21C가 되면서, 사회는 더 급속도로 발전함에 따라서,
배달음식/편의점 냉동음식 산업도 덩달아 폭풍성장
하게 되었고, 현대 직장인들은 바쁘다는 핑계로 식사
를 쉽게 거르거나 아니면 영양이 미흡한 高열량의 배
달음식/냉동식품만을 주로 섭취하면서, 심각한 영양
불균형과 비만, 및 각종 성인병으로 많은 고통을 받고
있습니다.
감기부터 치매에 이르기까지 거의 모든 질병의 공통
적인 발병원인은, 바로 " 체내 40여종 이상의 필수
영양소의 심각한 부족/결핍 "때문입니다. 특히, 현대
인들이 너무나 좋아하는 패스트푸드/냉동식품들은
필수영양소들이 거의 들어있지 않은 영양소 제로의
'정크푸드(Junk Food=쓰레기 음식)' 들입니다.
비만, 각종 성인병/암 뿐만 아니라, 계속 섭취할 경우
엔 DNA 유전자 체계의 변형까지 초래하게 되어 기형
아/몽고증후군 출산 & 원인불명의 심각한 고위험 질
병까지 초래할 수 있기 때문에, 건강을 위해 섭취를
자제하시길 간절히 바랍니다.
3~6개월 정도의 꾸준한 노력으로 '평생건강체질'을
갖추게 되면, 그 어떤 의학적 처방(=藥)으로도 쉽사
리 고칠 수 없었던 수십가지의 큰 질환들이 말끔히
치유되는 것을 경험하실 수 있는데, 그 큰 질환에는
러떤 것들이 있냐 하면...
1. 모든 질병의 시작이자 핵심인 '만성피로'~!.
~ 만성피로를 쉽게 느끼기 시작한다는 것은, 체내 필
수영양소들이 심각히 부족/결핍해서 영양(=건강)밸
런스가 완전 무너지고 있다는 경고신호~!!. 감기/독
감 뿐만 아니라 각종 악성바이러스 침입에도 쉽사리
뚫릴 수 있다는 뜻~!. 평생건강체질이 되면 새벽에
도 거뜬히 눈이 뜽,고, 더위/추위도 더이상 안탐~!!.
2. 다양한 악성 바이러스들의 감염 공포 無~!.
~ 아직까지 감기/독감이나 코로나19 같은 악성 바
이러스 감염 질환은 누구나 다 운(運)이 없으면 걸
릴 수밖에 없다고 생각하십니까~?. 결론적으로 말
씀드리자면, '평생건강체질'이 되면 감기환자들 사
이에서 같이 얘기를 나눠도 절대 그 질병에 걸리지
않는다는 것을 꼭 명심~~!!.
3. 완벽한 '자가면역(Self Immune)' 상태~!.
~ 6개월 정도의 꾸준하고 지속적인 노력으로 우리
체내에 40여종 이상의 필수영양소들이 비축되기
시작하면, 그 어떤 각종 질환들의 발병이나 바이러
스 침입에도 '철통방어'가 可~!!..몇해前 정*장 CF
에 풍선속에 들어 있는 모습이 완벽한 자가면역상
태를 표현~~!!.
4. 난치성 大질환들~!(ex : 주기적인 악성 편도선염,
천식, 악성 비염/재채기/콧물알레르기, 악성 여드
름/아토피/기미...)
~ 위에 열거한 난치성 大질환들은 그 어떤 의학적인
처방으로 결코 쉽사리 깨끗히 완치될 수 없다는 것을
저를 포함해 수많은 분들이 경험하고 계실거라 생각
합니다. 그런데, '평생건강체질'이 되니까 소리소문
없이 깨끗히 해결~~!!..그리고, 고혈압과 당뇨병도
충분히 깨끗히 완치 可~!.
5. 궁극적으로, '치매의 大공포'로 완전히 벗어날 수
유일한 해결책~!!.
~ '평생건강체질'이 되면, 무서운 각종 암(癌)들의
공포로부터도 영원히 해방될 수 있지만, 무엇보다
제일 무서운 '치매(癡呆)'의 大공포로부터 완전히
벗어나게 될 거라고 자신있게 말씀드릴 수 있습니
다~!!. 설마, 치매보험 여러개 들고 있다고 안심하
고 계신거는 아니시죠~?^^.
진짜 자신과 소중한 가족의 평생건강을 위해 잘못 길
들이고 있는 '나쁜 식/생활습관들'을 하루바삐 좋은
식/생활습관들로 바꾸는 노력들을 꾸준히/지속적으
로 해서, 지금 자신과 가족들을 괴롭히고 있는 질병
들의 고통에서 벗어나서, 남은 시간들을 즐겁고 행복
하게 빼곡히 채워나가시길 기원합니다~!!.......(*.-)
P. S.
~ < '평생건강체질'을 위한 6개월의 노력들 >
= 균형잡힌 '셀프' 세끼식사(아침 : 점심 : 저녁 =
60 : 30 : 10) + 부족한 1日 필수영양소 보충을
위해 천연원료의 건강기능식품 꾸준히 섭취 +
꾸준한 (실외)유산소 운동(조깅, 速步운동..)
- 최소한 10가지 이상의 반찬을 매끼니 섭취하
는 습관을 가지고, 가급적 육류 말고 야채나 생
선 위주로..
- 화학적 원료들로 거의 만들어진 시중의 넘처
나는 영양제들은 '약(藥)'처럼 효과도 거의 없지
만, 장기간 복용시 심각한 문제를 초래할 수 有.
100% 체외배설이 힘들게 되면, 담석/요로결석
등과 같른 같른 큰 병을 일으킬 위험도 有~!.