올해는 추석명절에 포도를 실컷 먹게 되었습니다.
마을에서 또 마을 이제님께서 더블로 나눠주시는 바람에 세박스가 쌓였습니다.
효능이 뭐가 있나 또 뒤적여 보았지요.
웬지 효능을 알고 먹으면 더 맛 난듯 합니다.
포도의 효능
1.근육과 뼈를 튼튼하게 해줍니다.
2.이뇨작용이 있답니다.
3.충치예방과 빈혈에 좋답니다.
4.노화방지, 항암효과에 뛰어나답니다.
5.기미나 주근깨 억제효능도 있다네요
6.부종제거, 특히나 다리가 잘 부으시는분께
7.몸속독소를 제거하고 혈관속 찌꺼기를 분해하는 효과가 있을뿐더러 동맥경화. 심장병등 성인병 예방에 좋다고 합니다.
8.변비개선. 변비에 좋다지요
이렇게 효능을 찾아보다보니 안 먹을수가 없네요. ㅎㅎ 맛난 포도를 신이 내린 과일이라고 하는데 모든 과일이 신이 선물하신거지 과학자들이 맹근건 한개도 없지롱~^^
첫댓글 그러지요 과학 자들이맨들은것은 없지요"""""~~**!!
모두다 신이 내려주신 선물~^^
포도가 아주 좋은 과일 이네요
요즘 제철이라 잘 먹히네요~^^
포도의 효능이 많네요
많이 먹어야 겠네요^^
적당히 드세요~^^
포도에 좋은 효능들이 많네요.
그러게요 참 좋은 과일이더라구요
ㅎㅎ 전 과일중에 포도를 젤
좋아라 한답니다
효능 알고 먹으면 더욱 맛있죠
감사합니다~
아 저두 아주 좋아한답니다.
효능을 알고 먹으면 한 알 이라도 더 먹게되죠!!ㅎㅎ
포도가 있어서 요즘은 밥상이 더 행복하네요
포도의 효능을 알고 먹으면
더 건강해지겠지요,
네 ㅎㅎ
맛있는 포도 효능 정보 감사합니다.
마니마니 드세요~^^
맛있는 포도는좋치만 쓴포도는 못먹겠서요.
ㅠㅠ 쓴포도를 드셨군요.
제가 먹는건 넘 달콤한 포도였어요
맛있는 포도가 더 맛있네요~~
뭐든지 알고 보면 더 좋죠 ㅎ
포도 효능 올려주셔서
감사합니다
포도 마니 드세요~^^
포도의 효능 감사합니다.
고운밤 되세요~^^
아무리 좋아도 적당히드셔야
건강에 좋습니다
맞는 말씀입니다 ㅎㅎ
포도을 참좋아하는데
효능을 알고 나니
더욱 댕기는데요
ㅎㅎ요즘 제철이라 맛도 좋네요
맛있는 포도 선물 받으셨네요
효능도 대단하네요
신이주신 선물은 좋은거이가 많네유~^^
벌써 머루포도가 나오는군요
너무 맛있고 몸에도 좋지요
요즘 포도로 삽니다 ㅎㅎ
포도철 포도를 많이 먹어야지
맛있는 머루포도네요.