# 우울증의 生物學的 原因이 무엇이며
이를 排除할 수 없을까요?
특히 慢性 疲勞 症候群이란?
-이글은
My kakaotok Law Life.kr
에서 퍼 온 글입니다.-
♣ < My 핸드폰으로 보고 싶어요~
My kakaotok OR 메시지 窓이나
google 입력창에
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이라고 입력하시면 됩니다.
이에 관하여는
My kakaotok Law Life.kr에서
자세히 살펴보기로 하지요.~
<옮긴이 법무사 김형학>
자~
만약 당신이
憂鬱症 症狀으로 보이는 것 때문에
苦痛을 받는다면
다음의 身體的 狀態가 아닌지 醫師에게 確認해
보라!
⁃ 만성피로증후군
⁃ 갑상선 질환
⁃ 수면장애(수면 무호흡증, 발작성 수면인 기면증 등)
⁃ 복용 중인 약물의 부작용
⁃ 간염
⁃ 계절성 우울증
(四柱上 寒暖燥濕의 不均衡)
⁃ 비만 관련 피로
⁃ 라임병(원인 불명의 염증성 질환)
⁃ AIDS 바이러스인 인간면역결핍 바이러스(HIV)나
매독 같은 性病
⁃ 빈혈
(흔히 빈혈 증상으로 피로가 나타나는데,
여성의 경우
과다한 생리혈에 의해 생길 수 있다.)
⁃ 알레르기
(알레르기 반응의 지연 증상으로
관절통, 통증, 습진, 피로가 나타날 수 있다.
이 경우 음식이나 환경 독소가 전형적인
촉발 자가 된다.)
♣慢性 疲勞 症候群
Chronic Fatigue Syndrome, CFS은
건강하지 못한 증상들의 集合(한두 개가 아닌)을
말하는데,
疲勞, 독감과 비슷한 痛症, 기타 痛症 등으로
쉽게 確認할 수 있는데요.~
-만성피로증후군의 공식적 정의는
1994년이 되어서야 內科 學 年譜에 실리게 되었는데요.
그후 미국 질병 통제 및 예방센터에서 자체적인
공식적인 증상 목록을 발표하였답니다.~-
그러나 많은 의사가
다음 목록이 한계가 있다고 느끼고
정확성을 위해 확장이 필요하다고
생각하고 있답니다.~
자~
만성피로증후군의 公式的으로 定義된 症狀은
다음과 같은 것을 포함하는데요.~
‘새로운’ 알 수 없는 疲勞,
具體的으로 말해서
前에는 좋았는데 최근 6개월 동안은
아무리 休息을 取해도 항상 피곤하고요.~
疲勞 때문에 衰弱해지기도 하고요.~
직무와 생산성이 떨어지고 正常的인 社會的,
私的, 學業 活動에 支障이 있답니다.
記憶力과 集中力도 떨어졌으며,
이 때문에 活動과 遂行에 支障이 있지요.~
⁃ 이러한 피로와 다음 사항 중 4가지 이상이
6개월이상 지속된다.
⁃ 인후통
⁃ 미열
⁃ 목이나 겨드랑이 밑의 통증
(림프절 종창에 의한 것일 수도 있다.)
⁃ 근육통
⁃ 赤熱이나 종창 없는 관절 신경통
⁃ 이전에 겪어 보지 않은 생소한 종류의 두통
⁃ 상쾌함이 없는 잠
(NREM 수면이 불충분한 것을 의미한다.)
⁃ 적당한 운동에도 24시간 이상
피로, 쇠약감, 권태감을 느낌
당신은 特發性 疲勞라는 挫折을 안겨 주는
꼬리표를 달고 있다고 診斷을 받을 수 있답니다.
이는
당신의 피로가 원인을 알 수 없는 것임을
의미한답니다.~
이러한 진단을
받는 것은 전혀 도움이 되지 않아요.~
증상이 지속될 경우~
당신은 왜? 만성피로증후군으로 진단받지 못 하는지
그 이유를 찾아야 해요.~
자~NREM
(Non – REM, Non-Rapid Eye Movement)
睡眠은
‘느린 눈 운동 수면’ 또는 ‘비급속 안구운동 수면‘
이라고 하는데요.~
깊고 꿈이 없는 수면으로
성인 수면 시간의 약 80%를 차지한답니다.~
반면에
REM 수면은~
꿈, 가벼운 不수의적 근육 경련,
급속한 안구운동을 수반하여,
밤마다
80~120분 간격으로 3~4회 일어나지요.~
자~
섬유 근육통과 만성피로 증후군은?
섬유 근육통은
軟조직(또는 물렁 조직)장애로 항상 우리를
고통에 시달리게 한답니다.~
이는 스트레스로 말미암아
유발되거나 악화되는 것으로 보이는데요.~
피로가 우선하고 일반적인 통증이 수반된 경우
만성피로 증후군일 수 있답니다.~
반대로
관절통과 근육통이 우선하고 피로가 수반되는
경우는
섬유근육통일 수 있답니다.~
섬유근육통은 때로는
관절염의 파생물로 간주되는 데,
흔히
류머티스성 관절염으로 誤診하게 된답니다.~
두통, 아침 경직, 춥고 습기찬 날씨를 못 견디는 것은
섬유근육통을 가진 경우
호소하는 일반적인 증상이지요.~
-See You Again-
<옮긴이 법무사 김형학>