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입술로보는나의 건강상태!
한의학에선 입술로 병을 진단하고 증세를 판단하기도 했다고 하는데요.
과거에 허준같은 드라마를 보면 얼굴의 한 부위만 보고도 병을 진단하는 등 충분히 이해를 할 수 있는 판단법입니다.
그래서 오늘은 겨울철 건강관리로 입술을 통해서 보는 나의 건강상태를 알아 보도록 할께요!
여러분은 겨울철 건강관리 어떻게 관리하시는지요? 혹시 몸이 아플때 뒤늦게 몸을 돌본다거나 하지 않으신지요!
몸이 아프기 전에 몸에서는 미리 반응을 하고 있었을텐데요.
자 그럼 겨울철 건강관리 입술로 자신의 건강상태 알아보기! 시작할께요^^
입술은 인체의 음경을 총괄하는 임맥과 양경을 총괄하는 독백이 입술에서 마주친다고 하는데요.
정상적인 입술은 은은하게 홍색을 띄어야 합니다. 지나치게 두렵거나 얇아서는 안되는데요.
특히 적당한 윤기가 유지돼야 하며 지나치게 마르거나 갈라지지 않아야 한답니다.
1. 겨울철 건강관리 입술로 알아보는 나의 건강상태
입술에 물집이 생기거나 붓는다 ▶ 면역 기능이 저하된 것
건강 상태를 살펴보면 비장은 몸의 면역 기능을 관할하는 곳입니다.
비장이 약해지면 몸이 피곤해지고 저항력이 약해져 평소에는 몸속에 숨어 있던 헤르페스라는 바이러스가
입술에 물집으로 나타나는데요. 따라서 지방을 튼튼히 해주는 것이 관건이랍니다.
집에서 간단하게 치료할 수 있는 방법으로 인삼차와 황기차를 꾸준히 마셔 몸의 원기를 북돋워 주는 것입니다.
2. 겨울철 건강관리 입술로 알아보는 나의 건강상태
입술이 잘 트고 갈라진다 ▶ 위장이 열이 많음
건강상태를 살펴보면 입술은 비장과 위장의 지배를 받고 잇는데요.
입술이 잘 트고 갈라지는 것은 위장에 열이 많이 때문이랍니다.
위장에 영양을 공급해 부위를 건강하게 해주면 치료에 도움이 된답니다.
영양상으로 비타민 B2가 부족해도 나타나는 현상인데요.
특히 신경을 많이 쓰거나 과도하게 스트레스를 받아도 이런 증상을 더욱 악화된답니다.
백출차, 박향차를 마시면 위장에 열을 내리는 데 큰 효과를 볼 수 있답니다.
비타민 B2가 풍부한 간, 육류, 달걀, 우유 그리고 요즘 새롭게 주목받고 있는 블랙푸드를 섭취한다면
몸에 훨씬 도움이 될 것입니다.
3. 겨울철 건강관리 입술로 알아보는 나의 건강상태
입술이 검거나 푸르스름하다 ▶ 몸에 어혈이 뭉쳐있다.
건강에 이상이 있으면 입술색이 변화가 생기는데요.
혈액이 탁하냐 부족하냐 넘치느냐에 따리 입술색이 달리진다고 합니다.
입술이 검푸른색을 띤다면 어혈이 뭉쳐 있기 때문입니다.
몸의 어느 부분에 이상이 생겼는지 알아야 치료도 가능합니다.
일단 몸에서 그런 반응을 보인다면 병원으로 가서 전문의와 상담을 받아보는게 가장 바람직합니다.
4. 겨울철 건강관리 입술로 알아보는 나의 건강상태
입술 핏기가 없다 ▶ 혈허증, 빈혈증
헤모글로빈 수치가 낮아지면 자주 어지럽고 안색과 입술에 픽기가 없어지게 됩니다.
이런 증상을 한의학에서는 '혈허증'이라고 부르기도 하는데요.
이런 증상이 지속되면 혈액 중 적혈 구 수나 헤모글로빈의 양이 지속적으로 감소하는 악성 빈혈이 생길 수 있습니다.
빈혈 치료가 우선되어야 하는데요. 가벼운 빈혈 증세라면 홍화잎차, 당귀차, 생기활차 등을
꾸준히 마시는 것만으로도 효과를 볼 수 있답니다.
5. 겨울철 건강관리 입술로 알아보는 나의 건강상태
입술색이 지나치게 붉다 ▶ 몸에 열이 많음
위 속에 열기가 많은 '위화' 상태이거나 감기나 결핵 질환이 있어 열이 올라올 경우 입술색이 유난히 붉게 됩니다.
특히 위에 열이 많은 체질은 배가 조금만 고파도 속이 쓰리고 아픈증상이 나타나며 입 안이 헐기도 합니다.
감기 등 진환이 원인일 경우에는 병의 치료가 우선이며,
심한 위하 체질은 병원에서 위에 열을 내려주는 전문적인 처방을 받아야 합니다.
증상이 심하지 않다면 위의 열을 내려주는 백출차, 박향차를 꾸준히 마셔주는 민간요법도 있답니다.
신체는 신비롭기 때문에 자신의 몸이 조금이라도 이상이 있다면 바로 어떤 증상이 나타나는데요.
평소에 자신의 몸에 관심이 많다면 조금의 변화에도 민감하게 반응해 자신의 몸을 살펴보고 관리를 받는다면
자신의 겨울철 건강관리를 확실하게 챙길 수 있답니다.
입술이나 손, 손톱, 발, 얼굴 색 등으로 나의 건강상태를 알아 볼 수 있는 방법!
자세한 병명까지는 알순 없지만 자신의 건강상태를 나타내는 부위들이기 때문에
항상 살펴보고 관심을 가져보세요!!그럼 당신의 겨울철 건강관리 확실하게 잡을 수 있답니다^^
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