♥다이어트EVENT D-1♥ 명절 연휴 후 붓기? 3일만에 빼는 꿀팁! 365봄한의원이 알려드려요!

안녕하세요:) 365봄한의원입니다.

"붓기 때문에 고민 가지고 계신가요?"

붓기는 간혹 하루 아침에 생기기도 하고,

그만큼 쉽게 사라지지 않죠.

하.지.만 걱정 마세요!

3일 안에 붓기를 효과적으로

뺄 수 있는 꿀팁을 알려드릴게요! 👇

🌿 붓기 빼는 꿀팁

1️⃣ 오이 & 레몬 워터 마시기 🍋🥒
오이는 수분 배출을 돕고,

레몬은 몸속 독소를 배출하는

디톡스 효과가 있어요.

2️⃣ 탄수화물 / 당질 제한식하기 🍚❌
과도한 탄수화물 섭취는

몸에 수분을 축적하게 만들어요.

그 결과 붓기가 생기죠.

밥과 빵, 면류를 조금 줄여보세요.

3️⃣ 저녁 식사 후 가벼운 스트레칭 🧘‍♀️
식사 후 바로 소파에 누워서 휴식하는

대신, 가벼운 스트레칭이나 요가를 해보세요.

혈액순환이 잘 되면

붓기가 빨리 빠지기 시작해요!

4️⃣ 물 많이 마시기 💦
붓기를 빼는 데 가장 중요한 건 물입니다.

수분을 충분히 섭취하면 체내에 있는

불필요한 수분이 배출되는데 도움을 줘요.

하루 2L 정도 꾸준히 마셔주세요!

5️⃣ 소금 줄이기 🧂
짠 음식을 많이 먹으면

체내 수분을 잡아두게 되어 붓기가 심해져요.

간단하게 저염식으로 바꿔보세요.

음식의 맛도 훨씬 더 섬세하게 느껴진답니다!

🌟 그래도 붓기가 잘 안 빠진다면?

이 방법들을 실천해도 붓기가 잘 빠지지 않거나

더 빠른 효과를 원하신다면?

365봄한의원의

비움환과 봄감비정을

추천드려요!

비움환 🌿

천연자연성분으로 만든

다이어트 한약으로,

식욕억제

대사증진

지방분해

효과를 기대할 수 있어요.

환 형태로 되어있고,

1~4단계 맞춤 처방으로

체질에 딱 맞춘 세심한 다이어트가 가능해요.

봄감비정 💊

비움환과 비슷한 효과를 제공하지만,

정제 알약 형태라서

" 환을 먹기 어려운 분들에게 추천! "

간단하게 복용할 수 있어

바쁜 직장인들이나 환 복용 시,

부작용이 걱정되셨던 분들께서

복용하시기 좋아요 :)

여.기.서.꿀.팁!

💡 보조환 나이트와 함께라면?

붓기 관리 효과가 더욱 UP!

자기 전에 복용하면?

아침에 붓기가 눈에 띄게 덜해져요!

붓기 3일 만에 확 빼고 싶다면

지금 바로 시작해보세요!
365봄한의원이 도와드릴게요. ✨

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