자세교정 성장요가와
방송댄스를
통하여 어린이 및 청소년들의 정서적 안정과 스트레스 해소, 신체교정과 키 성장에
적합한 최적의 프로그램을 선보입니다.
이 기회를 놓치지 마시고 마감 전에 신청하세요!!
● 자세교정 성장요가는
☞ 다양한 요가자세를 통하여 근력을 발달 시켜주고 몸의 정렬을 바르게 해
줌으로써 성장판을 자극하여 성장을 촉진시키고 척추측만증 및 거북목 등의 치료와 키 성장, 자세교정에 매우 효과적인 운동입니다.
☞ 또한, 재미있는 프로그램 진행을 통하여 집중력과 사고력, 기억력
향상에 도움을 주며 효과적인 요가 호흡으로 정서적 안정감과 불안감 해소를 시켜줌으로써 학습능력 및 자신감 향상에 도움을 줍니다.
● 방송댄스는
☞ 단순히 연예인 양성이나 유행하는 춤을 배우는 목적이 아니라 아이들의 눈높이에 맞춘 신나는 안무로 스트레스를 해소하고, 유산소 운동을 통한 근력향상을 지향합니다.
☞ 더불어 기본적인 근력향상 외에 리듬감과 민첩성, 유연성 등 복합적인 신체발달을 도와주고 자신감이 부족한 아이들에게는 자신감과 인내력, 협동심 등을 키우는데 큰 도움을 줍니다.
1. 수련시간
▶ 토요일 오후 10:00~11:00 : 자세교정 성장요가
▶ 토요일 오후 14:30~15:30 : 방송댄스
2. 상담전화 및 수련장소
▶ 상담전화 : 130 6262 8672 (위챗 bjbkmom)
▶ 장소 : 구베이 하이톤호텔 뒤 스카이 중국어학원 밑, New Horizon 학원옆 1층
102호
STS-TDBKYPS(더디비 GX)
3. 강사소개
▶ 경력
- 1996~2002 대구시립무용단 전속 무용수
- 1996~1997 교통방송(아침) 생방송
스트레칭교육 전임강사
- 2001~2003 초등/중등 방과 후 발레 및 무용강사
- 2007~2014 초등/중등/고등(원명, 방배 외9개교) 방과 후 요가/방송댄스강사
- 2007~2014 서초구 주민센터 및 스포츠센터 요가 전임강사