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">?</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">마늘종은 4~5센티 길이로 썰어주고</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">어묵도 마늘쫑이랑 비슷한 크기로 썰어 준비합니다~!</span><div cl-ass="autosourcing-stub-extra"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2604D5345511F58107" class="txc-image" width="308" height="234" style="width: 308px; height: 234px; clear: none; float: none;" data-filename="_MG_6974.jpg" exif="{}" actualwidth="345" /><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2167F1345511F58118" class="txc-image" width="309" height="230" style="width: 309px; height: 230px; clear: none; float: none;" data-filename="_MG_6975.jpg" exif="{}" actualwidth="345" /></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">끓는물에 소금을 약간 넣고</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">마늘종을 넣어 살짝 데쳐내어 건져주세요~</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">?</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">2분정도 데쳐주었고</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">데쳐낸후 찬물에는 헹구지 않았습니다~</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">?</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">그리고, 팬을 달군후 고추기름을 넣고 다진마늘을 볶아 향을 먼저 내어준다음..</span><div cl-ass="autosourcing-stub-extra"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/266F72345511F58214" class="txc-image" width="310" height="236" style="width: 310px; height: 236px; clear: none; float: none;" data-filename="_MG_6976.jpg" exif="{}" actualwidth="345" /><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/216125345511F58220" class="txc-image" width="311" height="232" style="width: 311px; height: 232px; clear: none; float: none;" data-filename="_MG_6977.jpg" exif="{}" actualwidth="345" /></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">양념 재료중.. 올리고당과 들기름을 뺀 나머지 양념을 모두 넣고 </span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">양념이 끓기 시작하면..</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">데친 마늘종과 어묵을 넣고 볶아줍니다~</span><div cl-ass="autosourcing-stub-extra"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2563F4345511F5821C" class="txc-image" width="314" height="231" style="width: 314px; height: 231px; clear: none; float: none;" data-filename="_MG_6978.jpg" exif="{}" actualwidth="345" /><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/217C3A395511F5831C" class="txc-image" width="319" height="228" style="width: 319px; height: 228px; clear: none; float: none;" data-filename="_MG_6980.jpg" exif="{}" actualwidth="345" /></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">양념이 잘 어우러지도록 볶아졌으면</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">마지막에 올리고당이랑 들기름을 넣고 한번더 섞은후</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">불을 꺼주세요~</span><div cl-ass="autosourcing-stub-extra"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/23132D395511F5830E" class="txc-image" width="606" style="clear: none; float: none;" data-filename="_MG_6982.jpg" exif="{}" actualwidth="606" /></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">완성된 마늘종어묵볶음이에요~^0^</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">?</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">매콤한게 밥반찬으로 제격이랍니다~~</span><div cl-ass="autosourcing-stub-extra"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/2114DD395511F5840D" class="txc-image" width="433" style="clear: none; float: none;" data-filename="_MG_6983.jpg" exif="{}" actualwidth="433" /></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">살짝 매운맛이 나는 마늘쫑은..</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">이렇게 만들어 놓으면 매운맛이 없어지고 아삭아삭거려</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(37, 37, 37);">아이들도 잘 먹을수 있을거에요~</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 108, 0);">?</span><div cl-ass="autosourcing-stub-extra"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/27798C395511F5841D" class="txc-image" width="433" style="clear: none; float: none;" data-filename="_MG_6984.jpg" exif="{}" actualwidth="433" /></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/257BEA395511F5841C" class="txc-image" width="433" style="clear: none; float: none;" data-filename="_MG_6986.jpg" exif="{}" actualwidth="433" /></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/21771C395511F58520" class="txc-image" width="433" style="clear: none; float: none;" data-filename="_MG_6985.jpg" exif="{}" actualwidth="433" /></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p align="center" style="text-align: center; line-height: 1.8;"><span style="color: rgb(110, 57, 26);">오늘저녁 반찬거리가 고민이시라면</span></p><p align="center" style="text-align: center; line-height: 1.8;"><span style="color: rgb(110, 57, 26);">마늘종어묵볶음.. 추천드릴께요~~^^</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 108, 0);">?</span><div cl-ass="autosourcing-stub-extra"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center; line-height: 2;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"></span><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><strong><span style="font-size: 12pt;">예예의 참살이 푸드뱅크</span></strong></span></p><p style="text-align: center; line-height: 2;"><span style="color: rgb(255, 0, 221);"><strong><span style="font-size: 12pt;">▶ </span></strong></span><a href="http://blog.naver.com/yeye3377"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221); font-size: 12pt;">http://blog.naver.com/yeye3377</span><span style="color: rgb(255, 0, 221); font-size: 12pt;"></span></strong></a></p><p style="text-align: center;"></p>
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첫댓글 맛있게 보고갔세요 ㅎㅎ
학창 시절 마늘쫑이 제 도시락 반찬 1위였죠^*^
질려서 자주 먹지는 않아요 ㅎㅎ
김치와 마늘쫑, 후라이, 새우볶음이 제겐 최고의 도시락 반찬 이였지요 ㅎㅎ
@이성준 저도 그전에는 안먹엇서요 지금은 먹엇요 세월의 변화갔봐요 ^^