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<p class="cafe-editor-text">동아대회가 이제 몇일 <a href="안남았네요.개인적으로">안남았네요.개인적으로</a> 훈련이 안되었지만 회원님들은 꾸준히 연습하기 바랍니다.이 달은 청주 무심천 대회를 동아대회 사전주로 가려고 <a href="합니다.개인적으로">합니다.개인적으로</a> 신청하시고 나중에 훈련부에 취합받아서 카풀하겠습니다.<br /><br />2월3일 수달:오후7시 30분 ...종합운동장에서 7바퀴 몸풀고 인터벌 10회<br />2월 7일 일달:명절인 관계로 자유운동<br />2월10일 수달:오후7시 30분 종합운동장 템포런<br />2월14일 일달:오전7시 죠이랜드에서 선착장왕복(30km)<br />2월17일 수달:오후 7시30분 대회페이스로 20회<br />2월21일 일달:오전 8시 우륵당에서 수주팔봉(20km)청주 무심천대회 <br />2월 24일 수달:7시 30분 종합운동장 회복주<br />2월 28일 일달:오전 8시 죠이랜드에서 선착창 왕복(30km)<br /><br />자봉명단 입니다.<br />2월7일 윤관로,정용복<br />2월14일 박영철,박도선<br />2월21일 윤현주,정해웅<br />2월28일 <a href="노석렬.이성원">노석렬.이성원</a><br />처음에는 불편하시겠지만 자봉을 받으시는분도 하시는분도 서로를 배려하는 맘으로 즐겁게 운동했으면 <a href="합니다.충주사랑">합니다.충주사랑</a> 힘!!<br /><br /></p>
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카페 게시글
클럽훈련일정안내
2월 훈련계획
보리수a
추천 0
조회 138
16.01.27 00:07
댓글 6
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첫댓글 고생하셨습니다~^^
훈련계획 짜시느라 수고 하셨습니다
죄송합니다...저희 박영철.박도선2월 28일로 바꿀 수는 없을까요 ?
바꾸고싶으면 정중히 나한테애기를해야바꿔주지
다시한번 나한테...
저희가 14일 약속이 있어 자봉하기 어려울 듯...대타해주실 분.. 거나하게 한 턱 쏠께요~~
2월14일 일달은 2월 월례회관계로 오전7시로 변경합니다