꺼꾸리 운동기구를 한대 들였습니다.

[어사]

저는 허리가 고질병입니다.

2003년도부터 2004년도까지 바둑과 주식에 푹 빠져서

컴퓨터로 바둑 두면서 주식 단타로 하루를 보내곤 했지요.

아침에 주식 시작하면 하루 일과를 시작해서

주식 장이 오후 세시에 끝나면 기원에 가서 두곤 했지요.

어떤 때는 하루에 18시간씩 바둑을 두기도 했습니다.

그러면서 허리가 약해졌는지 축구를 하면서 그랬는지...척추 측만증이래요.

그래서 정형외과에 가끔 가서 물리 치료를 하는데 제일 먼저 하는 것이 척추 늘리기여요.

한번은 왜 이런걸 해야 되냐고 물었더니

이게 가장 중요하답니다.  

그래서 불현듯 떠 오른 것이 바로 꺼꾸리입니다.

인터넷으로 주문하여 옥상 나가는 입구에 설치해 두었습니다.

저희 집은 아파트 꼭대기 층이라 옥상은 저희집 안마당이나 마찬가지입니다.

오늘까지 4~5일 하고 있는데

지금까지 아프던 허리와는 약간 다른 부위가 아픕니다.

틍증의 부위와 양상 등 모든 것이 변했습니다.

그래서 뭔가 변화가 있는 것 같기는 해서 열심히 해 보려 하고 있습니다.

척추 측만증에 도움이 좀 될까요?

둘째 딸이 꺼꾸리 운동을 되게 좋아합니다.

키 크는데 도움이 될까 해서 함께 합니다.

[동일]

헛...제 어머님도 허리떄문에 다리통증이 있으셔서 오늘 꺼구리 들여놓았습니다...
아침저녁으로 10분안쪽만 하시라고 말씀드렸는데 맞는건지는 모르겠네요..;
어사님도 빨리 쾌차하세요~

[드리미러(김성태)]

핀을 단계별로 꽂아서 누워있는 시간을 조금씩 늘려가보세요~...
눕히는 각도를 갑자기 높이면 다른 근육들에게도 무리가 갈수 있습니다..

[우에사카(한규욱)]

애들에겐 장난감이죠... 어렷을 때 거꾸로 매달리면 재미있었던 기억이 새록새록 합니다.

[으이그(윤원석)]

키가 커진다는 보장이 있다면...저도 구매하고싶습니다. ㅠ,.ㅜ

[바나나(박우원)]

키커지나요? 그럼 나도...흠~ 사실 나도 좀 관리를 해야 하거든여~~