그을린 피부미백에 .. 팩과 천연자연 분말
.
천연분말로만든 비누를 써본다
.
황토는 햇빛에 그을린 피부를 맑게해주는 효과가 있다 .
감자나 알로에팩은 햇빛에 탄 피부에 즉효가 있다.
♣ 녹차
녹차는 세균번식 억제, 살균및, 여드름 예방과 치료에 탁월하며 녹차의 떫은맛을 내는 성분인 폴리폐놀은 피부수렴, 모공수축, 피부노화방지에 효과적. 특히 녹차는 비타민 C를 많이 함유하고 있어 기미, 주근깨, 미백에 효과가 있다. 녹차에 들어있는 비타민A,B2,C,E등이 유해산을 제거하여 피부탄력을 높여준다. 또 카테킨 성분이 피지조절을 도와 T존 부위와 뺨 등에 깨끗한 피부를 가꾸어 준다.
기미나 주근깨 등 미백과 여드름을 가라앉히는 진정 및 보습효과가 있다.
♣ 녹두
녹두의 단백질은 피지 제거 기능으로 피부 청정과 보습효과가 우수하며, 피부 해독 작용에 탁월한 효과를 보이며,
항염 및 항산화 효과로 여드름을 가라앉히고 미백 작용과 피부를 유연하게 하고, 녹두는 트러블을 진정시키고
자극이 없어 트러블피부나 민감한 피부에 사용하시면 된다.
♣ 진주가루( Pearl Powder)
잔주에는 20여종의 미네랄과 각종 생리활성 물질을 함유한 진주는 인체흡수가 매우 빠르며, 초미세분말로 갈아 만든
진주가루는 3,000년 전부터 클레오파트라, 양귀비등이 미용재료와 식용으로 사용하여 왔다
진주가루는 물에 녹는 수용성으로 피부를 약산성으로 유지 시켜 피부의 면역력을 높여주며 피부노화를 막고 보습,
혈액순환, 세포재생을 촉진하며, 미백, 세정작용으로 피부를 맑고 깨끗하게 하는 뛰어난 효능이 있다.
개인적으로는 세안으로는 천연비누가 세정력도 있고. 말끔히 씻어주는 효과도 있고.
보습효과도 있기떄문에 천연비누를 추천한다.
미백과 피부관리에 좋은 팩하는법
모과는 철에 따라 나는 과일이기 때문에 미리 구입하여 말린 뒤 두고두고 사용하면 편리하다. 또 건약재상에 가면 언제나 구입이 가능하고, 모과 역시 지성 피부에 좋은 효과를 가지고 있다.
재 료 - 모과 중간정도 반개, 밀가루 1작은술,
만드는 방법
1.모과를 얇게 썰어서 잘 말린다.
2.뚝배기나 돌그릇에 물을 넣고 끓인다. - 원적외선이 방출 되어 효과가 좋다.
3.물이 끓으면 불을 끄고 여기에 마른 모과를 넣고
뚜껑을 닫은 다음 하루동안 모과를 우려낸다.
4.모과 우려낸 물에 밀가루를 조금씩 넣어 걸쭉하게 우려낸다.
5.얼굴에 고루 바르고 적당한 시간(20-30분)이 지난 후 미지근한 물로 닦아낸다
2. 딸기팩
딸기에는 피부를 깨끗하게 해 주는 성분이 있어 여드름과 기미가 있을 때에 효과적이다.
재 료 - 딸기 작은 것 3개(큰 것은 2개) , 오트밀가루(적당량), 레몬즙 1작은술
만드는 방법
1.깨끗하게 씻은 딸기를 잘 으깬다.
2.레몬즙을 넣고 여기에 오트밀을 넣어 약간 걸쭉하게 만든다.
3.얼굴에 고르게 펴서 바른다.
4.적당한 시간(20-30분)이 지난뒤 미지근한 물로 닦아낸다 .
3. 요구르트팩
요구르트는 지성피부에 좋은 효과를 나타낸다.
시중에 흔히 판매되는 당분이 포함된 요루르트는 피한다.
과일즙이나 기타 첨부물이 들어가지 않은 우유를 발효시켜 순두부 형태의 요구르트나 이것을 약간 액체화 시킨 첨가물이 없는 요구르트를 준비한다.
재 료 - 요구르트 1큰술, 영양크림1작은술, 밀가루나 오트밀 가루 조금
만드는 방법
1.요구르트와 영양크림을 잘 섞는다.
2.밀가루를 조금씩 넣어 걸죽하게 만든다.
3.얼굴에 고르게 바르고 적당한 시간(20-30분)이 지난후 미지근한 물로 닦아낸다
4. 밀가루팩
밀가루를 이용한 팩은 노화된 피부의 각질을 없애주고 피지 제거 효과가 나타난다.
재 료 - 밀가루1큰술, 오트밀가루2큰술, 아몬드 가루2큰술, 분유1큰술,
만드는 방법
1.준비된 가루를 잘 섞은후 물을 조금씩 부어 걸쭉하게 만든다.
2.얼굴에 고루 바르고 적당한 시간(20-30분)이 지난후 미지근한 물로 닦아낸다.
3.닦아낼 때 마사지를 하는 듯 각질을 벗겨낸다.
5. 당근팩
당근에는 비타민 B군이 들어있고 그외에 효과적인 요소가 많이 있다.
지성피부와 여드름이 있는 피부에 효과적인 팩의 재료이다.
재 료 - 당근1/2개, 오트밀가루 약간, 따뜻한물
만드는 방법
1.당근을 강판에 곱게 간다.
2.약 2큰술의 간 당근에 오트밀가루를 섞는다.
3.따뜻한 물을 넣어 잘 풀고 전체가 걸죽하게 한다.
4.가루가 남지 않게 잘 섞은후 얼굴에 고르게 바른다.
5.적당한 시간(20-30분)이 지난후 미지근한 물로 닦아낸다.
6. 양배추팩
양배추에는 비타민 C와 각종 무기질이 풍부하고 피부의 피지를 흡수하는등 지성피부에 좋은 효과가 있다.
재 료 - 양배추 갈아놓은 것 2큰술, 밀가루 약간
만드는 방법
1.양배추는 믹서 보다는 강판에 갈아서 2큰술 준비한다.
2.밀가루를 적당히 섞어서 걸죽하게 만든다.
3.얼굴에 펴서 바른뒤 적당한 시간(20-30분)이 지나고 미지근한 물로 닦아낸다.
7. 오이팩
오이는 함유된 성분에 의해 수렴,피부의 진정효과가 있다고 알려져왔다.
또한 피부를 하얗게 하는 작용도 유효하다.
재 료 - 오이, 양조식초(빙초산은 안됨), 오트밀 가루 약간
만드는 방법
1.오이를 강판에 갈아 2큰술 준비한다.
2.여기에 식초 두세방울과 오트밀 가루를 조금씩 넣어 걸죽하게 만든다.
3.오트밀 가루가 없을 때에는 밀 가루를 대신 이용하여도 좋다.
4.얼굴에 고루 바르고 적당한 시간(20-30분)이 지난후 미지근한 물로 닦아낸다.
8. 녹말팩
녹말 가루팩은 쉽게 사용하여 피부관리를 함으로써 지성피부 관리에 효과를 볼 수가 있다.
재 료 - 녹말 가루 적당량
만드는 방법
1.녹말가루에 미지근한 물을 넣어 덩어리가 생기지 않게 잘 섞는다.
2.1회분만 남기고 뚜껑이 있는 용기에 담아 냉장고에 나머지는 보관한다.
3.얼굴에 고루 바르고 적당한 시간(20-30분)이 지난 후 미지근한 물로 닦아낸다
첫댓글 ありがとうございます。。
지영님도 받아보세요... 모든 자격증에 대한 자료를 무료로 받을수 있네요..
60가지가 넘는 자격증 무료자료받기
제 아이디를 클릭하시어 제 블로그로 들어오세요