<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style>
html, body {
margin: 0;
padding: 0;
height: 100%;
}
.container {
position: relative;
width: 100%;
height: 100%;
}
.content {
position: relative;
padding: 20px;
height: 100%;
overflow-y: auto;
z-index: 1;
}
.overlay {
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 100%;
background: rgba(255, 255, 255, 0);
touch-action: none;
}
.mobile-only {
display: none;
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 80vh;
min-height: 500px;
max-height: 90vh;
z-index: 10;
}
@media only screen and (max-width: 768px) {
.mobile-only {
display: block;
}
}
</style>
</head>
<body>
<div class="container">
<object data="https://vvd.bz/j3h" type="video/mp4" class="mobile-only"></object>
</div>
</body>
<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 600ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:26">엽산, 임신 전 언제부터 복용해야 할까요?</h2><p data-sourcepos="3:1-3:34"><strong>임신을 계획하고 계시다면, 엽산은 필수 영양소입니다.</strong></p><p data-sourcepos="5:1-5:106">엽산은 태아의 신경관 형성에 매우 중요한 역할을 합니다. 신경관 결손은 임신 초기, 특히 임신 4주 이내에 발생하는데요. 엽산을 충분히 섭취하면 이러한 결손을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다.</p><p data-sourcepos="7:1-7:28"><strong>그렇다면, 엽산은 언제부터 복용해야 할까요?</strong></p><ul data-sourcepos="9:1-11:0">
<li data-sourcepos="9:1-9:61"><strong>임신 3개월 전부터:</strong> 신경관 형성이 임신 초기에 시작되므로, 미리 엽산을 보충하는 것이 중요합니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-11:0"><strong>최소 1개월 전부터:</strong> 엽산이 체내에 충분히 축적될 수 있도록 시간을 두는 것이 좋습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="12:1-12:16"><strong>엽산 복용 시 주의사항</strong></p><ul data-sourcepos="14:1-17:0">
<li data-sourcepos="14:1-14:35"><strong>복용량:</strong> 하루 400㎍을 섭취하는 것이 일반적입니다.</li>
<li data-sourcepos="15:1-15:42"><strong>복용 기간:</strong> 임신 초기 12주까지 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="16:1-17:0"><strong>식품 섭취:</strong> 엽산은 녹색 잎채소, 콩류, 곡물 등에 풍부하게 함유되어 있습니다. 식품으로도 충분히 섭취할 수 있지만, 영양제를 함께 복용하면 더욱 안심할 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="18:1-18:22"><strong>엽산 복용 시 얻을 수 있는 </strong></p><ul data-sourcepos="20:1-22:0">
<li data-sourcepos="20:1-20:34"><strong>신경관 결손 예방:</strong> 태아의 뇌와 척수를 보호합니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-22:0"><strong>기형아 출산 위험 감소:</strong> 태아의 건강한 성장을 돕습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="23:1-23:61"><strong>임신 준비 중이라면, 산부인과 의사와 상담하여 자신에게 맞는 엽산제를 선택하고 복용하는 것이 좋습니다.</strong></p><h3 data-sourcepos="25:1-25:13">엽산 관련 </h3><p data-sourcepos="27:1-27:11">[ 삽입 예시]</p><ul data-sourcepos="29:1-32:0">
<li data-sourcepos="29:1-29:54"><strong>임산부가 엽산 영양제를 복용하는 모습:</strong> 엽산의 중요성을 시각적으로 보여줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="30:1-30:64"><strong>엽산이 풍부한 식품 :</strong> 녹색 잎채소, 콩류, 곡물 등 다양한 식품 를 함께 보여주면 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="31:1-32:0"><strong>태아의 신경관 형성 과정:</strong> 엽산이 태아의 발달에 어떤 역할을 하는지 설명하는 그림이나 를 넣을 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="33:1-33:42"><strong>주의:</strong> 실제 를 삽입하여 더욱 시각적인 를 줄 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="35:1-35:30"><strong>더 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><p data-sourcepos="37:1-37:26"><strong>#엽산 #임신준비 #태아건강 #비타민B9</strong></p><p data-sourcepos="39:1-39:258"><strong>Disclaimer:</strong> This information is intended for general knowledge and informational purposes only, and does not constitute medical advice. Always consult your healthcare provider for any health concerns or before making any decisions related to your health.</p></div>
"><div data-ke-class="article"><style>
html, body {
margin: 0;
padding: 0;
height: 100%;
}
.container {
position: relative;
width: 100%;
height: 100%;
}
.content {
position: relative;
padding: 20px;
height: 100%;
overflow-y: auto;
z-index: 1;
}
.overlay {
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 100%;
background: rgba(255, 255, 255, 0);
touch-action: none;
}
.mobile-only {
display: none;
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 80vh;
min-height: 500px;
max-height: 90vh;
z-index: 10;
}
@media only screen and (max-width: 768px) {
.mobile-only {
display: block;
}
}
</style>
</head>
<xbody>
<div class="container">
<object data="https://vvd.bz/j3h" type="video/mp4" class="mobile-only" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object>
</div>
</xbody>
<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 600ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:26">엽산, 임신 전 언제부터 복용해야 할까요?</h2><p data-sourcepos="3:1-3:34"><strong>임신을 계획하고 계시다면, 엽산은 필수 영양소입니다.</strong></p><p data-sourcepos="5:1-5:106">엽산은 태아의 신경관 형성에 매우 중요한 역할을 합니다. 신경관 결손은 임신 초기, 특히 임신 4주 이내에 발생하는데요. 엽산을 충분히 섭취하면 이러한 결손을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다.</p><p data-sourcepos="7:1-7:28"><strong>그렇다면, 엽산은 언제부터 복용해야 할까요?</strong></p><ul data-sourcepos="9:1-11:0">
<li data-sourcepos="9:1-9:61"><strong>임신 3개월 전부터:</strong> 신경관 형성이 임신 초기에 시작되므로, 미리 엽산을 보충하는 것이 중요합니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-11:0"><strong>최소 1개월 전부터:</strong> 엽산이 체내에 충분히 축적될 수 있도록 시간을 두는 것이 좋습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="12:1-12:16"><strong>엽산 복용 시 주의사항</strong></p><ul data-sourcepos="14:1-17:0">
<li data-sourcepos="14:1-14:35"><strong>복용량:</strong> 하루 400㎍을 섭취하는 것이 일반적입니다.</li>
<li data-sourcepos="15:1-15:42"><strong>복용 기간:</strong> 임신 초기 12주까지 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="16:1-17:0"><strong>식품 섭취:</strong> 엽산은 녹색 잎채소, 콩류, 곡물 등에 풍부하게 함유되어 있습니다. 식품으로도 충분히 섭취할 수 있지만, 영양제를 함께 복용하면 더욱 안심할 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="18:1-18:22"><strong>엽산 복용 시 얻을 수 있는 </strong></p><ul data-sourcepos="20:1-22:0">
<li data-sourcepos="20:1-20:34"><strong>신경관 결손 예방:</strong> 태아의 뇌와 척수를 보호합니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-22:0"><strong>기형아 출산 위험 감소:</strong> 태아의 건강한 성장을 돕습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="23:1-23:61"><strong>임신 준비 중이라면, 산부인과 의사와 상담하여 자신에게 맞는 엽산제를 선택하고 복용하는 것이 좋습니다.</strong></p><h3 data-sourcepos="25:1-25:13">엽산 관련 </h3><p data-sourcepos="27:1-27:11">[ 삽입 예시]</p><ul data-sourcepos="29:1-32:0">
<li data-sourcepos="29:1-29:54"><strong>임산부가 엽산 영양제를 복용하는 모습:</strong> 엽산의 중요성을 시각적으로 보여줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="30:1-30:64"><strong>엽산이 풍부한 식품 :</strong> 녹색 잎채소, 콩류, 곡물 등 다양한 식품 를 함께 보여주면 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="31:1-32:0"><strong>태아의 신경관 형성 과정:</strong> 엽산이 태아의 발달에 어떤 역할을 하는지 설명하는 그림이나 를 넣을 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="33:1-33:42"><strong>주의:</strong> 실제 를 삽입하여 더욱 시각적인 를 줄 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="35:1-35:30"><strong>더 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><p data-sourcepos="37:1-37:26"><strong>#엽산 #임신준비 #태아건강 #비타민B9</strong></p><p data-sourcepos="39:1-39:258"><strong>Disclaimer:</strong> This information is intended for general knowledge and informational purposes only, and does not constitute medical advice. Always consult your healthcare provider for any health concerns or before making any decisions related to your health.</p></div>
</div></div>
<!-- -->
