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미국인의 48%는 매일 2.6잔의 탄산음료를 마십니다. 350ml 탄산음료 한 잔에는 약 31.8g(10티스푼)의 설탕이 들어 있습니다. 탄산음료 나 에너지 드링크처럼 설탕이 많이 들어간 음료는 여러 가지 이유로 건강에 좋지 않습니다.
발표된 많은 연구 보고서에 따르면, 펩시와 코카콜라에 사용된 카라멜 색소에는 위험한 수준의 인공 카라멜 색소 발암 물질이 함유되어 있습니다.
2011년 2월, 공익과학센터(CSPI)는 설탕, 암모니아, 아황산암모늄의 반응으로 캐러멜 색소의 부산물로 생성되는 4-메틸이미다졸(4-Mel)의 사용을 금지해 달라고 FDA에 청원했습니다. 그러나 NPR에 따르면 FDA는 설치류에게 암을 유발하는 것으로 알려진 용량에 도달하려면 소비자들이 하루 1,000캔 이상의 탄산음료를 마셔야 한다는 성명을 발표했습니다 .
국립독성프로그램(NTP)은 탄산음료에서 4-멜(4-Mel) 독성의 "명백한 증거"를 발견했으며, 4-멜은 불임, 갑상선 기능 장애, 간암 및 폐암과 관련이 있다고 밝혔습니다. 국립독성프로그램의 4-멜 독성 보고서 발표 후, 캘리포니아주는 4-멜을 암 유발 화학 물질 목록에 추가했습니다. 암을 유발하는 17가지 독성 식품, 방부제 및 첨가물
16년 넘게 Prop 65 소비자 보호법은 소비자 건강에 위협이 되는 수천 개의 제품에 이의를 제기해 왔습니다. Prop 65 소비자 보호법에 따라 캘리포니아주는 발암 물질인 코카콜라의 사용을 성공적으로 금지했으며, 캘리포니아에서 판매되는 모든 코카콜라 제품에는 법적으로 발암 경고 라벨이 부착되어야 합니다.
코카콜라는 최근 자사 음료에서 발암성 물질인 4-MEI를 제거하기로 결정했지만, 펩시는 여전히 자사 음료에 높은 수준의 4-MEI를 사용하고 있습니다.
NPR에 따르면 캘리포니아 외 지역에서 구매한 코카콜라 제품 샘플 10개 중 9개에서 4-MEI가 거의 또는 전혀 검출되지 않은 반면, 전국에서 구매한 펩시 제품 샘플 10개 중 10개에서 캘리포니아주 안전 기준치보다 약 4~8배 높은 4-MEI가 검출되었습니다. 이 검사는 루이지애나주 메테리에 있는 유로핀스 분석 연구소에서 실시되었습니다.
코카콜라는 최근 자사 음료에서 발암성 물질인 4-MEI를 제거하기로 결정했지만, 펩시는 여전히 자사 음료에 높은 수준의 4-MEI를 사용하고 있습니다.
NPR에 따르면 캘리포니아 외 지역에서 구매한 코카콜라 제품 샘플 10개 중 9개에서 4-MEI가 거의 또는 전혀 검출되지 않은 반면, 전국에서 구매한 펩시 제품 샘플 10개 중 10개에서 캘리포니아주 안전 기준치보다 약 4~8배 높은 4-MEI가 검출되었습니다. 이 검사는 루이지애나주 메테리에 있는 유로핀스 분석 연구소에서 실시되었습니다.
탄산음료에서 발암물질인 4-멜을 제거하더라도 탄산음료는 여전히 건강에 큰 위협이 됩니다.
코카콜라, 스프라이트, 펩시코, 닥터 페퍼, 마운틴듀를 포함한 대부분의 탄산음료와 청량음료에는 고과당 옥수수 시럽과 같은 일반적인 GMO 성분이 포함되어 있습니다. 영양 연구 센터 보고서에 따르면, 탄산음료를 마신 후 다음과 같은 현상이 나타납니다.
처음 10분: 소다를 마신 후 10분 이내에 10티스푼의 설탕이 체내에 흡수됩니다(권장 일일 설탕 섭취량보다 100% 더 많음). 인산이 압도적인 단맛을 줄여주는데, 이것이 토하지 않는 유일한 이유입니다.
20분 이내: 혈당이 급격히 상승하면서 신체에 인슐린이 급증하고 간은 엄청난 양의 설탕을 지방으로 전환합니다.
40분 이내: 신체가 카페인을 흡수하여 혈압이 상승하고 간에서 혈류로 더 많은 설탕이 배출됩니다.
45분 이내에 신체에서 더 많은 도파민이 분비됩니다(도파민은 뇌의 쾌감 중추를 자극합니다). 이는 마약 중독자가 헤로인을 복용했을 때 나타나는 반응과 동일합니다.
60분 후: 인산은 소장에서 마그네슘, 아연, 칼슘을 결합시키고, 아스파탐과 같은 인공 감미료나 설탕의 과다 섭취는 소변을 통한 칼슘 배출을 증가시킵니다. 카페인은 체내 수분을 감소시켜 화장실을 자주 가면서 많은 수분을 잃게 됩니다. 또한 인산과 카페인은 결합된 마그네슘, 아연, 칼슘뿐만 아니라 뼈로 흡수되었던 나트륨, 전해질, 수분까지 고갈시킵니다. 체내 수분 공급이나 튼튼한 뼈와 치아 형성에 필요한 영양소를 잃으면 혈당이 급격하게 상승하고 신체 기능이 저하됩니다.
방금 읽은 내용만으로는 탄산음료를 끊기에 충분하지 않다면, 다음과 같은 이유를 더 살펴보세요.
소다에 들어있는 훌륭한 성분을 살펴보겠습니다.
1. 설탕: 탄산음료 업계는 유기농 사탕수수 설탕을 사용하지 않고, 가장 저렴한 백설탕을 가공하여 표백한 설탕을 사용합니다. 백설탕은 인슐린 수치를 높이고, 고혈압 , 고콜레스테롤 , 심장병, 당뇨병, 비만, 조로증 등 여러 부작용을 유발할 수 있습니다.
다이어트 탄산음료는 메틸알코올(목재 알코올)로 만든 아스파탐 , 아스파르트산, 페닐알라닌과 같은 인공 감미료를 함유하고 있어 일반 탄산음료보다 더 해롭습니다 . 아스파탐은 92가지 건강 문제와 관련이 있는 것으로 알려져 있으며, 그중에는 설탕 갈망, 정서 장애, 발작, 체중 증가 , 비만, 암, 당뇨병 , 백혈병 등이 있습니다. http://www.seattleorganicrestaurants.com/vegan-whole-food/aspartame-sweeteners-health-risks.php
2. 인산: 인산은 신체의 칼슘 흡수 능력에 영향을 미치고, 뼈와 치아를 부드럽게 만들고 골다공증을 유발할 수 있습니다.
3. 카페인: 카페인 음료는 이뇨 작용을 하며 고혈압 , 고콜레스테롤 수치, 영양실조, 선천적 기형, 유방 덩어리, 불규칙한 심장 박동 및 암 과 관련이 있습니다 .
4. 고과당 옥수수 시럽: 고과당 옥수수 시럽(HFCS)은 몬산토의 독성 유전자 변형 옥수수(미국 옥수수와 콩의 90%가 유전자 변형)로 만들어집니다. HFCS는 1980년대 옥수수 부족 사태 당시 농부들이 농가 보조금을 착취한 결과입니다. 30년이 지난 지금, 여러분의 세금 수백만 달러가 트윙키와 같은 건강에 해로운 가공식품이나 저렴한 식품으로 변질되어 거대 농업 기업의 주머니로 흘러들어갔습니다. 유전자 변형 식품의 건강 위험 외에도 , FDA에서 GRAS(일반적으로 안전하다고 간주되는 식품)로 분류한 독성 HFCS는 비만 , 고혈압 , 심장병, 암, 당뇨병 등 여러 건강 문제 와 관련이 있습니다 .
http://www.seattleorganicrestaurants.com/vegan-whole-foods/high-fructose-corn-syrup/
5. 코카인과 같은 중독성 성분: 코카 잎을 미국으로 수입할 권리를 가진 유일한 미국 기업은 코카콜라입니다. 코카콜라는 스테판 컴퍼니(Stepan Company)라는 코카 가공 공장을 통해 코카 잎을 합법적으로 미국으로 수입합니다.
스테판 컴퍼니( http://en.wikipedia.org/wiki/Stepan_Company )는 "특별 허가"를 받아 매년 100톤의 코카를 미국으로 수입합니다.
아프리카계 미국인은 미국 인구의 13.6%에 불과하지만, 전체 교도소 수감자의 40%는 흑인으로 채워져 있으며, 이들 대부분은 현재 진행 중인 "마약과의 전쟁"의 결과로 수감되어 있습니다. 미국 대통령도 이와 비슷한 흥미로운 개념을 가지고 있는데, 그는 무기상이 1년 동안 수출하는 양보다 더 많은 무기를 (소위 우방국에) 하루에 수출합니다!
미국 정부는 미국에서 33만 3천 그램의 코카인이 의료용으로 사용된다고 주장하지만, 일부에서는 대부분의 의사, 약사, 그리고 국회의원들이 코카인과 같은 약물에 중독되어 있는지 의문을 제기합니다. 하지만 우리는 코카콜라가 지금까지 음료에 소량의 코카인을 사용해 왔다는 것을 알고 있습니다. 많은 사람들이 헤로인처럼 코카인에 중독되어 끊기 어려워하는 것도 당연한 일입니다.
6. 수돗물: 어떤 사람들은 탄산음료의 86%가 수돗물이기 때문에 탄산음료를 마시면 물을 마시는 것이라고 생각합니다
. 하지만 그들이 모르는 것은 탄산음료에 함유된 카페인이 이뇨 작용을 하여 체내 수분과 필수 영양소를 고갈시킨다는 것입니다. 수돗물에는 납, 트리할로메탄, 카드뮴, 불소 , MTBE와 같은 독소와 중금속 도 포함되어 있습니다
( http://www.seattleorganicrestaurants.com/vegan-whole-foods/drinking-water-mtbe/ ): http://seattleorganicrestaurants.com/vegan-whole-foods/fluoride-health-risks/
7. 낙태된 태아는 많은 소다의 풍미 강화제로 사용됩니다.
HEK 293은 미각 수용체를 생성하는 데 사용되는 유산된 인간 신장 세포의 코드입니다. 이 미각 수용체는 탄산음료에서 인간의 미각에 익숙한 G 단백질이라는 단백질 유형을 자극할 수 있습니다.
Senomyx와 PepsiCo에 따르면, 유산된 인간 태아 세포를 음료의 풍미 증진제로 사용해 왔습니다. 유산된 인간 태아 세포는 화장품과 백신에도 사용됩니다.
http://www.seattleorganicrestaurants.com/vegan-whole-food/aborted-fetus-cells-artificial-flavors.php
이런 것들이 사람들이 탄산음료를 끊고, 수년간 미국 국민들에게 죽음과 고통을 안겨준 거대 농업 기업의 제품을 불매 운동해야 할 충분한 이유가 될지는 모르겠습니다. 탄산음료 대신 유기농 수박이나 코코넛 워터로 수분을 보충할 수 있습니다. 코코넛 워터는 제2차 세계 대전 당시 전해질과 항염증 효과가 있어 부상당한 병사들을 치료하는 데 사용되었습니다.
http://www.seattleorganicrestaurants.com/vegan-whole-foods/coconut-coconut-oil/
출처:
http://www.ceh.org/one-year-later-pepsi-still-contains-cancer-causing-food-coloring
http://product-liability.weil.com/class-action-law-suits/anti-snack-food-activist-group-targets-caramel-food-coloring/
http://www.npr.org/blogs/thesalt/2013/07/03/198040172/
http://nutritionresearchcenter.org/healthnews/what-happens-to-your-body-if-you-drink-a-coke-right-now/
https://seattleorganicrestaurants.com/vegan-whole-food/Pepsi-Coca-Cola-harmful-ingredients.php

첫댓글 고맙습니다.
고맙습니다
정보 고맙습니다 ^^
고맙습니다
고맙습니다.
감사합니다~
고맙습니다