24년 5월 정기훈련

[리더(회장)]

4월중순들어 이상기온으로 한 낮의 기온이 25도를 넘나들고 있는

4월의 마지막 날입니다.

5월에는 단체대회로 인근 시인 군포시 산악마라톤에 참석하고

이어서 6월 1일에는 우리시의 시장기 트렉경기에 참가할 예정입니다.

날씨가 더워지는 만큼, 일조시간이 늘어나서 야외에서 운동할 수 있는 시간이 많아지는 시기에

적절한 몸의 발란스를 유지하면서 운동을 한다면 몸도 마음도 건강한 우리의

삶이 되리라 생각합니다.

내일이면 5월, 모두 계절의 여왕 5월을 즐기면서

신나고 즐겁고 건강하세 달립시다.

	5월1일(수) 오후 8시 자유공원 주차장 조깅주 3회전, 자유주 4회전	5월 4일(토) 오전7시 중앙공원 Cu앞 청계산 트레일 런(2시간주)
5월 5일 어린이 날	5월8일(수) 오후8시 자유공원 주차장 조깅주 3회전, 자유주 4회전	5월11일(토) 오전 7시 중앙공원 Cu앞 청계산 트레일 런(2시간주)
	5월15일(수) 오후8시 자유공원 주차장 조깅주 3회전, 자유주 4회전	5월 18일(토) 오전 7시 중앙공원 Cu앞 청계산 트레일 런(2시간주)
	5월 22일(수) 오후8시 자유공원 주차장 조깅주 3회전, 자유주 4회전	5월25일(토) 오전 7시 중앙공원 Cu앞 조깅주 3회전, 자유주 3회전
5월 26일(일) 오전 9시 군포시 산악마라톤대회 참석	5월 29일(수) 오후8시 자유공원 주차장 조깅주 3회전, 자유주 4회전	6월1(토) 오전 8시~14:00 안양시장기 육상대회 참가

우리가 어디에 있어도 마음은 하나입니다. 
신나고 즐겁고 건강하게 평촌 중앙 화이팅!