아스<div><p><span style="font-size: 8pt; background-color: transparent; line-height: 1.6; color: rgb(229, 216, 92);">ⓒ 2013 '성공다이어트/비만과의전쟁' 카페 글쓴이 </span></p><p><span style="color: rgb(229, 216, 92); font-size: 8pt;">[무료시식이벤트] 지금 먹은 음식의 칼로리 커팅은 빼요빼요 다이어트 캡슐로!: </span><br><span style="font-size: 8pt; color: rgb(229, 216, 92); text-decoration: underline;"><a class="tx-link" href="http://cafe.daum.net/slim/Nyvb/826" target="_blank">http://cafe.daum.net/slim/Nyvb/826</a></span><font style="color: rgb(229, 216, 92); font-size: 8pt;"> 클릭!</font></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>넘 울적해서 배도 안고픈데</p><p>어젠 탕수육에 자장면에 일반식3끼에 사과 세개 등등</p><p><br></p><p>오늘은 일어나서 닮가슴살에 양념 만들어서 먹고 밥 일반식 한끼에</p><p>고민하다가 엔초 아스크림 하나에 슈퍼에서 파는 던킨도너츠 짝퉁 큰 사이즈 초코 빵 하나 먹고</p><p>녹차아이스크림 3/1 먹고 나니 기분이 갑자기 좋아졌음</p><p><br></p><p>살찌는거에 너무 강박 가지지 말아야겠음</p><p>보통체중인데 너무 강박가지지 오히려 폭식증이 오는 것 같음</p><p><br></p><p>걍 먹고 운동 하고 보통 사람으로 살아야지. 물론 살빼면 지금보다 더 낫단 걸 알긴하지만..ㅠㅠ</p><p><br></p><p><br></p></div><p><br></p>
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가끔 먹고 나서 후회할때도 있는데 곰곰히 고민해봐. 먹고 후회할 것 같음 먹지말고, 먹어도 괜찮다 싶음 먹어. 넘 배부르면 짜증나기도 하니깐 걍 입맛 달구게 초콜렛 작은거 하나나 아스크림 작은거 하나로...단거 먹으니 좀 풀린다. 근데 조금만 먹고 멈출수있음 먹어..난 폭식증이었을때 그게 안 되더라구.ㅠㅠ힘내
첫댓글 먹으면 스트레스 풀려?
우울증 오는데 먹으면 풀릴까
되려 스트레스 받을까봐 걱정
가끔 먹고 나서 후회할때도 있는데 곰곰히 고민해봐. 먹고 후회할 것 같음 먹지말고, 먹어도 괜찮다 싶음 먹어. 넘 배부르면 짜증나기도 하니깐 걍 입맛 달구게 초콜렛 작은거 하나나 아스크림 작은거 하나로...단거 먹으니 좀 풀린다.
근데 조금만 먹고 멈출수있음 먹어..난 폭식증이었을때 그게 안 되더라구.ㅠㅠ힘내
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22222 운동 하면 좀 낫더라구 그래도 먹는것보단 ㅋㅋ