가임기 증상 체크하기, 가임기 계산기로 임신준비 야무지게해요~

<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/222C993756EEAB752D" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_9070.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_222C993756EEAB752DDF55"/> 세식구로  지낸지 어느덧 3년이라는 시간이 지나가고 있어요~둘째를 준비하면서 처음엔 그냥 쉽겠지..쉽겠지..생각했는데..부부가 노력해야하는것들이 참 많더라구요~그중에!계획임신을 준비함에 있어서 꼭! 제대로 알고 준비해야하는것중에 하나가 가임기 증상 제대로 알고 가임기 계산기로  가임기(=배란일)를 잘 체크해서아가와 만날 준비를 하는거예요 자~그렇다면!가임기 계산은 어떻게 하는걸까요? ◎ 가임기 계산 - 생리주기 계산법 다음 달 생리 시작일로부터 14일 전을 배란일 로 보고, 정자의 수정력 유지 기간을 고려하여배란 예정일의 2일 전부터, 당일, 2일 후까지의 기간 동안 부부관계를 가지면 임신 가능성이 높다고해요! 단, 생리주기가 불규칙적인 경우에 적용이 어렵고 규칙적인 생리주기여도 배란일이 다를 수 있기 때문에 임신성공률은 조금 차이가 있겠죠?) -->  배란일 계산기를 이용해서 임신가능기간을 예측해보는 것도 좋은 방법이에요.생리시작일과 월경주기를 입력하면 간단하게 나와요.검색창에 "배란일 계산기" 라고 검색을 하면 이렇게 딱! 계산까지 샤샤삭~저는 대체로 규칙패턴이라 이걸로 확인을 해보았어요~~ 가임기 기간까지 나오니 알아두면 좋겠죠?<img alt="genjil_01-3" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fgfmarket.phinf.naver.net%2Fgenjil_01%2Foriginal_3.png%3Ftype%3Dp50_50"><div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/253EC53756EEAB761E" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="배란계산기.png" exif="{}" actualwidth="640" id="A_253EC53756EEAB761ED093"/> 가임기에 관계할 경우 임신 성공 가능성은 약 25~30%라고 해요아이고~~~확률이 엄청 높을줄 알았는데 그것도 아니네요~~임신이 잘 되기 위해서는 엄마뿐아니라 아빠도 운동과 금연 등 꾸준한 건강관리가 필요하다는 사실을 또한번 확인!! 가임기 계산기로 가임기를 확인하고 났으니 증상도 알아봐야겠죠?) -->  가임기 증상으로는 무엇이 있을까요?) -->     가임기 증상으로 여러 가지 징후들이 나타나는데.. <div align="center" style="text-align: center;"> </div> 1. 점액량이 증가해요생리가 가까워지면 자궁경부의 점액량이 많아지고 감촉도 달라진다고해요달걀흰자처럼 점액이 투명하고 미끈하며 탄력이 있을 때 임신율이 가장 높다고 해요~) -->  2. 기초체온이 높아져요배란이 되고나서 난포는 황체로 변하는데 여기서 임신을 유지하는데 중요한 프로게스테론을 분비해요이 호르몬으로 인해서 기초체온이 상승하고 배란전에는 저온기 배란 후에는 고온기가 된다고해요) -->  3. 아랫배가 불편해요배가 가볍게 아프거나 뒤틀리는 듯한 통증이 느껴질 때가 있는데 이를 배란통이라고 해요. 배란통은 사실 예민한 분들이 아니면 느끼기 힘들긴 하는데 혹시 이러한 느낌이 있다면?가임기증상일 수도 있으니 확인해보심도 좋겠죠?  저는 차차를 임신했을당시 가임기 증상으로 기초체온변화를 느꼈었어요!) -->  차차를 만나게된 참 유난스러웠던? 지난날을 회상해보면....) -->  약간 감기기운처럼 몸이 아팠어요...열도 나고 몸도 으슬으슬 춥고...그래서 단순 감기인줄 알고 병원을 찾았고 약을 먹었는데도 계속 증상이 반복..그러다 저보다 더 세심한 우리신랑..그냥 아픈게 아닌 것 같다며 이야길 했었어요~“쟈기 발이 안차가워~ 왜 몸이 따뜻하지?”“나 지금 열나니까 그러지~~”“아니야~ 아파도 손발은 차가웠는데...이상하다...” 하면서 혼자 주절주절주절...전 대수롭지 않게 넘겼는데 우리 신랑..저에게 불쑥 내민게 바로!! 임신테스트기였어요~아무래도 임신인것같다고 해보자고....(^^ 이남자 어쩜 좋죠~~~)결국, 반신반의하면서 해봤지만 선명한 한 줄!“거봐~~~나 아픈거라니까~~~~” 하면서 괜히 설레발 친 신랑에게 핀잔을 줬는데제 몸상태가 회복이 되질 않고 몇일 더 가더라구요그래서 신랑은 또 이틀 후 테스트기를 건냈어요~(이남자 정말 끈질기죠?)"아닌데..지난번에 한줄 나왔는데...““그래도 꼭!! 해봐~~~~~” 하며 출근하는 아침 제손에 꼭 쥐어준채 출근한 신랑.. 신랑 가고난 후 두둥!!!아침 첫 소변으로 하는게 제일 좋다고 하길래 그렇게 했는데 어머~~~~희미~~~~하게 한줄이 더 보이는게 아니겠어요?대박대박!!!!소름돋게 만드는 신랑의 이 예민함!아니아니 아내에 대해 엄청 신경을 쓰는 남자인가요?<img alt="junis-29" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fgfmarket.phinf.naver.net%2Fjunis%2Foriginal_29.png%3Ftype%3Dp50_50">얼떨떨...하면서도 결혼 3개월만에 찾아온 우리차차...<img alt="genjil_01-2" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fgfmarket.phinf.naver.net%2Fgenjil_01%2Foriginal_2.png%3Ftype%3Dp50_50">차차의 잉태의 과정은 우리 신랑이 하나하나 다 체크해서 알게 되었다고 해도 과언이 아닐정도로가임기 증상에 대해서 정말 완벽하게 캐치해낸 신랑이었어요~~~) -->  둘째를 만나보자! 하고 계획하게 되면서 우리신랑 요즘 제 손발 만지느라 바빠요~^^;;아직은 몸의 변화가 찾아오지 않았지만!이제 신랑만 먹었던 흑마늘진액을 저도 함께 먹으면서 으쌰으쌰! 하려구요~~~난포형성에 있어서 튼튼하게 자리잡을 수 있도록 도와준다는 흑마늘!!!이제 저도 몸에 쏙쏙 넣어줄 시간이 왔답니다~~<img alt="genjil_01-5" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fgfmarket.phinf.naver.net%2Fgenjil_01%2Foriginal_5.png%3Ftype%3Dp50_50">) -->  드디어!! 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액20 두 번째 박스가 도착했어요~<div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/212D3F3756EEAB7830" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_7861.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_212D3F3756EEAB783096C0"/> 꼼꼼한 검수와 숙성과정을 통해서 신선하게 차차의집으로 숑~~~~~~~~~이제 저희 부부가 하께 노력해야할시간..♡<div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2355143756EEAB7B06" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="1.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2355143756EEAB7B0634BC"/> 둘이함께 먹으면서 몸의 기운도 듬뿍~~~담아서차차 동생을 만날 수 있는 행복의 시간을...크크^^(왜 저만 부끄러운건가요?ㅋㅋㅋ)<div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/234CE33756EEAB7D0E" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_7881.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_234CE33756EEAB7D0E2CA2"/> 평소에 우리차차 정말 동생을 많이 기다리고 있어요~~~엄마를 그려준다고 보드판에 그림을 그리더니 제 배안에 뭘 또하나 그려요!! 어머나~~~~~~~~~~~~~~"아가래요~" <div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/272A373756EEAB7F33" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_7441.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_272A373756EEAB7F336786"/> 이렇게, 엄마 뱃속에 아가가 있었으면 좋겠다는 우리딸....<div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2656A13756EEAB8203" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_7443.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2656A13756EEAB8203FD7E"/> 진짜 동생이 생긴다면 우리 차차 잘해줄까요?막 엄마몰래 동생 괴롭히고 질투하고 그러는건 아닐까...걱정했는데이렇게...그림에서조차 동생을 기다리는 마음을 표현하는 우리차차..^^<div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2212B23556EEAB841B" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_7444.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2212B23556EEAB841B5F95"/> 우리차차는 벌써 "콩알이"라는 태명까지 지어놨어요~~~~크크크<img alt="junis-37" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fgfmarket.phinf.naver.net%2Fjunis%2Foriginal_37.png%3Ftype%3Dp50_50">"엄마 콩알이가 지금 뱃속에서 놀고있는모습이야~" 하는 울딸램<div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2728E13556EEAB8804" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_7445.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2728E13556EEAB8804D2D5"/> 제 뱃속에 요렇게~아가가 생기려면...정말 노력도 많이하고 생활습관개선도 해야하고..열심히 으쌰!!!해야겠죠?<div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2775443556EEAB8B3A" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_7446.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2775443556EEAB8B3AA4F8"/> 신랑한팩 저도 한팩사이좋게 쭈욱~~~~~~~~~~~~~~~~~~~<div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/257F033556EEAB8D31" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_7909.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_257F033556EEAB8D3156EC"/> 가임기 증상 체크하면서 계산기로 확인하고 미리미리 체크하는 임신준비기간저희부부가 함께하는 풀마루 자연만을 유기농흑마늘진액20저도 드디어 먹어요~~~~~~~<div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2712CF3556EEAB8F1C" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2712CF3556EEAB8F1C93BC"/> 울차차의 전폭적인 지지아래 단숨에 원샷!"차차야 엄마 잘했지?" 히힛<div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2124143556EEAB920A" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="3.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2124143556EEAB920A7A4C"/> 신랑은 말할것도 없이 단숨에~~~쭉!이제는 흑마늘진액 달라고 먼저 찾는 신랑..♥함께 노력해줘서 고마워 신랑아~~~~ <div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/27158F3556EEAB931A" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="4.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_27158F3556EEAB931ADAFA"/> 엄마아빠가 열심히 준비하고 있다는걸 아는걸까요?^^우리차차는 이렇게 세식구의 행복한 모습으로 엄마아빠를 기쁘게 해주기도해요~~~ <div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2758B23656EEAB9531" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_7743.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2758B23656EEAB9531BDE8"/> 38개월 꼬맹이가 그려준 세식구의 달콤달달한 모습~~~<div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/245AD33656EEAB972D" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_7749.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_245AD33656EEAB972DE63C"/> 이제 이곳에 조그마한....아가천사까지 함께한다면?어머~~~생각만해도 정말 두근두근 설레이는 순간이예요<img alt="aeppol_01-3" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fgfmarket.phinf.naver.net%2Faeppol_01%2Foriginal_3.png%3Ftype%3Dp50_50"> <div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/255E533656EEAB9929" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_7751.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_255E533656EEAB99299291"/> 소중한 우리가족 그림 작품이라면서 어찌나 아끼는지...차차야 지금 이 마음처럼 동생이 온다면 잘해줄 수 있지?^^ <div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/245BB63656EEAB9B2E" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_7752.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_245BB63656EEAB9B2EF9BB"/> 가임기 계산 똑부러지게 체크하고가임기 증상 잘 살펴보면서노력한다면 행복 소식이 들려오겠죠?풀마루 자연만을 유기농흑마늘진액 과 함께부부가 노력해보는 기간...저희부부도 흑마늘의 좋은 기운을 몸에 가득 담아서 힘내보려구요~~~<img alt="kim_hyo_01-1" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fgfmarket.phinf.naver.net%2Fkim_hyo_01%2Foriginal_1.png%3Ftype%3Dp50_50"> <div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2760C33656EEAB9E25" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_7877.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_2760C33656EEAB9E25CB2A"/> 그게 바로!!엄마 아빠에게 늘 해피바이러스를 선사해주는 귀요미 딸램이에게 주는 최고의 선물이 아닐까 생각해보네요~♡ <div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2502233656EEAB9E05" class="txc-image" width="480" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="1.jpg" exif="{}" actualwidth="480" id="A_2502233656EEAB9E050590"/>임신을 준비하고 계시는 분들이라면꼭!가임기 증상 체크해서 똑부러지게 준비해보세요~~~^_^ <div class="autosourcing-stub-extra"></div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/24769E3656EEAB9F09" class="txc-image" width="200" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="달콩봄이맘위젯.png" exif="{}" actualwidth="200" id="A_24769E3656EEAB9F0918DB"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/22734F3656EEAB9F16" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="공정문구_풀마루오가닉.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_22734F3656EEAB9F165CBD"/>