아산 착한가격업소 소독방역 확실한 전문업체를 찾는다면!

[주식회사코리아에코21]

안녕하세요

사람 중심의 안전한 환경을 만들어가는

사회적기업, 여성기업 (주)코리아에코21입니다.

아산 착한가격업소에 소독방역을 다녀왔습니다.

건강하게 과거 일상 회복하려면?
엔데믹 주의보

코로나19 팬데믹(감염병 세계적 유행)이 엔데믹(풍토병)으로 전환되면서

'엔데믹 블루(일상을 회복하며 겪는 우울증)'등 예상하지 못한 부작용이 나타나고 있습니다.

어느새 코로나19 팬데믹 생활이 익숙해졌기 때문입니다. 건강하게 과거 일상으로

돌아가려면 어떤 것을 주의해야 하는지 함께 알아보겠습니다.

갑자기 사람 만나려니 대인관계 주의보

엔데믹 전환 이후 각종 경조사 등 원치 않는 모임에 참석해야 하는 경우가 늘었습니다. 이로 인해

피로감과 스트레스를 호소하는 경우도 적지 않습니다. 비대면 수업에 익숙해진 아이들은 학교에

가기 두렵다고 거부하거나, 재택근무에 익숙해진 직장인들은 대인 관계에 대한 심리적 부담을

호소하는 식입니다. 강북삼성병원 정신의학과 조성준 교수는 "대인관계가 어려워 집안에 있는 게

오히려 편하다고 하는 동굴증후군을 호소하는 사람들이 많다"며 "가장 편하고 친한 사람들부터

일단 만나기 시작하면 생각보다 쉽게 적응하는 경우가 대부분"이라고 했습니다. 만성적인

우울증으로 이어지면 일상생활에 큰 어려움을 가져올 수 있습니다. 대인 관계에 있어 정상적인

불안감을 넘어 병적인 불안을 느낀다면 의사의 도움을 받는 것도 방법입니다.

못마셨던 술, 이제 와 폭음으로?

일상 회복과 함께 코로나19로 억제됐던 각종 회식과 술자리도 증가하고 있습니다. 특히 최근

술자리는 '보복 음주'라고 불릴 정도로 과도한 음주를 소비하는 양상을 보이고 있습니다.

강북삼성병원 소화기내과 손원 교수는 "과음을 할 경우 알코올 분해 과정에서 생기는

아세트알데하이드 라는 물질은 혈관을 타고 돌아다니며 여러 독성 반응을 일으키며 과도한 음주는

간염과 췌장염, 심근병 등 다양한 질병을 유발한다"라면서 "음주를 꼭 해야 한다면 평소 음주량의

절반 이하로 마시고 음주 시간은 최대한 천천히 해서 마시는 것이 좋다"고 했습니다. 안주 없이

술만 마시고 쉽게 취하고 숙취도 심합니다. 술을 마셔야 한다면 안주를 많이 먹고 물이나 음료수를

충분히 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 더불어 술의 종류를 섞어 마시거나 해장술 등은 알코올

분해를 더욱 더디게 만들기 때문에 피해야 할 행동입니다.

활동량 줄었다면, 야외활동 중 관절 조심해야

그동안 자제했던 야외활동 수요가 증가하고 있습니다. 미뤄뒀던 여행과 레저를 계획하는 것은

물론 다가오는 휴가 시즌과도 맞물려 더욱 활발하게 야외 활동을 즐기고 있습니다. 그러나

코로나19로 활동량이 줄었던 사람이라면 부상에 주의해야 합니다. 갑작스러운 활동은 다양한

부위에 무리를 줄 수 있기 때문입니다. 야외 활동 중 가장 다치기 쉬운 부위는 무릎 관절입니다.

강북삼성병원 정형외과 안지현 교수는 "충분한 스트레칭 및 근력 강화 운동 없이 갑작스러운 점프,

과도한 움직임 등 무리한 활동으로 인해 갑작스러운 파열이 나타나는 반월연골판 파열이 늘고

있다"며 "쪼그려 앉거나 계단 보행시에 무릎 통증이 지속되는 경우 무릎 반월연골판 파열을 의심해

보라"고 했습니다. 이어 "초기에는 무릎 염좌와 힘줄염 등과 감별하기 위하여 운동량을 줄이고

소염진통제를 복용할 수 있다"면서도 "3~4주 이상의 보존적 치료에도 통증이 지속되는 경우에는

MRI 검사를 통하여 반월연골판 파열 여부를 확인하고 전문가의 도움을 통해 적절한 치료 계획을

세워야 한다"고 말했습니다. 반월연골판 파열을 예방하기 위해서는 활동을 시작하기 전에 충분한

스트레칭으로 무릎관절을 이완하는 것이 필요합니다. 활동 후 통증이 발생했다면 먼저 병원을

찾아 원인을 정확히 진단해야 하며 특히 무릎을 건강하게 유지하기 위해서는 꾸준한 근력 강화

운동 등의 생활 습관의 개선이 중요합니다.

출처 건강하게 과거 일상 회복하려면?… 엔데믹 주의보

아산 착한가격업소 소독방역 확실한 전문업체를 찾는다면!

아산시 착한가격업소에서 소독방역을 진행하고 왔습니다.

착한가격업소란 행정자치부와 지방자치단체가 지정한 우수 물가안정 모범업소입니다.

정부는 지속적인 물가 상승 속에서 소비자 물가의 안정을 위해

저렴한 가격으로 소비자들에게 우수한 서비스를 제공하는 업소를

행정자치부에서 착한가격업소로 지정하여 지방자치단체에서 다양한 혜택을 제공하고 있습니다.

착한가격업소 상호 : 고향집, 별헤어샵, 시골집, 춘천명동닭갈비, 진시왕,

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중앙방역대책본부는 이날 0시 기준 확진자가 9778명 늘어 누적

1823만9056명이 됐다고 밝혔습니다. 이날 신규 확진자는 오미크론 유행 확산 시작 이후

5개월 만에 최저치였던 전날(3828명)과 비교하면 약 2.5배 증가했습니다.

이는 주말에 줄었던 진단검사 건수가 주중에 다시 늘어난 영향으로 분석됩니다.

전문가들은 당분간 확진자 감소세를 유지하다가 기존 감염자들의

면역력이 떨어지면서 이르면 여름부터 확진자 수가 다시 증가,

가을·겨울에 재유행 정점이 찾아올 수 있다고 보고 있습니다.

안심하지 않고 계속해서 경각심을 가지고 철저하게 소독방역에 주의를 기울여야 합니다.

소독방역은 안전하고 믿을 수 있게 예방하는 (주)코리아에코21 전문 소독방역업체에 맡겨주세요!

아산 착한가격업소처럼 다수의 여러사람들이 오고 다니는 공간의

사무실, 공장, 학교, 관공서, 교회, 어린이집, 요양원 등등 같은 경우 더 방역에 힘을 써야합니다.

아산 착한가격업소를 찾으시는 모든 분들이 안심할 수 있는

쾌적한 환경을 최우선으로 생각하며 소독방역을 철저히 실시하고 왔습니다.

또한 (주)코리아에코21의 모든 방역은

친환경 약품만을 사용하여 인체에 무해하고 안전합니다.

친환경 맞춤관리 위생소독 시스템과 최첨단 장비도입 시스템으로

깨끗한 사업장 안전한 교육시설 위생적인 음식점 등

다중이용시설의 위생환경, 소독, 방역은

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