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<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:40">편두통, 이젠 안녕! 왼쪽, 오른쪽 편두통 원인과 해결법 알아보기</h2><h3 data-sourcepos="3:1-3:22">왜 한쪽만 아플까? 편두통의 원인</h3><p data-sourcepos="5:1-5:88">편두통은 극심한 통증과 함께 시야 흐림, 구토 등 다양한 증상을 동반하는 질환입니다. 특히 한쪽 머리만 콕콕 쑤시는 편두통은 일상생활에 큰 불편을 초래하죠.</p><p data-sourcepos="7:1-7:64"><strong>편두통의 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.</strong></p><ul data-sourcepos="9:1-14:0">
<li data-sourcepos="9:1-9:42"><strong>유전적 요인:</strong> 가족력이 있는 경우 편두통 발생 가능성이 높습니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:45"><strong>스트레스:</strong> 과도한 스트레스는 편두통을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:64"><strong>호르몬 변화:</strong> 여성의 경우 생리 주기, 임신, 폐경 등 호르몬 변화가 편두통에 영향을 미칠 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="12:1-12:56"><strong>식습관:</strong> 특정 음식(초콜릿, 치즈, 알코올 등)이나 첨가물이 편두통을 유발할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="13:1-14:0"><strong>환경적 요인:</strong> 밝은 빛, 강한 소리, 냄새 등이 편두통을 유발할 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="15:1-15:19">편두통 위치별 원인과 해결법</h3><p data-sourcepos="17:1-17:11"><strong>왼쪽 편두통:</strong></p><ul data-sourcepos="19:1-22:0">
<li data-sourcepos="19:1-19:69"><strong>심장 질환:</strong> 협심증이나 심근경색 등 심장 질환이 있는 경우 왼쪽 가슴이나 팔, 어깨까지 통증이 번질 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:83"><strong>대장 질환:</strong> 과민성 대장 증후군이나 대장염 등 대장 질환이 있는 경우 왼쪽 아랫배에서 시작하여 등이나 허리까지 통증이 나타날 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-22:0"><strong>신장 질환:</strong> 신장 결석이나 신우신염 등 신장 질환이 있는 경우 옆구리나 허리 부위에 통증이 나타날 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="23:1-23:12"><strong>오른쪽 편두통:</strong></p><ul data-sourcepos="25:1-28:0">
<li data-sourcepos="25:1-25:59"><strong>간 질환:</strong> 간염이나 간경변 등 간 질환이 있는 경우 오른쪽 상복부에 통증이 나타날 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:65"><strong>담낭 질환:</strong> 담석증이나 담낭염 등 담낭 질환이 있는 경우 오른쪽 상복부에 심한 통증이 나타날 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="27:1-28:0"><strong>폐 질환:</strong> 폐렴이나 폐색전증 등 폐 질환이 있는 경우 오른쪽 가슴이나 등에 통증이 나타날 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="29:1-29:63"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_a2af67927465b952&quot;,&quot;c_c1a418024d270923&quot;,null,&quot;rc_388f6f6dacbf2216&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" ://.medisobizanews.com/news/articleView.html?idxno=69008"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="편두통 위치별 원인 " src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQBiCWcz5m4puikvat0kIpVUC_1D55aI9g1k44yB9IfHXLfnxYINYaZOAuCP"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" ://.medisobizanews.com/news/articleView.html?idxno=69008" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_a2af67927465b952&quot;,&quot;c_c1a418024d270923&quot;,null,&quot;rc_388f6f6dacbf2216&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcQaKbj7nB73A1xm4_XUHTMFuVkUiyRVb9reTy6DL9BD1YvGLiuo5QZChfIOBfAoJ5shWoksmpa5S6r6g-L0-j5_umjK6kdVBqqfW0jpH2EN"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.medisobizanews.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 편두통 위치별 원인 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></span>: 편두통이 발생하는 위치에 따른 주요 원인을 그림으로 나타낸 </p><h3 data-sourcepos="31:1-31:22">편두통 완화를 위한 생활습관 개선</h3><ul data-sourcepos="33:1-38:0">
<li data-sourcepos="33:1-33:45"><strong>규칙적인 생활:</strong> 충분한 수면과 휴식을 취하고, 규칙적인 식사를 하세요.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:57"><strong>스트레스 관리:</strong> 명상, 요가, 심호흡 등 스트레스 해소에 도움이 되는 활동을 꾸준히 하세요.</li>
<li data-sourcepos="35:1-35:49"><strong>식단 조절:</strong> 편두통을 유발하는 음식 섭취를 줄이고, 충분한 수분을 섭취하세요.</li>
<li data-sourcepos="36:1-36:55"><strong>규칙적인 운동:</strong> 가벼운 유산소 운동은 혈액순환을 개선하고 스트레스 해소에 도움이 됩니다.</li>
<li data-sourcepos="37:1-38:0"><strong>충분한 수면:</strong> 숙면을 취하기 위해 잠자리 환경을 조성하고, 카페인 섭취를 줄이세요.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="39:1-39:9">약물 치료</h3><p data-sourcepos="41:1-41:55">생활습관 개선만으로 편두통이 완화되지 않는 경우, 의사와 상담하여 약물 치료를 받는 것이 좋습니다.</p><p data-sourcepos="43:1-43:56"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_a2af67927465b952&quot;,&quot;c_c1a418024d270923&quot;,null,&quot;rc_388f6f6dacbf2216&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s:///tuez3516/223297526290"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="편두통 약물 " src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRpVkpaSEsrIoqoTAx48NK_kwpjHIB8z4xmVsa8GKgncdFYI8-K1DHAx-n1tgtk"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s:///tuez3516/223297526290" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_a2af67927465b952&quot;,&quot;c_c1a418024d270923&quot;,null,&quot;rc_388f6f6dacbf2216&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcTViklUu2Q6xWngyOg6zlKlvux97ddTBiMXDHaIs-c9b7PstL5WFmM-nu_BuAhiewe1c30sTXVMmMbzoJ4yN0bMcPSsO-ypXYs"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt"></span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 편두통 약물 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></span> : 편두통 치료에 사용되는 약물 종류와 효과를 설명하는 </p><p data-sourcepos="45:1-45:67"><strong>주의:</strong> 편두통은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 정확한 진단과 치료를 위해 반드시 전문의와 상담하세요.</p><p data-sourcepos="47:1-47:40"><strong>자신에게 맞는 편두통 관리 방법을 찾아 건강한 일상을 되찾으세요!</strong></p></div>
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<li data-sourcepos="9:1-9:42"><strong>유전적 요인:</strong> 가족력이 있는 경우 편두통 발생 가능성이 높습니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:45"><strong>스트레스:</strong> 과도한 스트레스는 편두통을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.</li>
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<li data-sourcepos="12:1-12:56"><strong>식습관:</strong> 특정 음식(초콜릿, 치즈, 알코올 등)이나 첨가물이 편두통을 유발할 수 있습니다.</li>
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</ul><h3 data-sourcepos="15:1-15:19">편두통 위치별 원인과 해결법</h3><p data-sourcepos="17:1-17:11"><strong>왼쪽 편두통:</strong></p><ul data-sourcepos="19:1-22:0">
<li data-sourcepos="19:1-19:69"><strong>심장 질환:</strong> 협심증이나 심근경색 등 심장 질환이 있는 경우 왼쪽 가슴이나 팔, 어깨까지 통증이 번질 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:83"><strong>대장 질환:</strong> 과민성 대장 증후군이나 대장염 등 대장 질환이 있는 경우 왼쪽 아랫배에서 시작하여 등이나 허리까지 통증이 나타날 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-22:0"><strong>신장 질환:</strong> 신장 결석이나 신우신염 등 신장 질환이 있는 경우 옆구리나 허리 부위에 통증이 나타날 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="23:1-23:12"><strong>오른쪽 편두통:</strong></p><ul data-sourcepos="25:1-28:0">
<li data-sourcepos="25:1-25:59"><strong>간 질환:</strong> 간염이나 간경변 등 간 질환이 있는 경우 오른쪽 상복부에 통증이 나타날 수 있습니다.</li>
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<li data-sourcepos="33:1-33:45"><strong>규칙적인 생활:</strong> 충분한 수면과 휴식을 취하고, 규칙적인 식사를 하세요.</li>
<li data-sourcepos="34:1-34:57"><strong>스트레스 관리:</strong> 명상, 요가, 심호흡 등 스트레스 해소에 도움이 되는 활동을 꾸준히 하세요.</li>
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<li data-sourcepos="36:1-36:55"><strong>규칙적인 운동:</strong> 가벼운 유산소 운동은 혈액순환을 개선하고 스트레스 해소에 도움이 됩니다.</li>
<li data-sourcepos="37:1-38:0"><strong>충분한 수면:</strong> 숙면을 취하기 위해 잠자리 환경을 조성하고, 카페인 섭취를 줄이세요.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="39:1-39:9">약물 치료</h3><p data-sourcepos="41:1-41:55">생활습관 개선만으로 편두통이 완화되지 않는 경우, 의사와 상담하여 약물 치료를 받는 것이 좋습니다.</p><p data-sourcepos="43:1-43:56"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_a2af67927465b952","c_c1a418024d270923",null,"rc_388f6f6dacbf2216",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s:///tuez3516/223297526290"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="편두통 약물 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcRpVkpaSEsrIoqoTAx48NK_kwpjHIB8z4xmVsa8GKgncdFYI8-K1DHAx-n1tgtk"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s:///tuez3516/223297526290" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_a2af67927465b952","c_c1a418024d270923",null,"rc_388f6f6dacbf2216",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcTViklUu2Q6xWngyOg6zlKlvux97ddTBiMXDHaIs-c9b7PstL5WFmM-nu_BuAhiewe1c30sTXVMmMbzoJ4yN0bMcPSsO-ypXYs"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt"></span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 편두통 약물 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></span> : 편두통 치료에 사용되는 약물 종류와 효과를 설명하는 </p><p data-sourcepos="45:1-45:67"><strong>주의:</strong> 편두통은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 정확한 진단과 치료를 위해 반드시 전문의와 상담하세요.</p><p data-sourcepos="47:1-47:40"><strong>자신에게 맞는 편두통 관리 방법을 찾아 건강한 일상을 되찾으세요!</strong></p></div>
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