갑상선의 원인과 자연치유 법

갑상선의 원인과 자연치유 법|

 

갑상선의 원인은 다양한 관점에서 볼 수 있으나 크게 다음과 같은 원인으로 고찰하여 볼수있다

갑상선의 위치 및 구조

갑상선은 목의 앞부분에 있으며, 목 앞쪽 중앙의 튀어나온 부분(갑상선 연골)을 기준으로 2~3cm 아래에 위치하고 길이는 4-5cm, 넓이는 1-2cm, 두께는 2-3cm, 무게는 15-20g입니다. 갑상선의 모양은 나비 모양인데2개의 엽(좌엽, 우엽)과 엽을 연결하는 협부로 구성되어 있습니다.

[갑상선의 위치 및 구조]

갑상선의 기능

갑상선은 내분비 기관 중 하나로 갑상선호르몬을 생산, 저장해 두었다가 필요할 때마다 혈액으로 내보내는 일을 합니다. 갑상선호르몬은 사람에게 없어서는 안 되는 물질로, 인체의 대사 과정을 촉진하여 모든 기관의 기능을 적절히 유지시키는 역할을 하는데, 예를 들어 열을 발생시켜 체온을 일정하게 유지시키거나 태아와 신생아의 뇌와 뼈의 성장 발달에 도움을 주는 역할 등을 합니다.

1. 불규칙한 생활습관.
우리인체는 뇌의 송과체에서 밤낮을 구분하여 노동과 휴식을 취할 수 있도록 계획되어있다. 그런데 이와 같은 계획에 어긋난 생활이 지속된다면 갑상선에 이상이 생기기 쉽다. 초상집에서 밤을 꼬박새우고 부족한 잠을 낮에 충분히 취하여도 피곤이 가시지 않는 것이 바로 이와 같은 원인이다.

시차를 적응해야하는 국제선 항공의 승무원들, 동대문, 남대문 시장에서 장사하는 분, pc방이나 24시간 편의점에서 밤을 새우면 일하는 분, 일일 3교대하는 직종의 종사자들(지하철공사, 영업용택시, 생산라인의 종사자들), 밤을 새워가며 컴퓨터에 빠져있는 청소년들도 주의 해야 한다.

2. 지나친 스트레스
스트레스는 각종 자가면역을 흩어트려 체내 바란스를 깨트린다. 이 과정에서 갑상선 질환의 발생된다. 갑상선은 심적 스트레스가 심한 경우 더 발생되는데 바로 심포, 삼초가 우리 마음을 다스리기 때문이다. 그래서 시집살이가 심한 경우, 직장에서 상사와의 관계가 원만치 못한 경우 또 여성들이 속으로 삭하면서 살아가는 과정에서 화병이 생긴 경우에 발생된다. 그런 까닭에 남성보다 여성이 갑상선에 노출되는 빈도가 높다.

3. 지나친 에너지 소비
동양자연치유학의 근간을 이루는 황제 내경에서는 “寒이 극하면 熱이 생기고 熱이 극하면 寒이 발생된다고 설명하고 있고 또 내가 지니고 있는 에너지 보다 과하게 소비하면 건강에 치명적이라고 설명하고 있다. 선천 후천 적으로 몸인 약한 사람이 지나치게 육적, 정신적 에너지를 소비하면 반드시 질병이 오게 된다. 갑상선도 이런 경로로 오는 경우기 있다.

4. 기타 환경문제
서두에 설명한 것처럼 갑상선은 외부의 유해 물질들을 완화 시키는 역할을 하는데 유해 물질이 지속적으로 노출되어 갑상선에 과부하기 발생되면 갑상선질환이 발생될 수 있다. 때문에 최선의 환경을 선택해야할 필요가 있다.

갑상선 치유법
흔히들 질병을 원망하고 재수 없어서 나만 걸리는 것으로 여기게 되는데 질병은 그 동안 살아온 본인을 돌이켜 볼 수 있는 거울인 것이다. 오랫동안 잘못된 생활습관이 또 잘못된 식습관이 지금의 질병을 발생시킨 것이므로 질병을 통해 그 동안의 본인의 삶을 돌이키고 반성하는 시간으로 여겨야 하며 오히려 생명 센서가 가동됨을 감사하고 기쁘게 생각해야 할 것이다.갑상선에 이상이 생겼다면 단순히 약을 먹고 수술해서 적출해야 할 것이 아니라 그동안의 삶을 돌이켜보고 올바른 모습으로 유턴해야 할 것이다. 그렇다면 갑상선을 치유 할 수 있는 방법에 대하여 살펴보자

1. 불규칙적인 생활습관 회복

2. 스트레스 줄이기
스트레스를 줄인다는 것이 말로는 참으로 쉽게 느껴지지만 정말 어려운 것이다. 건강하게 되면 자연스럽게 심적 여유가 생기고 사소한 것은 웃어넘길 수 있다. 그러므로 스트레스 경감을 위해서 오장육부의 조화와 균형이 필요하다. 이를 위해서는 적당한 운동, 체질에 맞춘 올바른 식생활이 필요할 것이다.

3. 본인의 건강 상태에 따른 활동량 조절
헬스클럽에서 여성들의 운동하는 모습을 보면 정말 지독하다는 생각이 든다. 런닝 머신을 1-2시간 씩하니 말이다. 운동은 내 몸을 고려해서 내가 할 수 있는 운동량의 80% 내외에서 운용하는 것이 좋을 듯싶은데 운동이 좋다고 지나치게 하다보면 오히려 운동이 독이 될 수 도있다.

4. 식이요법
자연치유의 오랜 경험상 비춰보면 심포, 삼초를 영양하는 음식은 담백하고 약간의 떫은맛이 있는 먹거리들이 도움이 되고 불포화 지방들이 도움이 된다. 예로서 곡식중에는 녹두, 옥수수, 조등이 으뜸이고 채소중에는 버섯류, 죽순, 콩나물, 감자, 토란등이 있으며 요즘 타임지 10대 건강 먹거리로 이름을 떨치고있는 토마토도 효과적이다.
이외에 황태요리, 오리요리, 꿩요리등이 있으며 기능성 식품으로는 키토산이나 효소들이 도움이 된다. 효소는 소화 흡수작용, 분해 배출작용, 항균 항염작용, 해독 살균작용, 혈액정화작용, 세포부활작용등이 뛰어나기 때문이다.

5. 경락치유법
심초장, 삼초부의 경락은 수궐음 심포경이라고 하여 유두(젓꼭지)옆 천지혈에서 시작되어 팔안쪽인 내관혈을 흘러 손바닥(노궁혈)을 지나 3번째 손가락인 중충혈로 흐른다. 또 수소음삼초경은 눈썹옆 사죽공혈을 지나 귀밑인 풍문혈(키미테붙이는 곳)을 지나 어깨, 팔바깥쪽(외관혈)을 손등의 중저를 지나 4번째 손가락인 관충까지 흐르게 된다