◈Special One! 청정자연 명상 캠프＜내 안에 살아있는 것＞(5월6일~ 5월 8일)(2박3일 or 1박2일도 可)

[리아]

Since2001- All about Meditation

           ◈Special One! 청정자연 명상 캠프<내 안에 살아있는 것>

                        (5월6일~ 5월 8일)(2박3일 or 1박2일도 可)

                   Meditation, Goodbye to Miseries.

              Freshness & Wisdom, By­products of Meditation.

“명상을 배가시키는 장소를 물색하라... 극장 앞이나 기차역에 앉지 말고 자연이 있는 곳을 찾아가라. 산이나 강, 나무 등 道의 흐름이 살아 있는 곳, 도가 고동치고 진동하는 곳을 찾아가라. 나무는 끊임없는 명상 상태에 있다....

아름다운 자연 환경에 둘러싸인 나무 곁에 앉아라. 새들이 노래하고 공작새가 춤추는 곳, 강물이 흐르고 폭포의 음악 소리가 연주되는 곳...”-오쇼

● 청정자연 캠프 스페셜!!

◉ 하나 - 자연이 주는 삼매, 오쇼에 의한 <자연명상> 스페셜

◉ 둘 - 명상 중의 명상 “비파사나” 초강력 다이아몬드 스페셜!

◉ 셋 - 꾼달리니 각성을 위한 <티벳 밀교 명상> 스페셜

◉ 넷 - 오쇼 명상 비법

◉ 다섯 - 제3의눈과 라티한 에너지 각성을 위한 오쇼명상 스페셜

             A Joyful Heart!    A Fresh Soul!   A Total Freedom!!

●청정자연 명상 캠프 <내 안에 살아있는 것>

그대는 무의식적으로 살아간다.

그대는 어떤 일을 하면서도 그 이유를 모른다.

이유도 모르면서 무언가를 탐내고, 이유도 모르면서 어떤 것에 대한 욕망을 일으킨다.

그대는 무의식적인 잠에 빠져 이리저리 표류한다.

그러나 그대 존재의 핵심은 빛이라는 본질로 이루어져 있다. 의식은 빛이다. 오직 빛이 있을 뿐이다...

그 빛이 마하무드라 곧 궁극의 기쁨, 완전한 지복, 인간성의 완성이다.

기쁨은 유일한 실체이다. 기쁨은 신이다. 기쁨은 존재의 구성요소, 당신이란 존재를 있게 하는 원천이다...

누구나 결국에는 마하무드라의 빛에 이를 것이다.

그러나 우리는 기쁨보다는 고통을, 행복이나 천국보다는 지옥이나 불행을 더 잘 받아 들여왔다.

기쁨은 ‘나’라는 에고를 제거해주지만 불행은 ‘나’라는 에고를 더욱 강하게 만들어주기 때문이다.

이제 사소하고 추한 에고에서 벗어나 행복 속으로, 명상가들만이 누리는 정점의 세계 속으로 비상해가라.

당신의 가장 높은 체험은 가장 낮은 체험들 속에 울려퍼진다.

당신이 무언가 높은 체험을 한다면 주변의 모든 것, 살아가면서 만나는 모든 것들이 당신에게 기쁨을 상기시켜 줄 것이다. 그때는 모든 존재가 신으로 가득 차게 된다.

기억하라. 정점의 높은 체험이 없는 낮은 체험들은 그저 평범하고 추하고 일시적이며, 좌절감뿐이라는 것을. 그때 당신의 존재와 삶도 그렇게 만들어져 간다는 것을.

가장 높은 체험과 하나과 되어라. 하늘과 하나가 되어라. 자연과 일체가 되어라.

그 청명함 속으로 들어가라.

그대가 삶의 근원, 존재의 근원과 연결되는 순간 그대 위에 은총의 꽃비가 내려지기 시작한다.

이제 그대는 더 이상 거지가 아니라 황제가 되었다. (오쇼의 가르침 중에서)

2011년 Special One! 청정자연 명상캠프 <내 안에 살아있는 것>

●일정

시간 있으신 분들은 일찍 도착하셔서 민화박물관 작품을 감상하고

여유롭게 주변 경관을 즐기셔도 무방합니다.

6일(금) 오후

❚ ~3시: 도착 및 짐풀기

❚ 3시 ~3시30분: 오리엔테이션

❚ 3시30분~ 4시40분: 나다브라마

❚ 5시 ~ 6시 : 쿤달리니 명상

❚ 6시 ~ 7시 : 저녁 식사

❚ 7시 ~ 8시 : 데바바니 명상

❚ 8시20분 ~9시20분 : 가슴치유명상

❚9시40분~10시50분: 명상비법

❚ 11시~ 12시: 나눔의 시간 및 취침

 7일(토)

❚오전 7시 ~ 8시 : 다이나믹 명상

❚ 8시 ~ 9시 : 아침 식사

❚ 9시 ~11시: <쿤달리니 각성을 위한 티벳 밀교 명상> 스페셜

❚11시20분~12시30분: <비파사나> 다이아몬드 스페셜

❚오후

12시30분~1시30분 : 점심 식사

❚ ~ 2시30분: 자유시간

❚ 2시30분~3시: 좌선

❚3시20분~4시30분 : 오쇼 자연 명상1(하늘명상)

❚ 5시 ~ 6시 : 쿤달리니 명상

❚ 6시 ~ 7시 : 저녁 식사

❚ 7시 ~ 8시: 만달라 명상(정화·단전·제3의눈)

❚8시20분~9시 20분: 구리샹카르 명상

❚ 9시40분~ 11시: 명상 스터디

❚ ~ 11시 30분 : 나눔의 시간 및 취침

8일(일)

❚ 7시 ~ 8시: 다이나믹 명상

❚ 8시 ~ 9시: 아침 식사

❚ 9시~10시: 웃음명상

❚10시20분~11시30분: <비파사나> 다이아몬드 스페셜

❚11시30분~12시30분: 오쇼 자연명상2

❚12시30분 ~ 1시30분: 점심

❚ 1시30분~2시30분: 나눔의 시간 및 티벳 명상체조

❚ ~ 3시: 짐꾸리기 및 출발. See you again!

*위 일정은 당일 사정에 따라 약간의 변동이 있을 수 있음.

◈ 참가 안내◈

【일시】5월 6일~ 8일(금/토/일) 2박 3일(1박2일도 가능)

【장소】강원도 영월군 하동면 와석리 841-1(김삿갓 계곡내)

조선민화박물관 / 홈피 www.minhwa.co.kr

*동서울버스 터미널에서 두 시간 소요(14.400원)

*청량리지상역에서 2시간 50여분 소요.

*1.영월버스터미널에서 김삿갓 묘역행 마을버스 오후2:20분-

영월역 경유(대략 5분 거리)- 민화박물관앞 하차(30여분 소요).

*2.영월버스터미널에서 녹전행 버스 오후 1시30분/오후 3시 10분

-영월역 경유- 김삿갓 부동산 앞 하차(김삿갓 삼거리)시

박물관 혜원님께 전화요(픽업 5분 거리. HP:010-5341-4414)

*영월기차역에서 버스 정류소까지는 조금 걸어야 됨.

【참가비】2박3일 기준 12만원(2박 6식 포함)

【예약】 5월 5일까지 입금 후 문자 메시지 혹은 전화

농협 170325-56-084293 (예금주: 윤인모).

010-9270-6734(리아)

【문의 전화】캠프 관련 모든 문의: 010-9270-6734(리아).

010-8565-7999(사난다) 010-5341-4414(혜원)

*당일 도로 교통/상세 위치 문의ː

      ->010-5341-4414(혜원)

【준비물】세면도구 및 간편복. 명상할 때 쓸 방석이나 매트(없어도 무방)

【꼭!!】*영월 버스 터미널과 영월역에서 조선민화박물관 가는 마을버스가 있으니 교통 안내 시간표를 참고하시어 많은 이용 바랍니다.(30분 내외)

*카풀 가능한 분들은 댓글 남겨 주세요.

승용차로 오시는 분들은 가급적 영월역/영월버스터미널 도착하시는 분들과 함께 박물관으로 들어가면 좋겠음.

*영월역이나 버스터미널에서 택시 이용시 동행하실 분들은 댓글 부탁

택시비 2만~ 2만 5천. 바가지 요금 조심.

*(공식 카페->DAUM 까페 <삶과 명상 캠프>

*월 정기 캠프 ->매월 넷째 주나 마지막 주.

【네비게이션 주소】강원도 영월군 하동면 와석리 841-1 조선민화박물관

☞이하 안내순서:캠프 스페셜 소개/다른 프로그램 소개/교통편 안내/명상 캠프 4P1R의 원칙 /캠프 간단 후기

          

          

           The Beginning Of a new Life, the beginning of new love

● 캠프 스페셜 프로그램 소개

★스페셜 하나! 청정자연 속의 <자연 명상> 스페셜 -

                        <하늘 명상> <자연삼매명상>

그대 존재의 핵심은 빛이라는 본질로 이루어져 있다.

의식은 빛이다. 오직 빛이 있을 뿐이다...

자연과의 일치... 삼매의 가장 순수한 상태에 들었을 때 영적인 지혜의 빛이 열리고...

그때 그대가 진 십자가는 사라지고 대신 영광의 면류관을 쓰게 된다....

오염되지 않은 자연, 구름 한점 없이 청명한 하늘이 도움을 줄 것이다.

청정무구함이 사방에 둘러싸고 있다..... 이 청정무구함은 그대의 상상이 아니다.

그대가 응시하기만 하면 그 청명함이 그대에게도 일어날 것이다.

대상의 현존 뿐만 아니라 대상의 부재마저 사라졌을 때 거기 비로소 궁극에 도달할 수 있다.

이 순간 은총이 그대를 찾아온다.

그대 위에 은총의 꽃비가 내려지는 순간이다.

이제 그대는 삶의 근원, 존재의 근원과 연결되었다...

이제 그대는 더 이상 거지가 아니라 황제가 되었다. - 오쇼

★스페셜 둘! 모든 명상 중의 명상 <비파사나> 스페셜

비파사나는 붓다가 깨달음을 얻었다고 하며, 어떤 명상법보다도 많은 사람들을 깨달음의 세계로 인도해 준 명상법이다.

가장 순수하게 핵심만 남은 본질적인 명상이며, 아무 것도 버릴 것 없고 더 이상 좋게 만들 수도 없는 모든 명상 중의 명상.

가장 간단하고 하기 쉬우면서도 가장 어렵고도 위험한 명상.

‘비파사나 스페셜’은 깊은 명상이 들기 어려운 이들을 위해 동적이 아닌 정적 기법을 통한 에너지 통로와 불순물의 정화, 산만한 사념의 즉각적인 통제와 깊고 미세한 호흡을 유도하는 행법, 이어지는 좌선과 행선의 네 단계로 이루어져 있다.

명상의 진수를 체험하고 한층 깊은 각성 상태에 도달하기 위한 스페셜 비파사나 !!

★스페셜 셋! - 티벳 밀교명상<꾼달리니 각성을 위한 근본 수행>

대기 속에는 무진장의 심령 에너지- 프라나가 들어 있으며 우리는 특별한 행법에 의해 스스로 이것을 취해 자기 몸의 생명력으로 바꿀 수 있다.

외부와 내부의 생명력이 합하여 하나로 된 생명에너지(꾼달리니 삭티)가 효과를 발휘하게 되면 에너지는 성 신경 통로로 스며들고, 그리하여 모든 신경 중추를 해방한다.

이때, 잠자던 에너지 센터가 일깨워져 모든 기능이 활성화되며,

질병이나 노쇠를 비롯한 육체적 악화의 다른 원인들에도 면역이 생긴다.

이러한 프라나의 이용과 꾼달리니 삭티의 활성화를 통한 미세신 차원의 수행과 성취는 다음 생에까지도 이월된다.

그러나 꾼달리니의 불꽃 같은 에너지, 생명열은 프라나와는 다른 차원의 것으로 프라나나 그 밖의 氣와 혼돈되어서는 안 된다.

어떤 차크라 속으로 흐르거나 통과하는 생명활력의 흐름은 꾼달리니의 각성에 의해 야기되는 차크라의 발달과는 완전히 별개이며 구별되기 때문이다.

그러므로 꾼달리니 수행은 특별히 “근본적이고 알려지지 않은” 비밀 수행의 범주에 속해 있었다.

금강승의 오랜 명상 과학을 통해 이루어진 꾼달리니 각성을 위한 예비 수행과 근본 수행.

빙의에 대한 공포나 원기 부족, 이유없는 불안감에 시달리는 분들은 예비 수행법만으로도 충분.

★스페셜 넷! 세속과 초월- 오쇼 간편 명상비법

번잡한 일상과 세속에 있으면서도 어떻게 참나의 청명한 하늘을 잃지 않을 것인가?

나락의 구렁텅이와 비참함, 침체의 늪 속에서도 어떻게 명상적으로 존재할 것인가?

“쉬운 것이 옳다. 언제나 이것을 잊지 말라.”

“에고에게 간단한 것은 매력이 없다. 그러나 에고에 호소력을 지니는 것들은 영적인 발달에 도움을 주지 못한다.”-(오쇼)

그런데 “당신이 일상 생활을 명상 방편으로 이용하지 않는다면 당신의 명상이란 그저 도피의 일종이 되어버릴 것 이다.”(오쇼).

세속과 초월을 조화시키기 위한 고대의 만트라 기법을 비롯 획기적인 오쇼 명상 세계의 탐구와 실습.

매일 한 시간씩 명상을 하기엔 너무나 바쁜 현대인들을 위한 강력하고 간편한 단시간 명상법.

긴장, 걱정, 잡념, 불안, 애매한 몽상... 등등을 일거에 털어내고 전혀 새로운 자신을 폭발시키기. 티벳 명상, 파탄잘리의 요가 행법, 불가 명상법이 한꺼번에 농축된 울트라 명상해결사.

이제 명상은 진화해야 한다.

더욱 더 일상과 현실 속으로 들어와야 한다.

더 넓게, 더 깊게, 더 쉽게.

◆스페셜 다섯!

내면의 중심잡기, <제3의 눈>, 라티한 에너지 각성을 위한 오쇼 명상 스페셜 -

<만달라 명상> <구리샹카르 명상>

“이 두 명상이 끝난 후 여러번 눈을 감았다가 떠도 계속해서 사람들을 둘러싸고 있는 여러 빛이 보이기 시작했다. 나중에 알고 보니 그것이 오라라고 하였다. 제3의 눈이 각성되면 자동적으로 보인다는..”- 한 캠프 경험자의 후기

하라(단전)는 배꼽 아래 위치한 의식 센터이자 에너지의 원천이다.

대지에 연결된 느낌, 뿌리박음의 느낌이 이곳으로부터 나온다.

단전(하라)에 중심을 둘 수 있을 때 우리는 고요와 용기, 수행의 참다운 질에 접근할 수 있다. 당신의 외적 내적 세계가 위아래로 마구 흔들리는 폭풍과 같은 상황 속에서도 당신이 단전을 각성하고 단전과 접촉하고 있다면 당신은 내면의 강인한 힘과 변함없는 원천과 접촉하고 있는 것이다.

단전은 <제3의 눈> 센터와 곧바로 연결되어 있다.

제3의 눈은 에고의 이원성이 완전히 초월되는 곳이며 마음의 순화를 위해서 체험되어야 할 가장 중요한 센터. 이곳이 각성되면 다른 차크라들의 체험과 각성도 동시에 진전된다.

제3의 눈은 높은 수준의 각성을 나타내는 마음의 차크라이며 주시의 센터이자 내면의 스승의 목소리가 들려오는 구루 센터이다.

때문에 모든 명상가들은 어떤 수행을 하든지 반드시 제3의 눈 센터를 어느 정도는 각성시켜 두지 않으면 안 된다. 그래야만 이후에 일어나는 모든 영적 혼란과 유혹으로부터 중심과 명징함과 통제를 잃지 않을 수 있기 때문이다.

이곳이 각성되면 우리가 살고 있는 현재의 긴 꿈으로부터 비로소 깨어나게 되며, 삶의 모든 인과관계를 단숨에 이해하게 된다.

제3의 눈까지 이르기까지는 길고 험난한 여정이지만 제3의 눈에서 최후의 센터(사하스라르)까지는 단번에 갈 수 있다. 그러므로

이곳을 깨우는 법을 아는 것은 모든 명상가들에게는 그야말로 필수적이다.

              

              

          One hour meditation, twenty-three hours strong.

        One day meditation camp, one month happy and strong

● 캠프 다른 프로그램 소개

Love can end; love with meditation never ends.

내면이 변화되지 않는 한 외면은 결코 완벽할 수 없다.

내적 변형을 통한 더 많은 인간성, 더 많은 자비,

더 많은 가슴의 시와 영혼의 향기....

▶나다브라마

고대 티벳 전통 명상.

허밍, 우주 기를 체험하는 부드러운 움직임을 통해 질병의 치유와 자기 중심에 도달한다.

본래는 아침 일찍 행해졌던 것이지만 하루 중 아무 때 해도 무방하다.

자기 치유와 센터링(중심 잡기), 감정적 신체적 정화와 프라나 조절 능력,

내면의 충만한 진공 상태에 도달하는 훌륭하고 간편한 명상법.

▶쿤달리니

진동으로 에너지를 일으켜 자유스런 춤과 정좌,

전적인 휴식으로 이루어진 명상.

하루 중에 쌓인 스트레스와 소음을 청소하고 새로운 에너지와

내면의 침묵으로 들어가는 저녁 명상.

▶데바바니 명상

구약성경에서 유래한 방편.

데바바니는 명상가를 통해 움직이고 말하는 신성한 음성이다. 이 때 명상가는 텅 빈 그릇, 또는 하나의 통로일 뿐.

소리없는 소리를 들어라.

이 명상법은 일명 “혀의 라티한(인위적인 노력이 개입되지 않을 때 자연스레 발산되는

제3의 에너지)”.

간단하고 작은 방편이나 당신의 무의식 안으로 가장 깊이 뚫고 들어감에 있어서 엄청난

도움을 줄 수 있다.

마음의 의식적인 층은 깊은 이완을 경험하며 몇 주안에 당신은 완벽하게 새로워져 있는

자신을 매일 아침 느낄 것이다.

▶다이나믹 명상

깊고 격렬한 호흡과 정화, 단전과 하체를 강화시키는 점프,

완전한 정지와 축하의 춤-

정적 명상이 어려운 현대인을 위한 다섯 단계의 강력한 새벽 명상.

◆가슴 치유 명상

“위대하고 위대하고 또 위대한” 현인이자 “두 번째 붓다”로 알려진 티벳의 대스승

아티샤가 창안한 명상의 기적!

우리는 모두가 가슴에 고통을 가지고 있다.

너무나 상처를 받은 나머지 ‘가슴’이란 말만 들어도 이미 마음이 아파온다.

가슴만이 아니고 온몸이 상처이고 눈물이고 고통이다.

인생은 결코 멍에가 아니며 불행은 결코 정당화되어서는 안 된다.

평소 사용하지 않는 가슴 호흡을 활성화시켜

쌓이고 억눌린 고통과 상처를 발산하게 하여 에너지의 원활한 유통을 꾀하며,

마음에 연유한 병을 치유하고 당신의 가슴을 사랑과 평화로 가득 채운다.

◆좌선

좌법坐法, 조식調息, 주시注視, 삼매三昧.

주인도 나그네도 없다.

◆ 만달라 명상

달리기와 자연스러운 중심잡기를 통해 에너지의 순환을 창조해내는 강력한 오쇼 정화기법.

달리기를 통해서도 명상이 일어날 수 있다.

달리는 자는 사라지고 달리는 자만 남는다. 몸과 마음 영혼이 혼연일체가 되고 돌연 내면에서부터 가슴 벅찬 희열이 용솟음친다. 그리고 우리는 의식의 네 번째 상태인 투리야의 단계로 나아간다.

◆구리샹카르 명상

첫단계의 호흡을 통해 에베레스트 높이로 의식이 비상한다.

심장의 박동수보다 일곱 배나 빠른 강렬한 음악, 명멸하는 조명-

제3의 눈과 라티한 에너지를 활성화시키는 밤의 명상.

제3의 눈은 에고의 이원성이 완전히 초월되는 곳이며 마음의 순화를 위해서 체험되어야

할 가장 중요한 센터. 이곳이 각성되면 다른 차크라들의 체험과 각성도 동시에 진전된다.

제3의 눈은 높은 수준의 각성을 나타내는 마음의 차크라이며 주시의 센터이자 내면의 스승의 목소리가 들려오는 구루 센터이다.

때문에 모든 명상가들은 어떤 수행을 하든지 반드시 제3의 눈 센터를 어느 정도는 각성시켜 두지 않으면 안 된다. 그래야만 이후에 일어나는 모든 영적 혼란과 유혹으로부터 중심과 명징함과 통제를 잃지 않을 수 있기 때문이다.

이곳이 각성되면 우리가 살고 있는 현재의 긴 꿈으로부터 비로소 깨어나게 되며, 삶의 모든 인과관계를 단숨에 이해하게 된다.

제3의 눈까지 이르기까지는 길고 험난한 여정이지만 제3의 눈에서 최후의 센터(사하스라르)까지는 단번에 갈 수 있다. 그러므로

이곳을 깨우는 법을 아는 것은 모든 명상가들에게는 그야말로 필수적이다.

◆오쇼 <하늘명상>

하늘을 쳐다보면서 그 청명함과 하나가 되는 방편은 가장 많이 행해진 방편들 중의 하나. 특히 현대인들에게 이 방편은 매우 유용하다. 지상에는 명상할 만한 것들이 아무 것도 남아 있지 않기 때문이다. 오직 하늘만 남았다.

주위를 둘러보라. 모든 것이 인간의 손으로 만들어진 것이다. 모든 것이 경계선과 한계를 갖고 있다. 다행스럽게도 하늘만이 명상의 대상으로 남아 있다.

오염되지 않은 하늘, 구름 한점 없이 청명한 하늘이 도움을 줄 것이다.

청명함이 사방에 둘러싸고 있다..... 이 청명함은 그대의 상상이 아니다. 그대가 응시하기만 하면 그 청명함이 그대에게도 일어날 것이다.

◆오쇼 <자연 삼매명상>

잠시 멈추어 서서 나무를 관찰하라.

꽃을 들여다볼 때 마치 그 일에 목숨을 내건 것처럼 들여다보라.

나무에 앉아 노래하는 새 울음 소리를 들어 보라, 마치 새의 노랫소리와 그대를 제외하곤 온 세상이 존재하지 않는 것처럼...

대상의 현존 뿐만 아니라 대상의 부재마저 사라졌을 때 거기 비로소 궁극에 도달할 수 있다. 이 순간 은총이 그대를 찾아온다. 그대 위에 은총의 꽃비가 내려지는 순간이다. 이제 그대는 삶의 근원, 존재의 근원과 연결되었다,.

이게 그대는 더 이상 거지가 아니라 황제가 되었다.

자연과의 일치, 삼매의 가장 순수한 상태에 들었을 때 영적인 지혜의 빛이

열리고, 그대가 진 십자가는 사라지고 영광의 면류관을 쓰고 있다.

◆웃음명상 -웃음· 침묵· 춤...

이 세상에 심각한 것은 아무 것도 없다.

존재하고 있다는 사실만으로도 얼마나 행복한가?

과학자들도 웃음이 신체적으로 심리적으로 건강에 커다란 도움이 된다고 거듭 주장한다.

깊숙한 중추에서 터져 나오는 웃음의 놀라운 정제작용과

에너지 통로의 순화. 이어지는 침묵과 환희의 춤

◆ <티벳 비전 명상 체조>

이것은 비전 체조이자 비전 명상이다.

여섯 개의 동작 속에 인간의 진화와 건강, 젊음의 비밀이 숨어있다.

여전히 수수께끼처럼 전모가 드러나지 않은 채 전승되어 오고 있다.

우리 몸의 모든 신경총을 해방하고 생명 에너지를 활성화하는 티벳 금강승의 명상체조. 만년설에 뒤덮인 히말라야의 극한적인 추위 속에서도 최소한의 식사와 강인한 체력으로 견딜 것이 요구되던 금강승의 수행자들을 위해 고안된 비전 명상체조. 질병 치유나 건강 증진 뿐만 아니라 신경 센터나 차크라의 활성화에도 도움이 되는 체조법으로 왠만한 질병은 이것으로 끝. 노화방지, 미용, 신경통로의 해방, 365일 건강.

◆명상 스터디

오쇼명상, 도가, 불가, 요가... 쿤달리니, 탄트라, 성과 명상,

트라우마와 카르마, 운명과 자유, 여자와 남자, 생과 초월....

명상에 대한 모든 이야기, 삶과 사랑, 수행에 관한 모든 이야기

               

               

●교통편 안내

* <찾아오시는 길>

승용차로 오시는 분들은 가급적 그 시간에 영월역에 도착하여 함께 차를 타고

박물관으로 와 주세요.

【버스】동서울-영월시외버스터미날-마을버스(김삿갓 묘역행)-조선민화박물관 하차

【기차】 청량리 -> 영월역 하차->마을버스-> 조선민화박물관

*마을버스 이용시:

1.영월버스터미널에서 김삿갓 묘역행 마을버스 오후2:20분-

영월역 경유(대략 5분 거리)- 민화박물관앞 하차(30여분 소요).

2.영월버스터미널에서 녹전행 버스 오후 1시30분/오후 3시 10분

-영월역 경유- 김삿갓 부동산 앞 하차(김삿갓 삼거리)시

박물관 혜원님께 전화요(픽업 5분 거리. HP:010-5341-4414)

*영월기차역에서 버스 정류소까지는 조금 걸어야 됨.

*택시 이용시 2만~2만 5천원(바가지요금 조심)

【승용차편 1】영동고속도로-남원주-중앙고속도로-제천-영월방면 38번 국도-영월읍내-고씨동굴-고씨동굴에서 10Km 직진하면 삼거리 - 김삿갓 유적지(김삿갓 묘역 방면) - 박물관(약3시간)

【승용차편 2】-서울-영동고속국도(50)- 여주 I.C.- 중부내륙고속도로(45)- 감곡(38)- 제천(31)-영월

【네비게이션 주소】강원도 영월군 하동면 와석리 841-1(김삿갓 계곡내) 조선민화박물관

          

●명상 캠프의 4P 1R의 원칙

1. 즐거움(Pleasure)- 재미있다! 즐겁다!

초심자나 경험자, 무관심층, 연령이나 성별에 관계없이 누구나 쉽고 재미있게

2.통찰(Penetration)- 철저하다!

개인별 성향과 수용치, 전체적인 프로세스의 효과를 세밀히 배려하여 엄선

3.열정(Passion) - 빠져든다!

20년 이상 경력의 명상 전문가와 최고의 강사진에 의한 정열적인 지도와 세심한 진행

4.역설(Paradox)- 뜻밖이다!

기존의 명상 프로그램이 가진 한계를 새롭게 정의하고 완전히 차별화된

기대 이상의 감동과 효과

5.합리(Reason)- 몸도 마음도, 머리도 가볍다.

혼자서든 커플이든, 가족 단위이든 단체이든 가장 부담없는 비용 내에서

●캠프 간단 후기●

▮ 이번 캠프에서는...깊숙이 발을 집어넣고 고통스러워하는 내 모습을, 마치 남의 그것인 양 보고야 말았거든요.

무엇을 버려야 할 지 알게 된 것이지요...

저에게는 나약해서, 혹은 미숙해서 질질 끌고 다니던 미련의 끈들이 몇 개 있었습니다.

이제 그것들을 놓아버리면 되는 것이지요!

나다브라마 명상이나 차크라 명상을 할 때 몸의 진동을 느낍니다. 몸을 텅 빈 대나무나 항아리라고 생각하라 하지만, 저는 내 몸이 파르르 떨리는 투명한 유리잔으로 느껴지곤 하지요. 떨림이 강할 때에는 허밍의 주파수가 조금만 더 맞춰지면 쨍- 하고 깨질 것만 같은.. 이제 그 얇고 위태로운 유리잔이 질퍽한 항아리가 되어 절대 깨지지 않는 깊은 울림을 갖게 될까요?? (여)

▮기대했던 것 이상의 캠프.

충만해진 몸과 마음은 주변에 평화를 나눌 수 있게 하고

1박 2일의 가득했던 행복감은 나를 웃게 하고 나를 부드럽게 합니다.

수련하며 혼자여서 행복했고, 함께여서 행복할 수 있었던 1박 2일을 주었던

여러 도반께 사랑과 감사를 전합니다.(여)

▮첫 오쇼명상 모임.... 자유로움과 천진난만함. 춤추고 웃고 즐기고 깔깔거리고....

이보다 더 좋은 단어는 없을 듯.

좋은 기회를 마련해주신 오쇼와 많은 분들께 깊은 사랑과 감사의 뜻을 전합니다

-ㅈ님(한의사)

▮명상에 명~?자도 몰랐지만 메일을 받아보고 이번에는 왠지 끌림이 남달리 강렬했었습니다...첫번째 명상 시간...

무슨 이야기를 해야 하나하고 생각할 틈도 없이 이런저런 이야기들이 내 입술을 뚫고 터져나오더군요.

이렇게 많은 말들이 흘러나오고 싶었는데, 나는 가슴을 닫고, 입술을 꼭 앙물고

그 많은 나의 이야기들을 묻어둔 채 외면하고 있었다는 것을 알게 되었지요.

나 자신에게 들려주는 나의 이야기들..

온몸은 땀과 눈물로 범벅이 되었지만

아무도 나의 모습을 보는 이도 없고

나의 부끄러운 이야기를 듣는 이도 없기에

오로지 나 자신만이 말하고

나 자신만이 그 이야기를 진지하게 듣고 있었을 뿐이지요....

어떤 모습으로든 자신의 모습과 마주할 수 있고

자신의 말을 들을 수 있었던 소중한 시간이었어요-ㄷ님(주부. 보육교사)

▮도반들이여!

저 너머의 세계로 나아가는데 서로에게 힘이 되어야 하지 않겠는가.

캠프에 다녀온 후 어제, 오늘 이틀에 걸쳐 느껴보니 내 영혼이 더욱 맑아졌으며 내 몸이 더욱 활기차 있음을 고백하지 않을 수 없

다. - ㄷ 님(교사)

▮평생 두고두고 간직하고 싶은 뜻 깊은 시간이었습니다.

모두가 하나 되는 특별한 만남의 소중한 인연....

평생 경험하지 못한 변화의 시간이었기에 더욱 기억에 남을 것 같습니다.

-ㄹ님(남. 사업)

▮오... 놀라운 경험이었습니다. 몸의 반응에 제 자신이 놀랐네요.....

춤이라고는 지금껏 제 인생에서 서너 번쯤 춰봤고,

최근 춘 경험이 한 8년 전 쯤이었으니 더 생소할 수밖에..

춤이 너무 강렬해저셔

이러다간 주위 사람 모두를 휩쓸어버릴 것 같아 강제로 멈추었네요.....

그러나 더 뜻 깊었던 것은, 이런 강렬한 경험 뒤에....

내면으로 들어가는 게 잘 안 되는 게 신경 쓰이던 차에,

갈등하기보다는 그 자체로 받아들이는 걸 또 한 번 보게 되는 등...

인도하신 분과 여러분 덕분에 참 뜻 깊은 경험을 했습니다.

-ㄷ님(남, 목사)

▮나의 어두움과 기쁨과 변화를 극명하게 보여주는

맑은 거울이 되는 삶과 명상캠프를 사랑합니다.....

모든 분들 정말 고마워요 - ㅎ님(여. 자영업)

▮...명상캠프는 내 삶의 활력소이자 치료제 역할까지 한다....

처음 해 보는 명상법은 신기해서 마음에 들고 해 봤던 명상을 또 하게 되면 편해서 좋다.

이래저래 모든 명상이 맘에 든다.명상도 명상이지만

내가 캠프에 참가하는 또 하나의 이유는 함께 명상하는 사람들이 좋아서이다. 생전 처음 보는 사람도 어색하지 않고 바로 바로 친구보다 친한 사이가 될 수 있는 그런 사람을 만날 수 있는 곳.... 그 곳이 바로 삶과 명상캠프다. 모두 모두 감사합니다.~~~~~ -ㄹ님(여. 관장)

▮ㄹ님, 후기 감사해요. 우리.. 같은 것을 느끼고 있었구나^^ -ㅇ님(여. 교수)

▮앞으로 여러분들과 함께 삶과 명상을 함께 누릴 생각하니

오늘 보는 환자들의 찌푸린 얼굴이 왜 저에겐 미소로 보이죠?

- ㅈ님 (남. 산야신. 의사)

              

[조르다]

전 토요일(5월7일) 4시까지 근무라서 5시경에 같이 출발하실 분 계시면 연락주십시요.

[혜원]

금요일에도 고속도로는 정체가 있는듯 합니다,가만하시고 오세여^^~~~~

[사난다(sananda)]

영월 자연 캠프 2박 3일은 (1박 2일 혹은 당일로도 참가 가능 합니다.) 오셔서 명상 프로그램 참여 외에도 개인적으로 자연 속에서(관내 야생화 화원과 계곡과 산, 청정한 공기) 개인 명상을 자유롭게 하실 수 있습니다.
많은 분들이 함깨 하셔서 좋은 에너지 함깨 나눌수 있기를...^^

[보늬]

어째 이런 기쁜 일이 이리도 많이 생기는 것일까? 아무래도 보늬가 착한 마음을 많이 먹어서일까? ㅎㅎㅎ
자성님 돌아옴 의논해야죠. 함께 할 수 있음 정말 좋고, 혼자여도 할 수 없고,,,,

[사난다(sananda)]

내일 인사동 오신다니 그도 빈갑구요...^^~

[Hatta]

와~ 2박3일짜리 명상이 얼마만인가요? 흐미... 백조되기 잘했엉..ㅋ 정말 잘했엉~~
저도 금요일부터 일요일 쭈욱 참석합니다. 기대 됩니당.. 혜원님 고맙습니다~~~ ^ ^

[산호세]

아이구 전 방콕에 전세기 타고 날아갔다옵니다 좋은 시간들 되시고요
혜원님 공식행사 땐 꼭 영월 갈께요

[사난다(sananda)]

교육만 받지말고 현장 개척을 많이해야지

[산호세]

사난다 신경 써 줘서 고마워~~

[자유^^]

자연 풍경만으로도 마음이 확 끌리는...갈 수 있을지는 의문이지만~~

[사난다(sananda)]

자유님 잘지내시죠?
시간 내어보세요..^^~

[행선]

신입입니다~~혹시라도...함께 카풀하실분있으시면 연락주세욤/경기도 김포입니다/금욜 12시10분경 출발예정입니다ㅎ

[인시]

경기도 수원에서 이용가능한 카풀도 있습니다^^ 금요일 오전 11시~12시 출발 예정..

[리아]

야, 이거 끼리끼리 뭉치느라 바뿌시네요 ㅎㅎㅎ // 금욜 일산에서 다섯시 반에 일 마치고 오시겠다는 분 있는데 혹 카풀 가능하신 분 있으면 댓글이나 연락 부탁드립니다.

[리아]

자연명상은 야외에서 진행되니 그에 필요한 야외용 매트나 돗자리 에또 선탠 크림 지참해주세요 ^^/ 조선민화박물관 관계자 여러분께 힘도 넣어주고 우리 문화유산 감상도 하고... 마지막날 점심시간이나 적당한 때 해설 곁들인 박물관 단체관람 있습니다. 많은 성원 부탁드립니다. 근데 해설은 혜원님이 좋을까 관장님이 좋을까 생각 좀 해두세요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 씨유~~~

[보늬]

행선님,인시님 자성님 보늬 수원에서 금욜 12시에 출발합니다. 와! 기쁨의 함성 일단 한번 지르고. ㅎㅎ
금욜에 뵈요. 짜쨔잔.

[요코]

아.. 저도 가고싶은데.. 근무가 ㅠㅠ