<p class="cafe-editor-text">♧홑잎나물 효능 먹는법♧<br /><br />동의보감에도 소개가 되어 있는 홑잎나물 효능을 알고 계시나요?<br />홑잎나물이라고 하면 생소해 하시는 분들이 많이 있는데 사실을 화살나무의 또다른 이름이죠<br />하지만 임산부들은 먹으면 안되는 등 부작용이나 주의사항도 꼭 알아보셔야 할<br />홑잎나물 효능들과 먹는법등을 알아보도록 할게요<br /><br />홑잎나물 효능 <br /><br />1. 항암작용<br />4월이 제철이기 때문에 더욱 효과가 좋은 홑잎나물 효능으로는 항암작용이 있어요<br />암을 예방할 뿐 아니라 이미 암치료를 받고 계신 분들, 암수술 이후에 재발을 막기 위해서 드시는 분들이 많이 있다고 합니다.<br /><br />2. 당뇨<br />당뇨병 역시 암과 마찬가지로 난치성 질환 가운데 하나이며 평생동안 약물치료와 식이요법을 병행해야 하는데요. <br />홑잎나물 효능으로 당뇨치료에 대해서는 임상실험에서 효과를 밝힌바 증상의 86% 가량을 사라지게 해준다고 합니다.<br /><br />3. 혈액순환, 어혈<br />홑잎나물 효능 가운데 혈액순환을 좋게 하는 것 역시 많이 알려져 있다고 해요<br />어혈을 풀어주기 때문에 어혈때문에 발생할 수 있는 여러가지 질환을 예방하며 혈액순환을 좋게 해주어 혈관계 질환예방과 수족냉증, 자궁이 냉한 여성분에게도 효과가 있다고 합니다.<br /><br />4. 민간요법<br />그외에도 민간요법으로 활용하게 되는 홑잎나물 효능은요, 산후복통, 류머티즘 관절염, 정신안정, 소염작용, 복통,월경불순, 자궁염, 가시를 뺄때등<br />여러가지 질환과 증상에 사용된다고 합니다.<br /><br />홑잎나물 먹는법<br />어린순으로 무쳐먹는 홑잎나물은 일반 나물을 무치는 것과 같이 끓는물에 데쳐 참기름, 간장, 소금, 마늘, 깨 등으로 버무려 먹으면 되구요<br />화살나무의 경우 은근히 달여낸 차를 꾸준히 마셔주면 각종 홑잎나물 효능을 볼수 있으며 가시를 뺄때에는 화살나무 날개를 태운것을 붙여두면 저절로 빠진다고 합니다,<br /><br />오늘하루도 행복한 하루되세요^^</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1WgPt/f7257e280b755867d9ff4c3287a85c9397fbb495' class="txc-image" /></p>
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첫댓글 홑잎나물 좋으네요..
예전에는 봄되면 친정엄마가 많이 따서 주셨는데..엄마도 연로하셔서 지금은 먹기 힘든 봄나물이 되었어요~~
감사합니다.좋은 시간 보내세요
좋은 정보 감사합니다.
감사합니다.좋은 시간 보내세요
유용한 정보 감사합니다.
감사합니다.좋은 시간 보내세요