아대의 장점과 단점

[여왕나비]

아대의 용도

1. 손목에 부담을 덜어 준다.

- 아대를 낌으로써 손목에 가는 힘을 최소화 함으로써 부상의 우려를 최소화 시킨다.



2. 인위적인 훅 발생(아대 종류에 따라 틀림)

- 일명 코브라 아대(이와 유사한 아대 포함)의 경우는 손목 및 손등에 일정한
각도가 미리 주어 짐으로써 볼을 놓는 동시에 인위적인 훅 및 롤링의
발생을 유도 한다.
이렇게 함으로써 손의 감각을 점차 적응 시킬수가 있다.



3. 손목 교정

- 일명 백업볼(그 이외의 경우도 있음)을 던지는 사람들에게 많이 쓰여지는 방법으로써
잘못된 자세의 교정의 의미로 쓰이기도 한다.



4. 리프팅 효과의 증대

- 리프팅(손가락으로 튕겨준다는 의미 포함)의 능력을 향상 시킬수가 있다.



5. 볼의 회전 각과 롤링을 조절 할수가 있다.
(이것은 특정 아대에 포함됨)



6. 볼과 손의밀착감을 증대 시킨다.

- 볼이 손에 딱 감기듯이 와 닫는 느낌이 들어 줌으로써 볼에 모든것을 집중할수
있으며 컨트롤의 증대가 가능해짐.
(이 아대는 글러브라고 불러 지기도 합니다..손바닥 부분에 고무처럼 되어 있는
부분이 있으며 이 부분이 볼에 딱 붙어 지는 느낌이 듭니다.)



7. 기름이 직접 손에 닫는것을 최소화 시켜 줄수가 있다.



단점.



1. 손목이 약해 진다.

- 일상 생활에는 전혀 지장이 없으나 볼러의 자신의 힘으로 볼을 컨트롤 하기가
힘들어 진다.
그러므로 평상시에도 손목 단련의 운동이 필요 하다.



2. 아대가 없으면 정상적인 컨트롤이 불가능해 진다.

- 아대만 끼던 사람은 손목이 아대에 적응이 되어 있기 떄문에 엄청난 지장이 옵니다.



3. 돈이 든다..(아대값.)

- 아대 비싼 건 무지 비싸 거든요.



일단 1번 단점이 가장 큰 단점 입니다.
볼을 던질때 손목이 뒤로 꺽기게 되면 컨트롤이 상당히 나뻐 집니다.
인위적인 꺽임이 아니라면 말이죠.
그런데 아대만 끼다 보면 손목의 힘이 약화 되어 자기 자신도 모르게 손목이 꺽기게 
되어 무리를 줄수가 있습니다.
좀 좋지 않은 버릇이라고 해야 할까요?



아대 사용법



1. 엄지를 뺀다.

2. 엄지가 빠지는 순간 중/약지가 끼워져 있는 상태로 손을 반시계 방향으로 돌려준다.

3. 중/약지를 빼는 순간 손의모양이 악수를 하는것처럼 손바닥은 자신의 몸쪽을 손등은 자신의 몸 바깥쪽을 향하여야 한다.
(오른손 잡이의 경우, 왼손 잡이는 반대로 생각 하시면 됩니다)



참고 : 볼링 초보 분이시라면 초반에는 A형 아대를 권해 드립니다.
그리고 어느정도 기본 자세가 잡히시고 훅을 연습 하시는 분이라면 코브라 아대로
변형을 하시길 권하구요.
그리고 가능 하다면 아대를 벗고 던지는 것도 병행 하시는 것도 좋습니다. 그 이후에 굴절 아대 라는 것이 있는데.
손목 좌/우 상/하 로 조절이 가능한 아대가 있습니다

[여왕나비]

그니까 어디 가지마세요
어제는 딤딤해서 소금먹었시요

[여왕나비]

이룬살살 치세요
아직 시작도 안했는데
벌써 아프시다함 우쩐데요