2024, 11, 23 ~24일 템플스테이 안내 공지

템플 스테이 (육지장사 - 템플스테이 전문 사찰) ** 일시 : 11월 23 14 :00.토 ~24일요일 13:30)** 장소 : 경기도 양주시 백석읍 기산로 471번지190 육지장사.(031-871-0108) /혜명 교수 : 010-5234-6723, 각반별 반장/총무전화 참고 *1일 차 11월 23일(토요일)- 14 : 00 -14:30 육지장사 도착 , 방사 안내및 수행복 착용(절에서 지급) -15 : 00 ~ 16 : 00 대웅전에서 템플 수행 입제식(신고식)/ 대웅전 주변 소범종 타종 및 걷기 명상- 17: 30 - 18 : 30 식당 (공양간)에서 저녁 공양-18: 30 - 19 : 50 예불 및 108 배, 좌선 및 걷기 명상-20:00 ~ 21 : 00 이완을 위한 케르마늄 온구 체험 (1 조식, 토요 오전/오후반)*** 2조(화반 오전/오후) 20:00 ~21 :00 쿤달리니 댄싱 동작 명상 및 이완/좌선 (웃음 명상)  ***1 조 21 :30 ~ 22 : 30 쿤달리니 댄싱 동작 명상 및 이완/좌선 (웃음 명상)*** 2조 22:00 ~ 23:00 이완을 위한 케르마늄 온구 체험 * 23: 00 ~ 개인별 수행 및 환담, 그리고 취침 *2일 차 5월 26일 (일요일)- 05 :00 ~ 06 : 30 기상 및 아침 예불 (예불, 108배, 좌선/ 걷기 명상)- 07: 00 ~ 08: 40 공양간으로 이동, 아침 공양 및 침구 정리-09 : 00 ~ 09 : 50 방하착(내려놓기) 프로그램 함께 수행       ** 나에게  가장 소중한 것 3 가지 선택 및  내려놓기10:00 ~ 11:30 : 나는 이 세상에서 소중하고 존경받는 님 체험 (다른 도반 앞에서 3배절 받아봄 - 소감 나누기)-11:30 ~ 12시 : 00 자유시간 ( 방사 정리 등)-12 : 00 ~ 13 : 00 공양간에서 중식13:00 ~ 13: 20대웅전에서 회향식(고별식)13: 30 ~ 개별 집으로 이동 **** 내려놓기와 수용하기 (방하착 프로그램)1. 이 세상에서 가장 소중한 것 3 가지 쓰보기(그 중에서 자신이 먼저 버릴 수 있는 것 순서 : 1~3 가지 중) 2. 마지막 다 버리고 난 후 느낀점/ 알아차린 점 토의 3. 자기 장례식에 초대하기, 묘지에 가장 남기고 싶은 한 마디( ) 당신은 이 세상에서 오직 소중한 한 분입니다.천상 천하에 오로지 당신만이 귀중한 분입니다.(한 사람이 사람들의 대열 앞에 나가서 좌선 자세로 바로 앉아 있고, 나머지 사람들은 줄을 지어 삼배를 할 수 있게 적당히 선다.)-(사회자 1명이 글을 읽는다.) 당신은 이 세상에서 오직 하나뿐인 소중한 존재입니다. 당신의 존재는 당신에게도 소중하지만 우리 모두에게도 귀중한 존재입니다. 우리는 당신의 존재를 존중하며 사랑합니다. “당신은 이 세상에서 오직 하나뿐인 소중한 존재로 태어나서 소중한 삶을 살아가는 당신이기에 우리는 마음속깊이 당신을 존경합니다.”그러므로 당신은 우리들로부터 삼배를 받을 가치를 지니신 분입니다.(사회자가 선창하면 대중들은 함께 따라하면서, 죽비에 맞추어 3배를 한다. )․ 당신을 사랑합니다. (1배) ․- 당신을 존중합니다. (1배)․ 당신이 더 큰 존재로 살아가기를 희망합니다. (1배)  * 삼배를 받고 난 후 당신의 생각은 ?“당신은 이 세상에서 가장 소중한 분”이라는 실습을 통해서 무엇을 느낄 수 있으며, 당신에 대해서, 다른 이들에 대해서 어떤 감정들이 일어나고 있는지 생각해 보면서 느낌점을 이야기한다. 그리고 실천 계획을 세워 본다. (5분 동안 명상 후 자리에 일어나 마무리 한다.)   **** 대중 버스편이 어렵기 때문에, 각 반별 개별 차 함께 타고 오기(카플) 바랍니다.*주의 사항 - 깊은 산속이라서 두꺼운 겨울 참파 컽 옷 별도 챙겨온다. 세면도구 포함**** 개별 도착자는 의정부나 구파발 쪽으로 육지장사로 이동 바라며,****** 카플이 안되는 개개인은 지하철 3 호선 구파발역 지나 그 다음역 ***지축역 1,2 번 출구에서  큰 도로편 쪽으로 내려오면 육지장사 봉고 차이용자, (지축역은 작은 역이라서 상하 같은 쪽으로) 지축역에서 13: 15분끼자 합류해서 이동하기 바랍니다.(10명 정원)***육지장사 입구쪽 일주문 앞에서  내리지 않고, 우측 편 비 포장 도로로  올라오면, 주차장이 있습니다.****육지장사 템플비는 개인당 70,000원이며, ****12월1일 일요일 (14:00~17:00) 학교 혜화관 612호 실 참석자 20,000원 간식 및 강사지원비 입니다.