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대상포진 치료 방법 2.
1. 느릎나무 껍질를 구한다.(한약 건재상회에서 구입 또는 깊은 산에서 채취한다)
2. 껍질을(마른것) 절구에 넣어 찌어서 가루로 만든다.
3. 가루를 주정 또는 알콜에 적당한 량을 혼합하여 반죽한다.
4. 반죽된 것을 숟가락에 담아 대성포진 자리에 두틈하게 붙힌다.
5. 그 위에 가재등 천으로 덮어서 반장코로 고정 시킨다.
6. 하루 두·세번씩 교체하여 붙인다.
참고 : ① 대상포진이 심할 경우 피부암이 올 수 있다.
② 조기 치료가 매우 중요하다.
치료법3.
"마늘곱게간것;1
사과식초;1
밀가루;0.7"의 비율로
잘섞어서 대상포진의 발생부위나 무좀발생부위에
얇게 바른후 화장지 같은걸로 잘감싸고 비닐로봉하고
양말을 신고하룻밤자고나면 됨
이런방법으로 2~3회 반복하고나면 깨끗하게 없어짐
가려움증과 따끔거림이 사라지며 깨끗하게 치료됨
얼굴의 잡티에도 좋으니 한번 실행해보세요
얼굴은 약간 화끈거리나 2~3분지나면 괜찮음
뿐만아니라 피부미용에도 효과가 있다하니
예뻐지기를 희망한다면 추천함
대상포진 치료방법 4.
비단풀. 날 것을 짓찧어 식초와 섞어 붙이거나 말린 것을 가루 내어 들기름이나 참기름에 개어 바른다.
대상포진은 건강상태가 나빠진 경우에 주로 발생하게 됩니다.
대상포진의 원인균은 베리셀라-조스터 바이러스(varicella-zoster virus)로 이 균은 어린이에게 수두(물마마)를 유발하는 균과 동일한 균입니다. 즉, 어렸을 때 수두를 앓았던 사람의 몸에 남아 있던 수두균이 면역력이 저하되었을 때에 다시 병을 일으키는 것이 대상포진입니다.
물집은 2~3주 후에는 저절로 좋아지며 흉터없이 치유되는 경우가 대부분입니다.
물집이 있는 동안은 샤워를 안하시는 것이 더 좋습니다.
될 수 있으면 물집이 사라져 딱지가 앉을 때까지 기다리시는 것이 좋습니다.
그러나, 너무 덥고 땀을 많이 흘렸을 경우에는 자극을 가하지 말고 물을 뿌리듯이 하며, 타올 등으로 문지르거나 하시지 않는 것이 좋습니다. 물온도는 자신에게 맞는 온도로 하셔도 괜찮습니다.
딱지가 앉았을 때에도 같은 방법으로 합니다.
물기를 닦을 때에도 잘 마른 타올로 꾹꾹 눌러서 물기를 흡수하는 방법으로 합니다.
타올은 꼭 따로 쓰시는 것이 좋으며, 잘 삶아서 소독을 하는 것이 좋습니다. 속옷도 마찬가지구요...
대상포진은 다 나은 후에도 바이러스에 의한 상흔으로 적갈색의 반점이 피부에 남게 될 수도 있습니다.
후유증 없이 치료하기 위하여는 약처방을 받아서 복용하시는 것이 좋습니다.
병원에 다녀오셨고, 약처방을 받으셨다니 잘 하신 일입니다.
대상포진은 면역력이 떨어지게 되면 언제고 다시 재발할 수 잇기 때문에 이를 예방하고 치료하기 위하여는 규칙적인 생활과 적당한 휴식이 필수적이며, 무리하지 않아야 합니다.
또한 충분한 영양섭취는 필수입니다.
대상포진이 있는 동안에는 너무 기름진 음식과 자극성이 강한 음식은 좋지 않으며, 인스탄트 음식과 패스트푸드 등은 피하시는 것이 좋습니다.
생선, 살코기, 달걀, 유제품, 콩식품 등 양질의 단백질과 함께 신선한 야채와 해조류, 그리고 과일 등 비타민이 풍부한 식품을 충분히 섭취하시는 것이 좋습니다.
수분도 충분히 섭취하도록 하세요.
만일 집에 어린 아이나 노약자가 있는 경우에는 격리하시는 것이 필요합니다.
대상포진은 감염성 바이러스 질환으로 이들에게 옮길 수도 있기 때문입니다.
하나더
바이러스성 대상포진에 특히 좋은 음식
바이러스성 대상포진에 의한 구안와사의 경우 몸의 면역력이 급격하게 떨어진 상태에서
바이러스에 의한 신경세포가 염증을 일으키고 신경세포에 손상이 온 경우입니다.
그 이유로는 우리 몸의 혈액이 탁해지면서 혈액을 구성하는 적혈구,백혈구 등도 손상됩니다.
면역기능을 조절하는 백혈구가 손상되면 면역기능이 저하 산소를 운반하는 적혈구가 손상되면 혈전이 유발
또 산소나 영양소의 공급,노페물의 배설 등이 원할치 못하게 됩니다.
이렇게 피가 탁해지면서 다음과 같은 현상이 발생합니다.
1.손발이 저리다 2.항상 피곤하다 3.머리가 자주 아프다 4.빈혈은 아닌데, 이상하게 어지럽다
5.생리통,생리불순,기미가 생긴다. 6.몸의 특정한 부위에 고정된 통증이 있다.
저는 남자이니깐 이 중 한가지를 제외한 다섯가지 중에서 다섯가지 모든 증상이 있었습니다.
이를 극복하기 위한 방법으로는 당연히 혈액을 깨끗하게 하는것이겠지요...
1. 간 : 쇠고기나 대지고기의 간은 얇게 저민것 3~4개정도로 한달에 2~4회정도 먹는다.
2. 레몬/귤/오렌지 : 하루에 쥬스 한컵정도 적당
3. 견과류 : 땅콩의 경우 20~30개정도 아몬드는 5~8개정도
4. 깨 : 하루에 1큰술정도가 적당
5. 녹황색 채소 : 당근,토마토,호박 하루300그람의 녹황색 채소를 먹는다
6. 대 두 : 된장,두부 두유,콩가루 등의 음식을 하루 한번 이상 먹는다.
하루에 한잔 정도의 두유를 마셔도 된다.
7. 딸기류 : 딸기의 경우 5~6개정도
8. 곶감 풋콩, 황마 등의 섬유질 식품 : 섬유질 섭취는 하루 20~25그람정도
9. 양파 : 탁한 혈액이나 손상된 혈관을 회복하는데 효과적 야채 하루 50그람정도 양파를 먹는다
이때 생것으로 먹는게 좋다.
10. 어패류 : 오징어, 낙지,굴, 게,모시조개,참치1~2주일에 한번 정도 먹는다.
11. 올리브 : 몸에 좋다고 해도 기름은 기름!너무 많이 섭취하지 않도록 한다.
12. 은행잎 추출액 : 하루 120ml로 섭취 3개월 정도는 먹어야 한다.
13. 청국장 : 매일 50~100g정도 먹도록
14. 현미/보리 : 흰 쌀밥 대신 현미나 보리를 섞은 잡곡밥을 지어먹고 소화에 문제가 없다면 현미방을 먹도록 한다.
대상포진, 대상포진후 신경통, 수두포진 바이러스
1. 개요
대상포진에대해 간단히 말씀드리면 바이러스 때문에 몸통이나 사지
두피 눈주위에 (허리)띠모양으로 발생한다고 해서 대상(한문으로)포진
(수포가생기는 질환)이라고 말한다.최근의학의 발전에따라 노령층의
증가로 고령층에 자주 발생하는 대상포진은 대상포진후 신경통을
유발하는 만성 질환으로 고령층이 증가함에 따라 이환자들도 계속
증가하고 있다. 이질환은 신체의 일부를 따라서 띠 모양으로
나타나는 포진및 반점을 형성하며 극심한 통증과 함께 사회 경제적인
장애를 일으키는 심각한 질환이라고 할수있다. 그러나 통증 클리닉에서는
신경차단을 비롯한 다양한 여러치료법으로 환자들의 통증을 경감시킬
뿐만아니라 사회의복귀까지도 가능하게 하는 좋은치료 결과를 얻고있다.
따라서 본장에서는 대상포진후 신경통이라는 것이 어떤질환이며
본외래에서 어떤치료를 받을수있고 그결과는 어떠한지에 대해서 알아본다.
2. 동의어
대상포진(Herpers zoster),대상포진후 신경통 (Post-herpetic neuralgia),
수두포진 바이러스 (Varicella-zoster virus)
3. 정의
수두 바이러스는 어려서 감염되어 신체 내에 잠복하고 있게 된다.
수십년간 잠복해 있다가 성인된후에 사람의 면역능력이 여러가지 원인에
의해 저하되면 다시발현하게 된다. 이렇게되면 신체의 일부를 따라서
피부에 띠모양으로 재발하게되고 포진을 수반한 특징적인 병변을 일으킨
상태를 대상포진이라고 한다. 신경통은 이후물집이 가라앉고 상처가
나으면서 극심한 통증을 동반한 상태를 의미한다.
4. 증상
증상으로는 일단 신체의 일부 피부의 분절을 따라서 생기는 따끔거리거나
화끈거리는 증상,저리면서 뻗치는 느낌, 마치 바늘로 찌르는 듯한 증상
등을 호소하게된다. 물집이있던 부위는 아물게되고 여기에는 띠모양으로
변색된 상흔을 남기게된다. 환자는 극심한 통증때문에 수면장애를 일으킬
뿐만아니라 우울증 심지어는 자살까지도 생각하는 경우가 있다.
또한 자주 짜증을 내게 되고 집안 식구모두 같이
심리적인 고통을 받는 경우가 많다.
5. 원인,병태 생리
원인균은 수두바이러스다. 이바이러스가 어떻게 이러한 통증을 일으키는지
아직까지도 정확한 기전은 잘 알려져 있지않다. 그러나 아마도 바이러스에
의해 손상된 신경에서 발생하는 비정상적인 발작, 통증을 전달하는 경로
에서의 문제점, 척수에서의 신경학적 변화 등등으로 추측하고 있을 뿐이다.
6. 진단
정확한 병력의 청취와 피부에 나타난 상처를 보고 확진이 가능하다.
따라서 어떤 특수한 검사가 필요하지는 않다. 그러나 어떤 이유로 확진이
필요한 경우에는 임상적으로 진단적 신경 차단과
면역 반응 검사로 진단하기도 한다.
해당 신경총은 흉추 4번이다.
통증을 멈추려면 해당 신경총과 통증 부위를 관리해야한다.
7. 경과,예후
일반적으로 약 20-30%의환자들이 대상포진을 앓은후 신경통으로 진행한다.
치료를 하지 않고 놔두는 경우에는 통증이 점점더 심해져서 일상생활 및
식사 마저도 할 수 없을 정도로 환자가 피폐해질 수 있다.
통증과 함께 우울증에빠지는 경우에는 자살을 생각하시는 경우도있게된다.
장기적인 경과를보면 약 25%에서는 저절로 통증이 가라앉지만나머지25%는
더 악화되기도 하며 나머지 50%에서는 그대로 유지가 된다.
질환자체의 경과를보면 감염된 신경에 해당하는 부위에 2-3 일 만에 통증이
심해지고 통증 발생후 1일 내지 수일후 주위가 빨갛게 되고 작은 물집이
밀집되어 나타난 후 고름이 든 물집으로 변하며 2-3 주후 딱정이가 되고
약 3 주후 반흔을 남기고 치유된다.
고령, 삼차 신경의 제분지의 병변, 피진이 심해 궤양 형성시, 당뇨병 환자나
스테로이드 사용중인 자, 최근의 2 주간에 신경 차단하여도 통증 감소가
별 차도가 없을 때에는 예후가 좋지 못하다.
또한나타난 부위가 중요한데 눈주변인경우는 꼭안과 검진을 병행해야한다.
이유는 시신경을 침범하면 시력장애를 초래할 수 있기 때문이다.
8. 합병증
상흔조직을 만들거나 통증을 호소하는 이외에 정신적인 황폐화및 우울증,
가정에서의 불화 사회적 기능의상실 등을 들수있다. 또한 질환자체에서
오는 것으로는 아주 드물게 운동마비, 뇌막염 등이 생길 수 있다.
9. 치료
통증클리닉에서 주로 하는 치료에는 신경차단법이 있는데 이는아주좋은
효과를 기대해 볼 수 있다. 약물요법으로는 부신 피질 호르몬제의 투여,
항 바이러스 약물 요법, 소염진통제와 항우울제 등이 자주 사용된다.
물리치료로서는 경피적 전기 자극법, 피부 동결법, 레이저 조사법,
이온 도입법 등이 좋은 임상적 결과를 보이며 이용되고 있다.
10. 예방법
소모성 질환, 즉 악성 종양, 결핵, 경피증, 당뇨병, 전신성 홍반성 루푸스,
에이즈 등의 병에 걸리지 않도록 유의하는 것이 가장 중요하다.
11. 이럴땐 의사에게
상기한 바와 같이 신체의 일부에 띠 모양으로 물집이 잡힌 후에 통증이
수반되는 경우는 아주 전형적인 임상적 증상을 보이므로 간단히 진단이
가능하다. 이 경우 피부과 진료도 중요하지만 신경통의 발생을 예방하기
위해서라도 반드시 신경차단을 조기에 받으시는 것이 좋다.
◆대상포진이란 무엇인가 !
대상포진의 통증은 바늘로쿡쿡 쑤시는듯한 아주강렬한 통증이수반된다.
허리와 가슴, 배,얼굴 머리, 심한 경우 음부까지도 발진이나타나는데
진통제와 신경치료를 하는 경우 정신이혼미해지는 부작용으로 오히려
반복적으로 병원신세를 지는 것을 주위에서 볼수있다.
대상포진은 신장이 제 역할을 못하여 신사구체로 빠져나가야 할 독소가
피부로 나오는 것이다 즉 신장을 보호하기 위해 몸이 독소를 피부로
배출하는 것으로 이때는 풍욕이나 냉온욕을 해서 피부로 독소가빠지도록
해야한다.우리 몸은 대, 소변만 잘 배출되어도 바이러스가 생기지 않는다.
대상포진을 앓고 있는 분에게는 사혈을 하여 독소를 뽑아 내고, 그 부위에
매실엑기스와 녹즙을 바르면좋다. 겨자찜질을 하는 것도 좋다.
그리고, 뜨거운 물에 각탕을 (발 담그기) 하고, 혈액순환을 돕는 모관운동을
할 경우 2~3일 만에 호전되는 것을 볼 수가 있다.
이 모든 것이 우리 몸에 산소공급을 원활하게 해주고
혈액순환을 돕기 위한 같은 맥락이다
또 비타민C 와 녹즙, 산야초효소 등을 많이 먹고 자연요법에서 말하는
모든요법을 실시하면 좋다.각탕,모관운동,냉온욕, 풍욕등은 혈액순환을
돕게 하고 몸 속 노페물과 독소를 배출하게 된다.
인스턴트 식품, 튀김류, 밀가루음식, 빵, 과자류, 첨가된 음료수를 금하고
과다한 육류섭취를 절제하며 하루에도 충분한 생수를 섭취하여 독소를
바로 바로 배출하도록 하고 독소가 쌓이는 변비는 반드시 없애야 한다.
미역등 신선한 해조류와 야채를 골고루 섭취하고 된장,청국장 발효식품을
늘 즐겨먹도록 한다우리 병의 원인의 70%는 먹는 음식에서 온다.
입에 달고맛난 음식들 많이먹으면 당장 좋지만, 소식하는 절제력이 건강과
아름다움을 선물 해 줄 것이다.
◆대상포진에 좋은 음식들
당근↑ 청국장 및된장↑ 신선한 야채 브르커리
밀감↑ 올리브 시금치 ↑
딸기↑ 레몬이나 토마도↑ 양파↑
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◆대상포진에 걸리는이유
대상포진이란 처음 수두에 감염?을때 신경절에 남아있던 수두 바이러스가
면역 기능이 떨어진 상태에서 신경을 따라 내려와서 피부에 감염을 일으킨
상태를 말하는 것이다.누구나 걸릴 수 있지만 특히 암등의 질병에 걸리거나
일시적으로 너무 과로해서 면역 기능이 많이 저하된 경우에 발생할수 있다.
◆발생 부위와 증상
피부 신경이 있는 곳에는 어디든지 발생할수 있으나 통계적으로는 흉부에서
약50% 이상 나타난다. 증상으로는 몸의 한쪽에 띠 모양으로 군집되어
물집으로 나타나는것이 특징이며, 다른 피부병과는다르게 통증이 동반된다.
◆치료방법
바이러스의 확산을 막기 위해 항바이러스제를 투여하고, 2차 세균감염을
방지하기 위한 처치를 병행하여 치료를 해야한다.우리의 몸은 질병으로부터
자유로워지고 건강한 생활을 할 수 있도록 하기 위한 자기 방어체제로서
면역력을 가지고 있다. 그렇다면 건걍한 생활을 위해 면역력을 키우려면
어떻게 해야하나? 이 중 일상 생활 속에서 쉽게 면역력을 키우는 방법 중
하나가 면역력을 높이는 음식을 균형 있게 섭취하는 것이다.
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