밥통으로 요거트만들기~!!

네이X같은데 뒤져보시면 레시피가 자세히 나와있을텐데요-   저는 보리가 변비에 걸리는바람에(-_-;;) 만들어보게 되었습니다.   시중에서 파는건 설탕도 들어있고 왠지 유산균도 별로 없을거같고 ㅋㅋ   사실은 돈이없어서(-_ ㅜ) 만들어본건데 이게왠일!!   집에 굴러다니던 바나나랑 같이 먹었더니 완전 맛있는거있죠~   보리는 한숟갈주고 저는 한그릇씩 먹고있습니다 ㅋㅋㅋ     그럼 잡설은 이만 생략하고 조리법 소개해올립니다.-   1. 준비물 : 우유 1000ml, 불가리스 같은 마시는요구르트 한병(이오 이런거 노노), 밥통,                  밥통안에 들어갈만한 뚜껑있는 플라스틱이나 유리그릇, 나무젓가락(일회용노노).   2. 밥통에 물을 두컵정도 부어줍니다   3. 플라스틱이나 유리그릇에 우유랑 요구르트를 넣어요.(1000ml 당 요구르트 한병으로 잡고)   4. 일회용나무젓가락은 몸에 별로 좋지않으니 집에서 쓰시는 나무로된 젓가락있죠. 그걸로 우유를 휘휘빠르게 거품이 보글보글 날때까지 한 30초쯤 저어주세요.   5. 쇠가 닿으면 유산균이 죽는다고 하네요. 주의하시길..   6. 밥통안에 넣고 뚜껑덮고 데우기버튼 눌러줍니다.   7. 보온모드로 한시간이 지나면 취'소' 눌러줍니다. 취'사'가 아닙니다- 그리고 그냥 주무세요 한 다섯시간쯤... 숙성시키는 단계라고합니다.   8. 짜잔- 집에서만든 웰빙요거트가 만들어졌습니다. 냉장고로 고고해주세요   9. 사람이 먹을때는 잼이나 과일을 곁들이시고 멍이들에게는 그냥주셔도 잘먹어요     멍이들 설사하거나 변비걸렸거나 할때 주시면 언제그랬냐싶게 황금변을 보여줍니다.   설탕 방부제 무첨가제품이라 멍이들이나 사람아가들에게 먹여도 좋구요.   제동생도 보리가 변비탈출한거보더니 자기것도 만들어내라고 해서 지금 또 한판 만들고있답니다. (이새벽에 ㅜ_ㅜ)   만드는방법도 초초초간단하니 우리도 밥통요거트로 웰빙행렬에 동참해보아요~ ^ㅁ^/