★ 檀童十訓 ★- (손주를 돌보는 할아버지 할머니께) - 손주들를 돌보면서 뜻도 모르고 하든 "도리도리" "짝짜꿍" "곤지곤지" "잼잼"....등 이런 것들이 오랜 전부터 전해 내려온 것이며, 깊은뜻이 담겨 있다는것을 처음로 알았기에, 손주들 돌보느라 수고 하는 할아버지 할머니께 알려 드립니다.
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檀童十訓 (단동십훈 : 10가지의 덕목입니다.) 오늘 여기에 소개하는것은 단군왕검때 부터 전해내려오는거라 하는데 그 시대 왕족들의 교육방식 이라하니 한번 자세히 들여다 볼 필요가 있을것 같습니다 |
우리의 옛 조상님들은 인간존엄성을 강조하면서 이지적이며, 진보적이고, 활동적이면서 낙천적인 요소가 깃들어진 어린이 十訓을 통해 天心을 고스란히 간직한 어린이들에게 동작으로 재롱을 부리게 하는 독특한 교육을 전수해왔습니다. 오랜 역사의 맥을 이어온 이 슬기로운 열가지 동작을 가르쳤던 것인데 요즈음에 이르러 차차 잊혀져가는 것 같아 다시 그 뜻과 동작을 올려봅니다.
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⊙ 제 1훈 : 弗亞弗亞(불아불아)
동작: 할아버지 할머니들은 어린이의 허리를 잡고 세워서 왼편과 오른편으로 기우뚱기우뚱하면서 부라부라 라고 부르며, 귀에 들려주십니다.弗(불)은 하늘에서 땅으로 내려온다는 뜻이고, 亞(아)는 땅에서 하늘로 올라간다는 뜻을 말하며, 「弗亞弗亞」는 사랑으로 땅에 내려오고, 神(신)이 되어 다시 하늘로 올라가는 무궁 무진한 생명을 가진 어린이를 예찬하는 뜻입니다. 너는 귀한 자손이니 이 세상에 빛이 되거라. 라고 해석하시면 될거에요. [부라부라]라는 단어가 너무 생소하시면 그런뜻으로 이야기 하시며 동작을 하시면 됩니다. 우리아가, 귀한아가, 이 세상에 훤히 비칠 빛이 되거라!
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⊙ 제 2훈 : 詩想詩想(시상시상) 동작: 어린이를 앉혀놓고 앞뒤로 끄덕끄덕 흔들면서 (시상시상)하고 부릅니다.사람의 형상은 마음,신체는 태극과 하늘과 땅에서 받은 것이므로 사람이 곧 작은 우주)라는 인식아래 조상님을 거슬러 올라가면 인간 태초의 하느님을 나의 몸에 모신 것이니 조상님과 하느님의 뜻에 맞도록 순종하겠다는 것을 나타내는 뜻입니다. 어른을 곤경하라는 뜻으로 이해하시면 됩니다.
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⊙ 제3훈 : 道理道理(도리도리)
동작: 머리를 좌우로 돌리는 동작으로천지에 만물이 무궁 무진한 하늘의 道理(도리)로 생겨 났듯이 너도 도리로 생겨났음을 잊지 말라는 뜻이며, 대자연의 섭리를 가르치는 뜻입니다
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⊙ 제4훈 : 持闇持闇(지암지암)
동작: 두손을 앞으로 내놓고 손가락을 쥐었다 폈다하는 동작으로그윽하고 무궁한 진리는 금방 깨댣거나 알 수 없으니 두고두고 헤아려 깨달으라는 뜻입니다
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⊙ 제5훈 : 坤地坤地(곤지곤지)
동작: 손 집게 손가락으로 왼쪽 손바박을 찧는 동작으로하늘의 이치를 깨달으면 사람과 만물이 서식하는 땅의 이치도 깨닫게 되어 천지간의 무궁 무진한 조화를 알게 된다는 뜻입니다.
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⊙ 제6훈: 西摩西摩(섬마섬마)
동작: 어린이를 세우면서 하는 동작서(立)라는 말로 〈섬마섬마〉라고 하는데 정신문명인 剛常(강상)의 이치만으로는 안되므로 西卍(서마도)에 입각한 물질 문명을 받아 들여 발전해 나가라는 뜻으로 〈섬마섬마〉또는〈따로따로〉라고 부르기도 하며, 독립하여 정신과 물질에서 발전하라는 뜻입니다.
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⊙ 제7훈 : 業非業非(업비업비)
동작: 무서움을 가르치는 말로써어릴 때부터 조상님들의 발자취와 하느님의 뜻에 삶을 살라는 뜻인데 자연 이치와 섭리에 맞는 업이 아니면 벌을 받게 될 것 이라는 뜻입니다.
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⊙제8훈 : 亞合亞合(아함아함)
동작: 손바닥으로 입을 막으며 소리내는 동작으로두 손을 가로모라 잡으면 亞(아)자의 모양이 되어 이것은 천지 좌우의 형국을 이몸속에 모신다는 것을 상징하는 뜻입니다. 여기서 파생된 놀이가 아가 입에 대고 아~~~~소리 내시는것 아시죠?
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⊙제9훈:作作弓作作弓(짝짝궁 짝짝궁)
동작: 두 손바닥을 마주치며 소리 내는 동작으로천지좌우와 태극을 맞 부딪쳐서 하늘에 오르고 땅으로 내리며, 사람으로 오고 신으로 가는 이치를 깨달았으니 손뼉을 치면서 재미있게 춤추자는 뜻입니다. 세상에 짝짜꿍에 이런 심오한 뜻이 있는줄 몰랐습니다
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⊙ 제10훈:羅呵備 活活議(질라아비 훨훨의)
동작:나팔을 불며 춤추는 동작으로천지 우주의 모든 이치를 깨닫고 地氣(지기)를 받아 생긴 육신을 活活(훨훨)하게 자라도록 즐겁게 살아가자는 뜻 입니다
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참고사향
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★ 딸꾹질은 (혀를 잡아당기면) 멈춘다.
딸꾹질을 일으키는 신경은 주로 혀에 분포되어있다. 그래서 혀를 잡아 당겨 딸꾹질을 일으키는 신경에 다시 자극을 주면 딸꾹질을 멈추게 된다.
(혀 당기는 법 : 혀 아래 안쪽 깊숙이를 지압하듯 지긋이 잡아 준 다음 확 잡아 당기지말고 부드럽게 뺀 뒤, 30초 정도 잡고 계시다가 놓으면 됩니다. |
★ 발 저릴 때는 (다리를 X자로 교차) 하면 된다.
장시간 무릎꿇고 앉아 있으면 어김없이 찾아오는 발저림 발이 저리는 이유는 발에 충분히 혈액이 흐르지 못하기 때문이다. 이 때, 30초 정도 다리를 X자로 교차하여 다시 꿇어앉았다 일어나면 신기하게도 다리 저림이 사라지게 된다. 혈액을 원활하게 공급해주는 혈을 지압하는 효과가 있기 때문이다 스폰지에서... |
★ 아기가 울 때 (귓속을 만져주)면 뚝! 그칠 수 있다.
아기가 울 때 엄마가 아기의 귓구멍을 새끼 손가락으로 살짝 자극을 주면 아기가 울음을 뚝! 그친다. 스펀지 실험 결과 이런 현상은 생후 24개월 아기까지 유효하며 개월수가 낮을수록 효과는 100%에 가까운 것으로 나타났다. 그러나 전문의는 아기 귀는 예민한 부위이기 때문에 계속 만져주면 외이도염이 생길 수 있으므로 응급경우에만 사용할 것을 권했다 |
★ 우는 아기 달랠 때에는 (진공청소기)가 특효이다.태아가 뱃속에서 듣는 엄마의 숨소리와 옷깃 스치는 소리가 진공청소기나 TV 소음, 자동차 엔진소리, 세탁기 소리 등과 비슷하다고 한다. 그래서 생후 3개월 미만인 아기들은 진공청소기 소리가 엄마 뱃속에 있을 때와 같은 편안함을 느껴 울음을 그치게 된다.
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