히카마(얌빈) 효능
2013년도에 히카마(얌빈)을 알게 되어
맛도 궁금하고 한번 재배 해 보고 싶었는데
마침 이웃에서 재배하셔서 10포기 얻어 심었는데요
아삭아삭하면서 배와 마가 합쳐진 맛에 홀딱 반해 버렸지 뭐예요
히카마(얌빈)는 지난해 미국 허핑턴 포스트가 선정한
세계 10대 건강식품에 이름을 올리기도 했다네요
히카마(얌빈)는 콩과작물로 아삭아삭하고 수분이 많은 편으로
달콤하고 부드러운 견과류맛이 나고, 섬유소가 풍부하고
칼로리가 낮으며, 비타민이 풍부해 최근 국내에서 건강및
다이어트 식품으로 급부상하고 있다 하지요
이웃에서 재배하는걸 담아 봤어요
효능도 올려봅니다
모종도 직접 키우시고 6월에 심었는데
해발700m 고냉지라 그런지 무척
느리게 자라더군요
모종이 어릴때에는 팥과 비슷하죠
중간중간 지줏대를 박고 그물망을 씌우고
가끔 순치기를 하셨어요
튼실한 꽃대가 나오더니 예쁜꽃도 피우고요
히카마(얌빈)는 10도 이하로 내려가면 안된다고
수확을 하시네요
앞에서 그물망을 자르면
지줏대를 뽑고
비닐을 벗긴다음
히카마(얌빈)을 수확하는데
올해 넘 가물어서 그런가 수확하는게 쉽지 않네요
감자 같으면서도 순무같은 히카마(얌빈)
둥글둥글 이쁘기도 하네요
이뉼린 성분이 많아 당뇨약이라고도 하고
한국인들에게 꼭 필요한 나트륨분해제라고도 하네요
섬유소가 풍부해서 변비에도 좋다고해요
효능도 좋고 맛도 좋은 히카마(얌빈)
피부병에도 좋다고 하네요
식물성 유황 성분을 다량 함유하고 있어
피부노화 방지에 좋다고 하네요
배와 무 중간맛이 나고
마와 배가 합쳐진 맛이기도 한 히카마(얌빈)
아삭한 식감이 너무 좋아요
2차 숙성을 요로케 하시네요
아삭한 맛이 생으로 먹어도 좋구요
각종김치를 해도,육회로도,찜으로도 맛이 좋은
히카마(얌빈) 한번 드셔보세요
010-6319-7489로 전화하시면
구입할수 있답니다
동영상도 담아 봤어요
첫댓글 이름도 첨 ~들어보는 히카마
귀한 농사정보 감사합니다
싸게 파시는데 한번 맛보세요
첨 접하는 작물이네요
내년에 씨좀 구했다가
심어보고 싶다 생각이드네요
심어보세요
영양이 많은 히카마예요
같은마을에 계신 상순삼촌이 농사지은거예요
먹어봐야겠네요
싸게 파시네요
처음들어보는 히키마 기희가 있으면
먹어봐야 겠네요
상순삼촌께 전화하시면 돼요(위에번호)
여러가지 효능도 참좋은 식물이네요
얌빈 이름도 생소하지만
한번 구입하고 싶네요
영양도 많고 맛도 신기해요
얌빈 먹어보고싶네요.
싸게 파시는데 구입하세요
얌빈 정말 매력있더라구요
맛보면 홀딱 반합니다
과연 맛은 어떨까 심히 궁굼 합니다
여러가지 맛이 난답니다
처음보는 히카마 영양도 많고 맛도 좋은가봐요,
아삭아삭한 맛이 일품이예요
1키로에 얼마식 팔려나요
3000원에 파신다고하네요
냉장보관하시면 안돼고요
고구마보다 높은 온도에 저장하시면 돼요
가족들에게는 상품 1키로에 3000천원에 드린데요 제가 먹어보았는데요 몸이피곤할때 였는데요 두번이나 경험했 는데요 먹은즉시 피곤이 풀리는 경험을했어요 그래서 제가 주문을 했는데요 시중 가격은 5000원인데요 가족들에게는 3000원에드린다네요
개나리님 가격 알려 주셔서 고맙습니다
좋은 식품이네요 먹고 싶네요
행복마트에 나갔었는데
드셨나요?
한개 선물로 받았는데 숙성이 된다음 먹어야 한다기에 오늘 맛을 봐야겠네요
숙성되어야 더 맛나드라구요
순무인줄 알았는데 이름도
생소한 얌빈이군요.
영양 많고 식감이 좋다니
먹어봐야 겠어요.
영양이 많다니 드셔 보세요
좋은식품. 알려 주셔서 감사 합니다
저도 올해 처음 맛봤어요
아삭하니 맛나요
순무같네요.
보기에는 그런데 아삭하니 식감이 아주 좋아요
먹어보니 맛있드라구요
먹고싶다얌빈
위에 전화번호 있어요
다 판매되기 전에 구입하세요
생소한 얌빈씨**
맛도 생소하지만**
저도
한상자 주문합니다
피로회복제로 먹어 보렵니당ㅋㅋ
손으로 껍질벗기는 방법도 신기하네요
그리고
잘까지더라고요
사진 보실래요~~~??
ㅎㅎ 사진까지요....
다 팔리기전에 얼릉 주문하세요 위에 번호로요