신장 질환 환자는 여름에 물을 어떻게 보충해야 할까요?

[구자범]

신장 질환 환자는 여름에 물을 어떻게 보충해야 할까요?

의사는 신장 질환자가 여름에 합병증을 줄이는 데 도움이 되는 음료, 체중 및 식단에 대한 중요한 주의 사항을 지적합니다.

여름은 체액 불균형 위험에 취약한 시기입니다. 분비물이 뜨거워지면 땀 분비가 증가하여 평소보다 수분 유입 및 유출량이

변하기 때문입니다. 신장 질환자가 자신의 상태를 면밀히 관찰하지 않으면 치료 과정에 영향을 미칠 수 있습니다. 

남탕롱 병원 인공 신장실 과장인 응우옌 하이 남 박사는 여름에는 투석 환자에게 가장 중요한 문제는 체내로 유입되는

체액량과 외부로 배출되는 체액량을 조절하는 것이라고 말했습니다. 땀을 많이 흘려 체중이 평소보다 많이 변하는 환자도

있습니다. 그러나 더운 날씨 때문에 물을 너무 많이 마시거나 반대로 부종이 두려워 너무 적게 마시는 사람도 있습니다. 두

경우 모두 건강에 좋지 않습니다."라고 남 박사는 강조했습니다. 남 박사에 따르면 여름철에 몸에 들어가는 물의 양의 균형을

맞추는 것은 신중하게 수행해야 합니다. 환자는 너무 많이 마시지 않아야 하지만 건강과 혈액 투석 과정에 영향을 미칠 수

있으므로 과도하게 물을 제한해서는 안 됩니다.

식수 조절 외에도 영양 섭취는 신장 질환 환자의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 응우옌 하이 남 박사는 많은

사람들이 신부전 환자는 단백질을 완전히 피해야 한다는 잘못된 생각을 가지고 있다고 말했습니다. 실제로 환자는 여전히

질병의 각 단계에 적합한 권장 수준에 따라 단백질을 보충해야 합니다. 남 박사는 "단백질은 여전히 허용 기준에 따라

공급되어야 합니다. 우리는 모두 신부전 환자를 위한 식단에 대한 구체적인 지침을 가지고 있습니다. 중요한 것은 환자가

싱겁게 먹고, 수분 섭취량을 조절하고, 영양 권장 사항을 준수하는 것입니다."라고 말했습니다. 또한 여름에는 제철 과일의

많은 종류가 달콤하고 즙이 많아 환자들이 선호합니다. 그러나 이것은 또한 신중하게 사용해야 할 식품 그룹입니다. 

남 박사에 따르면 대부분의 과일에는 칼륨이 함유되어 있지만 각 과일의 함량은 다릅니다. 신부전 환자는 칼륨 함량이 높은

과일을 제한하고 의사의 지시에 따라 적절한 양만 섭취해야 합니다. 

“각 과일은 칼륨 함량이 다릅니다. 많은 종류도 있고 적은 종류도 있으므로 각 환자에게 구체적인 상담이 필요합니다. 오랜

기간 투석을 받은 사람들은 일반적으로 자신에게 맞는 식단을 안내받고 꽤 잘 알고 있습니다.”라고 남 박사는 말했습니다.

더운 날씨에는 신장 질환자가 갈증 때문에 마시는 물의 양을 임의로 늘려서는 안 되며, 과도하게 물 마시는 것을 참아서는 안

됩니다. 매일 체중을 모니터링하고, 마시는 물의 양을 조절하고, 싱겁지 않은 식단을 유지하고, 의사의 지시에 따라 음식을

선택하면 여름철 합병증 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.