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<p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">아래 다이어트 식단 올라와서 얼마전 화제였던 박보람 식단이 생각나서 찾아봤는데 다시 봐도 대단하네요.</p><p style="text-align: left;">박보람양 노래하는거 이뻐서[ 예뻐졌다 ]무대 보는거 좋아합니다.</p><p style="text-align: left;">여자아이돌들 식단이 거의 저렇다곤 하지만 4년간 꾸준히 했다는데 와...보기만 해도 힘들어요..</p><p style="text-align: left;">연예인은 직업이기도 하고 챙겨주는 트레이너가 있어서 관리를 해주니까 가능할것 같기도 하지만 일반인이 단기간도 아닌 4년간을 요요나 폭식같은거 없이 꾸준히 하기는 어려울것 같아요.</p><p style="text-align: left;">또, 함정은 보람양 식단이 다이어트용이 아니라 유지 식단이라고 해서 놀라웠다는...ㅠㅠ</p><p style="text-align: left;">내 기준으로는, 단기간이라면 몰라도 4년이상~ 평생 저 식단으로 살아야한다면 삶의 낙이 없을 식단입니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><a href="http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=skinesspt&logNo=220131321728"><font color="#0066cc">자료출처: http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=skinesspt&logNo=220131321728</font></a></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2767E7385427773A27" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="¹ں¸¶÷_´ÙÀ̾îƮ_½ĴÜ[1].jpg" exif="{}" actualwidth="500" id="A_2767E7385427773A27B4FD"/></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: left;"></p>
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카페 게시글
자유공감톡톡
박보람 다이어트 식단이라는데...
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첫댓글 혼자서는 운동도 다이어트도 힘들죠... 헐리웃 배우들이 비싼 돈 들여가며 전문가들 고용하는 이유도 그거고....
혼자서 저런 식단으로 다이어트를 몇 년을 한다니... 대단하네요..ㄷㄷㄷ
박보람은 통통할때가 더 좋았는데
드레싱 없이 ㅠ