안녕하세요~
계양구주간보호센터에서
친절하기로 소문난
수연주야간보호센터입니다~
🌺🌷🌹🌼🌸
날씨가 갑자기 많이 추워졌는데요.
어르신들은 날씨가 추우면 활동의 폭이 적어져서
혈액순환이 안 되고 근육도 점점 굳어지게 됩니다.
젊은 사람도 활동량이 적으면
근육량이 감소되어
비만이나 성인병의 위험성이 커지게 되는데요.
어르신들은 그런 위험성이 더 크겠지요.
그래서 어떻게든 활동하고 움직이시는 게
어르신들의 건강에 상당히 중요합니다.
그런데 계양구 수연주간보호센터에서는
어르신들의 건강에 많은 관심을 기울이고 있습니다.
그래서 어떻게든 활동하고 움직이게 해드리는데요.
다양한 프로그램과 즐거운 놀이들을 통해
활동하시게 해드리기 때문에
어르신들이 귀찮아 하지 않으시고
적극적으로 참여하십니다.
한번 참석해 보시면 너무 즐겁기 때문에
나중에는 자발적으로 참여하시게 되는데요.
어르신들이 행복해 하시는 표정을 보면
보람을 많이 느끼게 됩니다.
풍선은 어린아이나 어르신들 모두 좋아하는데요.
파라솔처럼 예쁜 보자기를 이용해서
여러 어르신이 동시에 풍선을 띄우는 놀이를 했습니다.
어르신들이 풍선을 띄우실 때마다
어르신들이 너무 신나서 깔깔 웃으시는군요.
이 놀이를 통해서 어르신들의 근력이 강화될 뿐만 아니라
협동심과 치매예방 등 다양한 효과가 있습니다.
동심으로 돌아간 듯한 어르신들의 모습이
너무 좋아 보이시는군요~^^
풍선놀이를 하신 후에는 빨래판을 악기삼아
연주하시면서 노래도 부르셨는데요.
예전에 텔레비전에서 빨래판, 톱 등
일상생활에서 사용하는 도구를 악기로 이용하는 모습을 보면서
너무 재미 있다고 생각했었는데요.
어르신들이 직접 빨래판을 이용해서 연주하시니
너무 재미 있고 신선해 보이는군요.
어르신들이 합주를 너무너무 잘하십니다.
어르신들의 근력을 강화하기 위한 다양한 운동을 했는데요.
축구공을 이용해서 골대에 넣기도 했고
뻥뻥 차시기도 했고
발 위에 올려 놓고 들었다 놨다 하시며
다리의 근력을 강화하는 시간을 가졌답니다.
이러니 어르신들이 계양구 수연주간보호센터에 다니시면
건강이 좋아지실 수밖에 없지요.
실제로 걷는 게 불편하시던 어르신들도
계양구주간보호센터에 다니시면서 재활을 통해서
호전되신 분들이 많습니다.
혹시 집에서 혼자 무료하게 지내시는 어르신이 계시면
치매나 몸이 불편하셔서 거동이 어려우시다면
지체하지 마시고 전화하세요.
낮동안에 최선을 다해 도와드리겠습니다.
어르신들의 노후 행복과 즐겁고
건강한 생활을 위해 최선을 다하는
계양구주간보호센터 중에서
친절로 소문난
수연주야간보호센터였습니다.
감사합니다~^^
인천광역시 계양구 효서로 380
(신현대타운 2층)
T 032-551-9982
#계양구주간보호센터