2021 한부모와 아이를 위한 냠냠, 튼튼, 쑥쑥 요리교실’ 참가자 모집

<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QuqH/a1bb242de6c3d6bf4a37dcb691c063c88793def0" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QuqH/a1bb242de6c3d6bf4a37dcb691c063c88793def0" data-origin-width="1414" data-origin-height="1922"></div> 2021 서울시민 생애주기별 식생활교육 ‘한부모와 아이를 위한 냠냠, 튼튼, 쑥쑥 요리교실’ 참가자 모집 구로구 ‘구로민중의집-들락날락’에서 오는 9월 25일부터 10월 30일까지 매주 토요일 5회양육 미혼모와 한부모 대상 식생활교육 프로그램 ‘엄마와 아이를 위한 냠냠, 튼튼, 쑥쑥 요리교실’ 진행---------------------------------------------------------------------- 식생활교육서울네트워크는 2021 서울시민 식품안전 영양교육-생애주기별 식생활교육 사업 ‘미혼모, 한부모와 아이의 건강한 요리교실 (부제 : 엄마, 아빠와 아이를 위한 냠냠, 튼튼, 쑥쑥 요리교실)’을 진행한다. 식생활교육서울(구로)네트워크는 오는 9월 25일부터 10월 30일까지 매주 토요일 5회 오전 10시부터 오후 12시까지 ‘구로민중의집-들락날락’에서 양육 미혼모와 한 부모 대상으로 바른 식생활 프로그램 ‘엄마와 아이를 위한 냠냠, 튼튼, 쑥쑥 요리교실’을 진행한다. ‘컬러푸드와 항산화물질 (파일토케미컬)’, ‘전통장과 발효음식’, ‘당, 나트륨, 화학첨가물 줄이기’, ‘부드러운 이유식과 환자식’, ‘전통음식, 좋은 날 멋진 요리’에 대한 주제로 강의와 ‘오색콩나물잡채와 과일깍두기’, ‘뚝딱고추장과 비빔밥, 콩나물국’, ‘버섯돼지불고기와 파전’, ‘영양죽과 달걀찜’, ‘채소듬뿍찜닭과 미역국’ 등 수업주제와 어울리는 요리활동을 함께 진행한다. 이번 식생활교육 프로그램은 혼자 아이를 직접 키우는 양육 미혼모와 한부모들에게 환경・건강・배려를 실천하는 바른 식생활을 알고 아이의 건강한 식습관 형성에 도움이 되는 기본 정보를 제공하고자 마련되었다. 코로나19로 인해 함께 음식을 먹으며 편하게 이야기를 나누지 않고, 포장해서 가지고 가는 방식으로 운영된다. 이번 교육프로그램을 기획한 식생활교육서울네트워크 관계자는 “아이를 혼자 키우는 한부모 누구나 참여하여 식생활에 대한 정보도 얻고, 엄마와 자녀 모두 건강한 식생활에 관심을 가지는 계기라 되기를 기대한다.”고 밝혔다.선착순 참가신청 및 문의 : 식생활교육구로네트워크 010-2218-7730. 끝. □ 모집요강 * 교육명 : 엄마와 아이를 위한 냠냠, 튼튼, 쑥쑥 요리교실 – 구로* 대상 및 모집인원 : 미혼모, 한부모와 자녀 4가정 8명* 일시 : 2021년 9월 25일 ~10월 30일 (토요일 5회) 10시~12시* 장소 : 구로민중의집 들락날락 (서울 구로구 경인로 19길 12 은하수빌딩 3층)- 1호선 오류역 3번 출구 도보 5분, 경서농협 오류지점 근처* 개인 참가비 : 없음 (전액 무료, 서울시 식생활교육지원사업)* 진행방법 : 바른 식생활교육 및 요리실습 (포장해서 가져갑니다.)* 주제 : 건강한 밥상, 건강한 간식* 주최 : 서울특별시 * 주관 : 식생활교육서울(구로)네트워크* 신청 및 문의 : 식생활교육구로네트워크 010-2218-7730 (엄마 이름, 아이 이름과 나이를 문자 보내주시면 접수 또는 대기세요.)  * 운영프로그램<div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignLeft" style="width: 100%;" border="1"><tbody><tr><td>날짜</td><td>주제</td><td>요리활동</td></tr><tr><td>9.25토</td><td>컬러푸드와 항산화물질</td><td>오색콩나물잡채, 과일깍두기</td></tr><tr><td>10.02토</td><td>전통장과 발효식품</td><td>뚝딱고추장, 비빔밥</td></tr><tr><td>10.16토</td><td>건강하게 먹어요. - 당, 나트륨, 화학첨가물 줄이기</td><td>제육볶음, 파전</td></tr><tr><td>10.23토</td><td>부드러운 이유식과 환자식</td><td>영양죽, 달걀찜</td></tr><tr><td>10.30토</td><td>전통음식, 좋은 날 멋진 요리</td><td>안동찜닭, 미역냉국</td></tr><tr><td colspan="3">* 사정에 따라 변경될 수 있습니다.</td></tr></tbody></table></div> <div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QuqH/36efe649034a3b9c5d1bbc350e773576b609ad47" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QuqH/36efe649034a3b9c5d1bbc350e773576b609ad47" data-origin-width="793" data-origin-height="594"><div class="figcaption">2018년 진행 모습  </div></div>