◐갈쳐줘용◑ 제가 남의눈 의식 많이하는 편이라.줄넘기할만한곳좀요

[불꽃남자。]

저는 중학교2학년 이제 곧 중3되는 남자인데요

정석 다이어트 시작한지 2일째 입니다;

정석대로 하면서도요 제가 방학이다보니 시간이 팽팽 남거든요~

그시간에 죽치고 있자니 뭐해서 줄넘기를 해볼까 하는데

제가 남의시선을 엄청 의식하거든요;;

그래서 남의눈치 안보고 줄넘기 할만한곳 어디 없을까요?

파워워킹은 1시간 정도 하니까 지루해서요;;

제가쓰고도 보니 참 한심합니다 남눈치보느라 운동도 못하고

집에선 못해요 천장이 높지 않거든요;;

[샤론1톤]

저는 옥상에서 했는데..집 내려 앉는다는 항의로;;(왕눈치보이죠 진짜)ㅡㅡ;;동네 가까운 운동장 엠피쓰리 귀에 꼽고 가서 속편하게 해요..뛰고 걷고 소리도지르고 그만큼 편한곳이 없어요...근대 요즘 좀 추우닌까 따습게 입고 가세요....

[내몸에10%만제거하자!!]

집에서 가까운 운동장가서 하세요~ 줄넘기는 시멘트바닥에서 하면 무릎에 무리가 간다고 들었습니다~ 그래서 흙바닥에서 하는 게 더 좋데요~

[Srslove]

아 그렇군요. 저도 옥상에서 해왔는데 ^^

[☆=Endless=☆]

나두 옥상 가끔 ... 부모님이 올라오시지만;;

[가는턱선]

가까운 운동장이 좋아요. 다들 운동하러 오니까 그런지 신경도 안쓰던데요. 열심히 하세요!

[어른왕자]

집안에서 줄을 사용하지 않고, 하는 시늉만 하더라도 효과를 보실수 있습니다. 단, 맨바닥(아스팔트, 시멘트)위에서 하는 것은 무릎등에 무리를 주실수 있으니 주의!!!!!!