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<p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C35C435D10DF721B" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="이상근스트레칭.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_99C35C435D10DF721B10F7"/></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 85, 255);">이상근은 고관절 회전근육이며, 위 동작은 고관절이 굴곡되어있는 컨디션이기에</span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(0, 85, 255); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12pt;">고관절의 역할은 </span><span style="color: rgb(0, 85, 255); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12pt;">내회전이다. 그래서 고괸절을 외회전해서 </span><span style="color: rgb(0, 85, 255); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12pt;">스트레칭을 진행하는것이다!!</span><span style="color: rgb(0, 85, 255); font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12pt;"></span></strong><br></p>
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카페 게시글
2주차 복습 및 추가자료
＜2주차 복습자료＞ 좌골신경통에 좋은 이상근 스트레칭 : 이상근의 역할을 제대로 알고 제대로 스트레칭합시다! / 소메코 / 이영진교수
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