저녁대용 추천좀 해주세요~ 삼각김밥하나랑 두유먹으려고하는데..

[다시시작해!]

퇴근하고 집에가면 8시가 넘고
8시30분쯤 밥먹으면 운동은 언제하냐고요 -.-
적어도 2시간은 지난후에 해야하는데
10시 넘어서 공원갈라니.
쫌 무서워서여..

그래서. 앞으로는
6시반에 퇴근하면
회사근처편의점에서
삼각김밥 하나 두유하나
이렇게 먹구서
집에가서 운동하려고 하는데
괜찮나요??

근데 이렇게 맨날 먹으면 지겹겠죠?? -.-
암튼 간단한 저녁대용.
추천즘 해주세요~

[비만을피하늠방법]

뻥튀기. 뻥튀기가..배도차고..군것질도하고..ㅋㅋ 좋지않나요?ㅋ

[전소중하니까요!]

뻥튀기도 먹다보면 중독되던데요

[비만을피하늠방법]

뻥튀기 중독?ㅡㅡ; 그럼..오이는? 오이는 25kcal이라도 들었는데.ㅋ 꼬추장찍어 먹으면,~~ 햐~~ 야식으로는 죽음.!!으하하 배고파진다.ㅡㅡ;

[≤ 이네냥♥]

밥

[≤ 이네냥♥]

아니면 .. 회사에서 생식 한 끼는 어떠실런지 ????????? = _ =

[살빼자!-1oKg!]

두 시간 지나서 운동 안하셔도 되구요. 저는 밥먹고 나서 한 시간 뒤에 운동 했어요. 이렇게 해서 한 달에 오키로 뺐구요. 밥 먹은지 한 시간 정도 지나서 해도 별로 지장은 없을 듯 하네요.

[줄줄줄]

저는 저녁마다 배추를 먹는데요. 화장실도 잘가고 씹는맛도 괜찮고 몇장만 먹어도 배부르고 겨울배추는 생으로 먹을만 하거든요. 값도 저렴하고... 맹맹한거 못드시면 못먹을 것 같긴 하군요. 많이 먹으면 설사하기도 하지만.....

[오гㅂБㄲ占ㅉら]

전 그냥 두유1개 먹는데