안녕하세요 해우소한의원입니다.
저희 한의원에는 과민성대장증후군 환자분들이 치료를 위해 많이 내원하시는데요.
오늘은 환자분들이 불편해하시는 여러 증상 중에 복부팽만감에 대해서 이야기해보려고 합니다.
복부팽만감은 장 내에 가스가 많이 차서 나타나는 증상으로 일상생활에 매우 불편감을 주는데요.
미쳐 소화되지 못하고 장 내에 남아 있는 음식물 덩어리가 유해균에 의해 발효되면서 생기는 가스가 그 원인입니다.
복부팽만감의 원인
복부에 가스가 차는 이유는 무엇일까요?
크게 생활습관에 의한 원인과 질환에 의한 원인으로 나누어서 생각해 볼 수 있는데요.
운동부족, 과식, 서구화된 식단, 폭식, 비만 등은 장 내 가스로 인한 복부의 팽창감을 만드는 생활습관 요인입니다.
복부팽만을 유발하는 질환으로는 기능성 위장장애, 과민성대장증후군, 만성 변비 등이 있습니다.
1) 기능성 위장장애
기능성위장장애란 특별한 병변 없이 소화불량, 속쓰림, 복부 더부룩함, 구토, 구글거림등의 증상을 동반되는 만성 질환입니다.
원인이 명확히 밝혀져 있지 않지만 위산 과다 또는 헬리코박터균의 감염으로 인한 위염이 원인이 될 수 있습니다.
위에서의 소화가 제대로 이뤄지지 못하게 되면 음식물이 소장으로 잘 내려가지 못하게 되거나 위 자체가 민감해짐으로 인해 기능에 문제가 생기게 되는데요.
소화가 잘 안되고, 속이 불편하고, 조금만 먹어도 배가 부르고 트림이 나는 등의 증상을 동반합니다.
따라서, 기능성 위장장애는 증상을 완화하는데 목표를 두고 치료를 진행해야 합니다.
최대한 규칙적인 생활을 하는 것이 도움이 되는데요, 여기에 위장의 운동을 도와줄 수 있는 약재나 소화를 도와주는 한약처방을 통해 증상이 개선될 때까지 꾸준히 노력한다면 기능성위장장애도 얼마든지 극복할 수 있습니다.
2) 과민성대장증후군
사실 과민성대장증후군은 위에 언급한 ‘기능성 위장장애’의 한 종류입니다.
하지만, 최근에는 과민성대장증세를 가진 분들이 늘어나면서 독립된 하나의 질환으로 접근해서 진료를 하고 있습니다.
이는 매우 흔한 소화기 질환으로 전체 인구의 10명 중에 1명이 겪고 있을 정도로 매우 발병률이 높은데요 주로 여성 성인들에게서 많이 발병됩니다.
복부팽만감
발병 원인은 매우 다양하지만, 위장관 운동의 변화, 뇌-장 신경계를 통한 내장의 민감성 증가, 비정상적인 장내 환경과 소장 세균 과증식 등으로 생각되어지고 있습니다.
과민성대장증후군의 가장 큰 특징은 배변습관의 변화와 복부 더부룩함, 식사나 스트레스 후 복통이 심해지는 것입니다.
복부팽만감으로 내원하신 환자분들의 사례
오늘 소개해 드릴 환자분의 케이스는 중1때부터 복부 가스와 가스가 새는 증상이 시작된 고등학교 여학생인데요.
본인은 냄새가 안 느껴지고 가스가 배출되는 느낌도 없는데 주변에서는 자꾸 냄새가 난다고 하여 고민이었습니다.
가스로 인해 복부가 더부룩한 느낌이 심하고 부글부글 거리는 증상이 지속적으로 나타났고 대변이 시원하지 않아 저녁마다 변비약을 먹고 자는 습관이 있었습니다.
평소에는 소화가 잘 안되고 명치 부위가 답답한 느낌을 자주 받고 있었고 불면증도 매우 심한 상태로 정신과 상담으로 약물을 복용하고 있는 중이었습니다.
이 환자분의 경우 비위의 기운이 허하고 과도한 스트레스로 인해 생긴 증상입니다.
따라서 위장기능을 강화해주고 장 신경을 안정시켜주는 한약처방을 통해 치료를 시작했는데요.
치료 보름 정도 후부터 장내 가스가 줄어들고 복부팽만감도 많이 줄어들었고 냄새가 난다는 이야기도 거의 없어질 정도로 증상의 호전이 있던 케이스입니다.
복부팽만감
두번째 케이스는 40대 여성분인데요.
고등학교때 비슷한 증상이 있다가 호전되었는데 제왕절개 수술로 2번의 출산을 한 이후부터 다시 증상이 안 좋아져서 한의원에 내원하신 분이었습니다.
가장 불편한 증상으로 복부에 가스가 차서 더부룩하고 팽만해지는 증상으로 인해 저녁에 자려고 누우면 좌우로 가스가 움직이는 게 느껴질 정도로 심했습니다.
집에 있을 때보다 밖에 가면 가스가 더 심하게 차고, 변도 잘 나오지 않고, 대변의 양도 적고 개운하지 않아 늘 몸이 무겁고 답답한 느낌이 있었는데요
변 냄새와 방귀 냄새가 매우 지독하고 식사를 하고 나면 속이 늘 더부룩하고 트림이 많이 나온다고 하셨습니다.
이 환자분의 경우는 위와 대장의 운동기능 저하와 자율신경계 이상으로 인한 증상으로 보여져 개별적으로 체질에 맞는 한약처방과 침, 뜸 치료를 통해 증상을 완화시켜 나갔습니다.
치료에 들어간지 보름 후 부터는 가스도 거의 안 차고 속도 변하고 대변도 예전에 비해서는 시원하게 볼 수 있게 되면서 일상생활도 너무 편해지고 몸도 가벼워졌다는 이야기를 해 주셨습니다.
두가지 케이스에서 볼 수 있듯이 가스로 인한 복부팽만은 의외로 치료를 진행하면 증상이 빨리 좋아지는 것을 볼 수 있습니다.
해우소한의원의 치료프로그램
같은 과민성대장증후군 진단을 받았다 할지라도 환자의 체질, 생활습관, 스트레스 정도에 따라서 모두 다른 처방이 내려지게 됩니다.
해우소한의원의 청장해우탕은 환자의 장 상태에 따른 가장 적합한 약재를 처방하여 장의 기능을 회복하도록 도움을 주는 한약입니다.
여기에 해우소환을 함께 복용하게 되는데요, 과민성대장증후군과 같은 기능성위장장애는 심리적인 요인과 스트레스가 매우 중요한 요인이 되기 때문에 마음을 편하게 하고 신경을 안정시켜주는 것이 필요하기 때문입니다.
가스로 인한 복부 더부룩함과 팽만감을 느껴보지 않으신 분들은 아마 그 고통을 쉽게 이해하긴 힘들 겁니다.
이 글을 보시는 분들 중에 장내 가스로 인해 불편한 증상이 3개월 이상 지속되었다면 혼자 고민하지 마시고 한의원에 내원하셔서 정확한 원인을 찾아 치료해 보시길 바랍니다.