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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><FONT color=#8c8c8c>2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예</FONT></SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">출처: 여성시대 홍콩방</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"></SPAN></STRONG> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"></SPAN></STRONG> </P><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">출처: 여성시대 홍콩방</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">1.자리어택</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">경력오래된 존나 파워요가하시는 언니들 맨앞줄</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">맨뒷줄은 오늘 요가등록하거나 </SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">마니 살집있으신분들(보통 친구끼리 등록함)</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">난 보통 중간정도있는데</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">나름 지정석이있음</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">거기 누가 모르고앉으면 서운함</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_136C414F4FFFC24B05342D class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/136C414F4FFFC24B05" width=550 actualwidth="550" id="A_136C414F4FFFC24B05342D"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">2.요가할때 나의 몸상태</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">나만 힘들어하는것같음,,,나만,,,,,,,ㅠ</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_197D85474FFFC3A12AD686 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/197D85474FFFC3A12A" width=1024 actualwidth="1024" id="A_197D85474FFFC3A12AD686"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">3.같이수업들을때 날씬이들 오면 열폭</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">"저렇게 날씬한데 왜 요가함?"</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">삐죽삐죽</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">나중에 얘기들어보면 요가가 근력운동에도 도움되서</SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">일부러 한다고 함,,,</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_1170394C4FFFBF7A33715C class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1170394C4FFFBF7A33" width=130 actualwidth="130" id="A_1170394C4FFFBF7A33715C"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">4.존나 민ㅁ망한 자세시 웃기고</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">뒷사람 의식됨</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">가끔 가스 분출되는 사고도 있으니</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">괄약근에 힘 줘야함</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">5.내가 젤 좋아하는자세</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">사바사나,,,</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">존나 꿈도 꿈,,,</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">6. 요가강사님 옷은 완전 좋아보임 </P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">어디서 샀냐고 물어봄</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">비쌈,,,,</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">7.요가 끝나고 먹고싶은것들</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">피자</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">고기</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">치맥</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt">치맥</SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 36pt">치맥</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">요가하는 여시들</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">올 여름 요가 열씨미해서</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">날씬이가 한번 되어보자구!!!</SPAN></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_126AA04F4FFFC55B195D3B class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/126AA04F4FFFC55B19" width=500 actualwidth="500" id="A_126AA04F4FFFC55B195D3B"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">빠이</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">안웃길시 다시 쩌리방으로 ㅋ</P></SPAN></STRONG>
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카페 게시글
메이드바이여시
요가경력3년여시의 요가할때공감(주관주의,,쩌리방에서 옮겨왓음)
홍콩방
추천 2
조회 13,310
12.07.13 16:02
댓글 32
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첫댓글 지정석 공감b
담에는 플라잉 요가 해보고싶따 ㅋㅋㅋ
아.... 다욧 3일짼데.... 저 치킨 보고 침 꼴깍했어 ㅠㅠㅠㅠ
5번ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ사바사나 나도 꿈꾼닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
삭제된 댓글 입니다.
우와!언니 대단하다!!진짜열씨미했나봐!
우왕 나는 더운거 싫어서 못할듯.ㅠㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 완전웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
삭제된 댓글 입니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ공감이다....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뚝떨어뜨리세요 하기만을 기다림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 맨뒤 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
삭제된 댓글 입니다.
그게 나야 또르르,,,
나첨배우는디 매일 맨앞줄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ
힐링요가라고 있는데 해보고시퍼ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
난 요가하다가 포기 ㅋㅋㅋㅋㅋ 맨 마지막에 이완하는 시간에 코골고 매일 자 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ부끄러워
우아 요가해보고싶더 끈기가 문제ㅠㅜㅜ
ㅎㅎㅎㅎ 나도 완젼..어제 북북 꼈는데... 내뒤에..미안...ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도송장자셐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제일좋아함
2222222222 송장자셐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하다가 잠듬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 뚱뚱한데 맨 앞이야..........난 요가알바생이라(사무봐주는) 공짜로 핫요가를!! 요가는 진짜 좋은거 같아ㅠㅠㅠㅠ헬스는 지겨워서 어느덧 안나가게 되는데 요가는 부지런 쫌만 떨어주면 재밋음..ㅠㅠ나도 저 누워있는거 ..아기자세만 아주 좋아함..나 활자세 안되서 비웃음 당한여자..^^^^^^^^^^^^^^^^^^지금도 안돼..^^
ㅋㅋㅋㅋ민망한자세 난 저자세하면 바로 분출ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
삭제된 댓글 입니다.
응 허리 튼튼하게하는 예방은 되는데 이미 허리안좋음 수영을 추천한다
나도 허리 별로 안좋은데, 요가 중에 몇가지 자세만 골라서 하면 도움 많이 될끄양 :) 고양이자세 그런거>?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ방궄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나가끔살짝살짝ㄱ조절해가면서뀐닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니두괄약근을잘이용해밬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나 요가 1년쯤 했었는데 완전 다 공감해 ㅋㅋㅋㅋ 자리도 나름 지정인데 누가 앉으면 서운하고.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사바사나 최고.ㅋㅋ 첨에 모르고 잠듬 -.-ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 저거 쉬는자세하다가 진짜 너무 졸렸나봄 진짜잠듬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ나도 사바사나 젤 좋아 진심 잠들것같앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금 3주쨰 다니느데 넘 좋아!! 1kg빠졋당 ㅋ
아대박웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ방금 요가하고왓는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ사바사나 젤조앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아터졋다..
글고 반바지 입고할때 사타구니 뒷사람 보일까바 민망터지고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나도 맨앞!!!!!!!!
난 요가 몇번 해봣는데 방귀가 막 나오고 코피가 나서 그 이후로 요가 안함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나 한달 갓 넘음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맨뒷줄에 앉아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 끝나고 나오면 고깃집에서 고기냄새떔에 미치겠음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오 진짜 다공감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ난 오래된 여시니까 맨앞줄에앉음.....♡ 자리도존나공감ㅋㅋㅋㄱㅋㄱ맨날하는데서만햌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㄱ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 사바사나랑 베이비자세 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아....ㅜㅜ 나 요가하러 가야하는데...ㅜㅜ
집에서 너무 멀다....... 가는데만 1시간 반이야...
사바사나짱.....자다가 쌤이깨우면 일어나기시름.....
나도 요가 4년째 하고있는데 근력운동은 몇년을 해도 힘들다......... 주위 둘러보면 나만 부들부들 떨고있어 민망하게...ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ.....