건강한 일
고로쇠의 효능
고로쇠를 아시나요?
경칩에 마신다고 보통 알고 있는데요, 경칩을 먼저 말씀드리면 예로부터 새싹이 돋는 것을 기념, 농사를 준비하는 중요한 절기였다고 알려졌습니다. 뼈에 좋다고 알려져서 골리수라고도 불리웁니다. 옛 조상들의 민간요법에 따르면 위장병과 신경통 그리고 관절염에 좋다고도 알려졌습니다.
고로쇠라는 이름은 사실 골리수에서 유래되었다고 하네요.
한방에서는 나무에 상처를 내어 짜낸 즙을 풍당이라고 해서 위장병이나 신경통 환자들에게 약수로 마시게 한다고도 합니다. 고로쇠 나무 즙에는 당류 성분이 들어 있습니다. 고로쇠 약수 받는 것 보셨나요? 나무의 1m 높이 정도에 구멍을 뚫고 호스를 꽂아 흘러내리는 수액을 통에 받습니다.
고로쇠 수액은 경칩 전후인 2월 말에서 3월 중순에 채취한다고 하네요
고로쇠 잎은 지혈제, 뿌리와 뿌리껍질은 관절염 등 관절질환과 골절 등에
쓴다고도 알려졌습니다. 이제부터 고로쇠물 효능을 간단하게 정리해 보도록 하겠습니다.
고로쇠수액 효능
고로쇠 나무가 땅으로부터 영양소를 흡수해서 만들어진다고 알려진 고로쇠 수액, 과연 어떤 좋은 점이 있을까요. ?
일단 수액에는 건강에 좋다고 알려진 다양한 것들이 들어 있습니다. 칼륨이나 미네랄 등 영양소가 다양한데요, 이에 대한 함유량은 우리가 통상적으로 보통 마시는 물보다 약 스무배에서 서른배까지 많은 차이가 난다고 합니다.
또한 이 고로쇠 물은 노인이나 어린이 등 노약자 그리고 임산부도 마시면 좋다고 합니다. 고로쇠 수액에 다양한 영양학적 성분들 때문에 숙취 해소나 피부 건강, 그리고 위장 질환 및 변비에 도움을 준다고 합니다. 그리고 위에서도 언급했듯이 관절염과 골절 치료에도 효과적이고 고혈압과 골다공증을 예방할 수 있는 정말 많은 효과를 주는 것으로 알려졌습니다.
또 어떤 고로쇠물 효능이 있을까요. 실제로 연구팀의 연구 결과가 있었는데요, 고로쇠 수액은 비만 억제 효능까지 있다고 하네요. 고로쇠 수액을 마신 쥐를 분석한 결과 이런 체중 감소에 도움이 되는 결과를 얻어냈는데요, 대조군의 쥐들보다 약 33% 체중 감소 효과를 나타낸 결과가 있었습니다. 고로쇠수액 의 이런 효능으로 많은 분들이 드시고 있는 것 같습니다.
이런 효능 때문에 고로쇠는 봄철 영양제라 합니다. 고로쇠 수액을 먹는 문화는 통일신라 말기에도 접할 수 있는데요, 백운산에서 도선국사가 참선 수행을 하다가 그만 다리가 펴지지 않았다고 합니다. 그때 우연히 나무에서 나온 수액을 먹었는데 말끔히 나았다고 하는 전설이 전해져 내려오고 있습니다 그래서 골리수'라는 이름의 유래가 나왔다고 합니다
첫댓글 구입할수있나요?
네 오늘 국유림 허가서가 나오면 바로 판매글 올리겠습니다 감사합니다
정보 감사합니다
늘 건강하시고 행복하세요
感謝 합니다 ^.^ 强推
감사합니다 건강하세요
정보 감사합니다
님의 귀한 댓글 감사합니다
해마다 한두번씩은 사 먹습니다
정보 감사합니다
네 자연이 주는 신비한 선물입니다 드셔보신분들은 그약효에 대해 잘 알고 계시는거죠 ?
귀한 글 감사드립니다
정보감사합니다
관심주셔서 감사드립니다 건강하세요
저도 예전에 먹어보니
단맛이 나더군요
나무종류에 따라서 맛이 조금씩 다르더군요
감사합니다
네 꼭 달아야 한다는 것은 아닌것같아요 환경이나 토질 기후에 따라 맛은 달라지니까요
귀한 글 감사드립니다
좋은 정보 감사 합니다
감사드립니다 늘 건강하시고 행복하세요