몸 속 독소! 쌓인 피로! '빨래집게' 하나로 3분만에 OK!!

[곽노언42회도랑미]

몸 속 독소! 쌓인 피로! '빨래집게' 하나로 3분만에 OK!!

요즘 장안에 화제인 '빨래집게 지압법' 입니다. 

빨래집게 하나로 몸 속 독소! 
몸에 쌓인 만성피로! 3분만에 배출된다고 하니 이 지압법 꼭 따라해보세요^^

귀는 신체의 축소판으로 모든 장기의 경혈이 위치해 있어요.
귀를 지압함으로써 통증을 완화하고 신체 각부위에 피로가 쌓인 부분을 풀어주기
때문에 건강에도 도움이 된답니다.
지금 바로 '빨래집게' 하나 준비하고 아래내용 대로 따라해보세요~ 

1) 귀 최상위 부분 - 허리, 어깨 
이부분은 허리와 어깨의 통증을 완화 시켜주는 부분이라고 해요

특히 어깨와 허리가 뻐근하다거나 뭉쳐있다면 이 부분을 빨래집게로
지압을 해주시면 통증이 한결 나아지는 효과를 보실 수 있을거에요!

2) 귀 상부 부분 - 내장기관 
평소에 내장기관이 안좋으신가요?
평소에 잦은 스트레스나 불규칙한 식사습관 등으로 불편을 겪고 계신다면

귀 상단 부분을 빨래집게로 지압해주시면 혈액순환과 같이 내장 기능이
향상되는 효과를 보실 수 있어요.

3) 귀 상부 중앙 부분 - 관절 
손목이나 어깨, 무릎을 많이 쓰시는 분들은 유난히도 관절이 안좋을 수도 있는데요.
이 부분에 통증을 호소하고 있으시다면 귀 상단 중앙 부분을 지압해보세요!
경직되어 있는 근육과 신경근육을 풀어주면서 관절의 통증을 완화하는데에 효과적이에요!!

4) 귀 하부 중앙 부분 - 부비강, 목
코 안쪽으로 들어가 이어지는 구멍인 부비강이나 목의 혈점으로 알레르기성 비염 또는
코감기로 인한코막힘, 콧물, 재채기, 인후통 등의 증상들을 완화하는데 효과적이에요.

5) 귀 하부 부분 - 소화
이 부분은 배에 가스가 잔뜩 차 있어 더부룩하거나 위가 좋지 않을 때 지압해주세요.
 
식욕이 없거나 소화불량과 설사, 변비에 좋은 지압법이에요!
식사 후 미리 지압을 하면 속이 더부룩해지는 것을 예방할 수도 있어요! 

6) 최하단 귓불 - 머리(두통)와 심장 
귓불은 머리와 심장이 연결되어 있다고 해요.
이 곳을 지압하면 심장의 건강을 증진시키고 편두통과 두통을 완화시켜준다고 합니다. 

따라서 만성두통으로 고생하는 분들에게 최고의 지압점이라 할 수 있어요.

자~! 독소배출과 피로배출에 좋은 빨래집게 지압법 6가지를 소개시켜드렸는데요^^
빨래집게 지압법 활용하셔서 유쾌 상쾌 통쾌한 건강한 삶 누리시길 바라며~
주위 분들에게도 많이 많이 공유해주세요^^ 

[나비야(46회 신교숙)]

빨래 집게가 없으니
우선 손가락으로 지압하고
사진이랑 같은
빨래집게를 사야겠어요ㅎㅎ
좋은 정보 감사합니다^-^*