2015년 1월 첫째주(토/일) 팀훈련일지

[날쌘돌이(김원화)]

★1월 첫째주(토) 팀훈련일지
소백산 산행으로 훈련 대체함
참석자-연웅형님 원화 학진 현진 지훈
(친구)상미 형준

★1월 첫째주(일) 팀훈련일지
오정 레포츠센터(헬스,수영)
참석자-연웅형님 낙봉형님 원화 학진 승묵

[날쌘돌이(김원화)]

이번주 산행/팀훈련등 알차게 훈련 했슴다
즐건 한주 였네유~
다들 수고 하셨슴다
다음 한주 힘차게 화이팅 하시고 주말
팀훈련때 뵐께유~
토-롤러훈련/수영
일-아라뱃길 런닝/수영
진행 할듯합니다
아라한팀원들 수영 훈련부족 하다는
본드형님 의견 수렴해서
팀훈련 일요일 에도 수영 합니다

[뱅보이(김학진)]

오늘 산행후 천근만근 무거운 몸을 이끌고 팀훈련 갔는데 역시나 몸이 더 풀리고 개운합니다 항상 챙겨주시는 형님들께 감사합니다