오닭불고기 토니오 오징어버터구이 에어프라이어 활용백서

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<object width="0" height="0" data="https://vvd.bz/cn2d" type="video/mp4"></object> <div _ngcontent-ng-c3936258733="" class="markdown markdown-main-panel" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear; --first-token-animation-duration: 400ms;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:39">오닭불고기 &amp; 토니오 오징어버터구이 에어프라이어 활용 백서</h2>에어프라이어 하나로 즐기는 특별한 만찬!알토란에서 소개된 토니오 셰프의 에어프라이어 활용 레시피, 오닭불고기와 오징어버터구이를 집에서 간편하게 만들어 보세요.<h3 data-sourcepos="7:1-7:9">오닭불고기</h3><ul data-sourcepos="8:1-14:0"> <li data-sourcepos="8:1-8:60">재료: 닭가슴살, 오징어, 양배추, 양파, 표고버섯, 대파, 청양고추 등 다양한 채소와 특제 양념</li> <li data-sourcepos="9:1-14:0">만드는 법: <ol data-sourcepos="10:5-14:0"> <li data-sourcepos="10:5-10:54">닭가슴살은 얇게 썰어 칼등으로 두드려 부드럽게 만들고, 오징어는 깨끗하게 손질합니다.</li> <li data-sourcepos="11:5-11:38">채소는 먹기 좋은 크기로 썰고, 특제 양념에 버무립니다.</li> <li data-sourcepos="12:5-12:48">에어프라이어에 재료를 넣고 시간과 온도를 조절하여 노릇노릇하게 구워줍니다.</li> <li data-sourcepos="13:5-14:0">통깨와 쑥갓을 올려 마무리하면 완성!</li> </ol> </li> </ul><h3 data-sourcepos="15:1-15:15">토니오 오징어버터구이</h3><ul data-sourcepos="16:1-22:0"> <li data-sourcepos="16:1-16:58">재료: 껍질 벗긴 오징어, 마요네즈, 꿀, 청양고추, 고추냉이, 버터, 소금, 설탕, 후추 등</li> <li data-sourcepos="17:1-22:0">만드는 법: <ol data-sourcepos="18:5-22:0"> <li data-sourcepos="18:5-18:42">오징어에 칼집을 내고, 마요네즈와 꿀을 섞은 양념을 발라줍니다.</li> <li data-sourcepos="19:5-19:29">버터와 소금, 설탕, 후추를 뿌려줍니다.</li> <li data-sourcepos="20:5-20:37">에어프라이어에 넣고 시간과 온도를 조절하여 구워줍니다.</li> <li data-sourcepos="21:5-22:0">실파를 올려 마무리하면 완성!</li> </ol> </li> </ul>왜 에어프라이어로 요리해야 할까요?<ul data-sourcepos="24:1-27:0"> <li data-sourcepos="24:1-24:48">기름 없이 건강하게: 기름을 적게 사용하여 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="25:1-25:49">빠르고 간편하게: 후라이팬보다 짧은 시간에 맛있는 요리를 완성할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="26:1-27:0">다양한 요리가 가능: 튀김, 구이, 찜 등 다양한 요리를 만들 수 있습니다.</li> </ul>에어프라이어 활용 팁<ul data-sourcepos="29:1-32:0"> <li data-sourcepos="29:1-29:45">온도와 시간: 재료의 종류와 양에 따라 온도와 시간을 조절해야 합니다.</li> <li data-sourcepos="30:1-30:49">중간에 뒤집기: 골고루 익히기 위해 중간에 한 번 뒤집어 주는 것이 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="31:1-32:0">종이호일 활용: 깔끔하게 조리하고 싶을 때 종이호일을 사용하면 좋습니다.</li> </ul>에어프라이어 하나로 집에서도 레스토랑 못지않은 맛있는 요리를 즐겨보세요![ 삽입 예시]<ul data-sourcepos="37:1-41:0"> <li data-sourcepos="37:1-37:11">오닭불고기 완성샷</li> <li data-sourcepos="38:1-38:17">토니오 오징어버터구이 완성샷</li> <li data-sourcepos="39:1-39:17">에어프라이어에 요리하는 모습</li> <li data-sourcepos="40:1-41:0">다양한 채소와 양념</li> </ul>참고: 위 내용은 일반적인 에어프라이어 요리 방법을 바탕으로 작성되었으며, 실제 레시피는 약간씩 다를 수 있습니다.더욱 자세한 레시피는 알토란 방송 또는 관련 블로그를 참고해주세요.궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요!#에어프라이어 #오닭불고기 #오징어버터구이 #알토란 #토니오 #집밥 #요리<hr data-sourcepos="50:1-50:3"> 추가 요청 시, 원하는 종류를 구체적으로 알려주시면 좀 더 적합한 을 찾아 삽입해 드리겠습니다.예시:<ul data-sourcepos="55:1-59:0"> <li data-sourcepos="55:1-55:17">"오징어에 칼집 내는 모습"</li> <li data-sourcepos="56:1-56:15">"양념에 버무리는 모습"</li> <li data-sourcepos="57:1-57:19">"에어프라이어에 넣기 전 모습"</li> <li data-sourcepos="58:1-59:0">"완성된 요리에 접시에 담는 모습"</li> </ul>또한, 특정 스타일 (예: 깔끔한, 귀여운, 세련된 등)을 원하시면 함께 알려주세요.주의: 저작권 문제로 인해 일부 은 사용이 제한될 수 있습니다.</div> "><div data-ke-class="article"><object width="0" height="0" data="https://vvd.bz/cn2d" type="video/mp4" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object> <div _ngcontent-ng-c3936258733="" class="markdown markdown-main-panel" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear; --first-token-animation-duration: 400ms;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:39">오닭불고기 & 토니오 오징어버터구이 에어프라이어 활용 백서</h2>에어프라이어 하나로 즐기는 특별한 만찬!알토란에서 소개된 토니오 셰프의 에어프라이어 활용 레시피, 오닭불고기와 오징어버터구이를 집에서 간편하게 만들어 보세요.<h3 data-sourcepos="7:1-7:9">오닭불고기</h3><ul data-sourcepos="8:1-14:0"> <li data-sourcepos="8:1-8:60">재료: 닭가슴살, 오징어, 양배추, 양파, 표고버섯, 대파, 청양고추 등 다양한 채소와 특제 양념</li> <li data-sourcepos="9:1-14:0">만드는 법: <ol data-sourcepos="10:5-14:0"> <li data-sourcepos="10:5-10:54">닭가슴살은 얇게 썰어 칼등으로 두드려 부드럽게 만들고, 오징어는 깨끗하게 손질합니다.</li> <li data-sourcepos="11:5-11:38">채소는 먹기 좋은 크기로 썰고, 특제 양념에 버무립니다.</li> <li data-sourcepos="12:5-12:48">에어프라이어에 재료를 넣고 시간과 온도를 조절하여 노릇노릇하게 구워줍니다.</li> <li data-sourcepos="13:5-14:0">통깨와 쑥갓을 올려 마무리하면 완성!</li> </ol> </li> </ul><h3 data-sourcepos="15:1-15:15">토니오 오징어버터구이</h3><ul data-sourcepos="16:1-22:0"> <li data-sourcepos="16:1-16:58">재료: 껍질 벗긴 오징어, 마요네즈, 꿀, 청양고추, 고추냉이, 버터, 소금, 설탕, 후추 등</li> <li data-sourcepos="17:1-22:0">만드는 법: <ol data-sourcepos="18:5-22:0"> <li data-sourcepos="18:5-18:42">오징어에 칼집을 내고, 마요네즈와 꿀을 섞은 양념을 발라줍니다.</li> <li data-sourcepos="19:5-19:29">버터와 소금, 설탕, 후추를 뿌려줍니다.</li> <li data-sourcepos="20:5-20:37">에어프라이어에 넣고 시간과 온도를 조절하여 구워줍니다.</li> <li data-sourcepos="21:5-22:0">실파를 올려 마무리하면 완성!</li> </ol> </li> </ul>왜 에어프라이어로 요리해야 할까요?<ul data-sourcepos="24:1-27:0"> <li data-sourcepos="24:1-24:48">기름 없이 건강하게: 기름을 적게 사용하여 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="25:1-25:49">빠르고 간편하게: 후라이팬보다 짧은 시간에 맛있는 요리를 완성할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="26:1-27:0">다양한 요리가 가능: 튀김, 구이, 찜 등 다양한 요리를 만들 수 있습니다.</li> </ul>에어프라이어 활용 팁<ul data-sourcepos="29:1-32:0"> <li data-sourcepos="29:1-29:45">온도와 시간: 재료의 종류와 양에 따라 온도와 시간을 조절해야 합니다.</li> <li data-sourcepos="30:1-30:49">중간에 뒤집기: 골고루 익히기 위해 중간에 한 번 뒤집어 주는 것이 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="31:1-32:0">종이호일 활용: 깔끔하게 조리하고 싶을 때 종이호일을 사용하면 좋습니다.</li> </ul>에어프라이어 하나로 집에서도 레스토랑 못지않은 맛있는 요리를 즐겨보세요![ 삽입 예시]<ul data-sourcepos="37:1-41:0"> <li data-sourcepos="37:1-37:11">오닭불고기 완성샷</li> <li data-sourcepos="38:1-38:17">토니오 오징어버터구이 완성샷</li> <li data-sourcepos="39:1-39:17">에어프라이어에 요리하는 모습</li> <li data-sourcepos="40:1-41:0">다양한 채소와 양념</li> </ul>참고: 위 내용은 일반적인 에어프라이어 요리 방법을 바탕으로 작성되었으며, 실제 레시피는 약간씩 다를 수 있습니다.더욱 자세한 레시피는 알토란 방송 또는 관련 블로그를 참고해주세요.궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요!#에어프라이어 #오닭불고기 #오징어버터구이 #알토란 #토니오 #집밥 #요리<hr data-sourcepos="50:1-50:3"> 추가 요청 시, 원하는 종류를 구체적으로 알려주시면 좀 더 적합한 을 찾아 삽입해 드리겠습니다.예시:<ul data-sourcepos="55:1-59:0"> <li data-sourcepos="55:1-55:17">"오징어에 칼집 내는 모습"</li> <li data-sourcepos="56:1-56:15">"양념에 버무리는 모습"</li> <li data-sourcepos="57:1-57:19">"에어프라이어에 넣기 전 모습"</li> <li data-sourcepos="58:1-59:0">"완성된 요리에 접시에 담는 모습"</li> </ul>또한, 특정 스타일 (예: 깔끔한, 귀여운, 세련된 등)을 원하시면 함께 알려주세요.주의: 저작권 문제로 인해 일부 은 사용이 제한될 수 있습니다.</div> </div></div>