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<p>장수하려면 커피믹스부터 버려라</p><p><br></p><p>원두커피와 커피믹스는 하늘고 땅 차이</p><p><br></p><p>원래 커피는 17세기 프랑스에서는 처방전이 있어야 마실수 있는 일종의 치료제였는데</p><p>이는 커피속 폴리페놀 성분이 녹차의 9배나 많기 때문입니다</p><p><br></p><p>폴리페놀은 천연 항산화제로 활성산소를 억제하여 노화방지 효과</p><p><br></p><p>커피의 효능</p><p>하버드 보건대학원 연구결과 하루2장이상 커피를 마신 여성은 </p><p>자궁내막염 <span style="font-size: 9pt; line-height: 1.6;">발생비율 22%감소</span></p><p>하루 4잔 정도의 커피는 심혈관 질환 고혈압 당뇨예방 효과</p><p>커피믹스는 커피가 아니다</p><p>커피믹스의 문제점</p><p>당분과 포화지방산 우유맛나는 크리머</p><p>커피의 크리머- 물엿 기름 보전제 유화제로 만들어져 체내에 유해균을 자라게 함</p><p>커피믹스가 성인병의 주범이다</p><p>서울대 식품영양학과 연구결과 커피믹스의 지방햠량은 돼지고기 삼겹살 목살수준 </p><p>전체 지방증 포화지방 비율이 90`99%이상으로 닭고기약 20% 쇠고기 4%보다 높게 나타남</p>
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카페 게시글
♡..좋은글*감동글
장수하려면 커피믹스 부터 버려라 ㅎ
정관장서정희
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조회 33
15.04.26 18:36
댓글 2
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첫댓글 다방커피 .. 좀은 줄일예정이지만 ~~짐 커피사러 갑니다용~~
에구 우짜지 달달한 삼종커피가 맛있는디