제가 오늘 점심을 두부 반모랑 파슬리를 먹었거든여
근데 칼로리가 궁금해서 찾다보니까 꽤 괜찮은 답변이 있어서
올립니다^^ 좋은 참고되세여^^
맥도널드 햄버거 1개 100g 열량 260kcal
캐러맬 6개 30g 120kcal
게토레이(레몬맛) 250ml 80kcal
포카리스웨트 250ml 60kcal
이오니카 250ml 60kcal
아쿠아리스 250ml 40kcal
미에로화이바-베타 100ml 30kcal
버터링쿠키 80g 430kcal
다이제스티브 149g 425kcal
다이제스티브(초코) 178g 580kcal
쌀로별 80g 425kcal
고래밥(볶음양념맛) 55g 70kcal
고래밥(불고기맛) 55g 75kcal
홈런볼 50g 250kcal
후레쉬베리 40g 180kcal
죠리퐁 90g 370kcal
쌀로랑 125g 600kcal
초코파이 38g 160kcal
새우깡 85g 440kcal
초코빼빼로 40g 175kcal
아몬드 빼빼로 45g 240kcal
에이스 154g 810kcal
양파링 95g 470kcal
보통자장면 1그릇 660kcal
짬뽕 1그릇 540kcal
탕수육 한접시 1780kcal
갈비탕 1그릇 280kcal
김치찌개+밥1공기 450kcal
물냉면 1그릇 450kcal
비빔냉면 1그릇 500kcal
삼계탕 1인분 800kcal
소주 1잔(50cc) 90kcal
맥주 1컵(200cc) 95kcal
팽이버섯 100g 33kcal
느타리버섯(생거) 100g 33kcal
느타리버섯(말린거)100g 283kcal
느타리버섯(삶은거)100g 33kcal
목이버섯(말린거) 100g 291kcal
목이버섯(삶은거) 100g 23kcal
송이버섯 100g 37kcal
싸리버섯 100g 32kcal
양송이버섯 100g 26kcal
표고버섯(생것) 100g 42kcal
표고버섯(말린거) 100g 292kcal
도토리묵 100g 48kcal
땅콩 볶은것 100g 587kcal
구운밤 100g 358kcal
삶은밤 100g 157kcal
생밤 100g 160kcal
아몬드 말린거 100g 597kcal
아몬드조미한거 100g 609kcal
피스타치오 100g 616kcal
피칸 100g 660kcal
호박씨 볶은거 100g 536kcal
감자 구운것 100g 93kcal
감자 찐거 100g 84kcal
감자 삶은거 100g 72kcal
포테이토칩 100g 553kcal
후렌치후라이 100g 324kcal
헤쉬브라운 100g 220kcal
고구마생것 100g 103kcal
고구마구운거 100g 148kcal
고구마 찐거 100g 125kcal
고구마맛탕 100g 145kcal
아카시아꿀 100g 300kcal
로얄제리 100g 131kcal
머쉬멜로우 100g 327kcal
백설탕 100g 387kcal
황설탕 100g 380kcal
흑설탕 100g 370kcal
양갱 100g 328kcal
젤라틴분말 100g 375kcal
단감 100g당 58kcal
연시 57kcal
곶감 198kcal
귤 35kcal
금귤 78kcal
다래 58kcal
딸기 27kcal
딸기쨈 284kcal
레몬 31kcal
매실 29kcal
망고 68kcal
멜론 32kcal
모과 92kcal
수박 19kcal
배 51kcal
블루베리 56kcal
참외 35kcal
파인애플 37kcal
키위 46kcal
포도 60kcal
가지 100g당 28kcal
고구마줄기 말린거 240kcal
고사리 223kcal
풋고추 29kcal
근대 26kcal
달래 38kcal
당근 37kcal
더덕 78kcal
도라지 56kcal
돌나물 23kcal
두릅 45kcal
들깻잎 40kcal
마늘 146kcal
마늘쫑 84kcal
조선무 33kcal
단무지 18kcal
무꼬투리 31kcal
무말랭이 204kcal
무청 53kcal
우거지 32kcal
미나리 18kcal
돌미나리 35kcal
보리순 55kcal
부추 31kcal
비름 42kcal
비트 43kcal
산부추 41kcal
양상치 11kcal
생강 68kcal
샐러리 37kcal
숙주나물 21kcal
시금치 33kcal
쑥 57kcal
아스파라거스 20kcal
아욱 40kcal
양배추 25kcal
붉은 양배추 39kcal
양파 35kcal
연근 38kcal
열무 29kcal
오이 13kcal
늙은오이 14kcal
오이지 20kcal
오이피클 14kcal
옥수수순 36kcal
우엉 88kcal
죽순 39kcal
참나물 35kcal
치커리 23kcal
케일 30kcal
콩나물 31kcal
토란대 16kcal
토마토 28kcal
파 33kcal
파슬리 73kcal
피망(푸른거) 23kcal
피망(붉은거) 29kcal
애호박 32kcal
늙은호박 말린거 275kcal
호박잎 42kcal
호박나물 36kcal
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식제료 칼로리표[펌]
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04.02.04 12:38
댓글 4
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첫댓글 굿굿~~자주먹는거 많아서 좋네요 ^^
과자 중에선 고래밥이 제일 좋은듯 싶네여~ 과자 생각날때마다 고래밥!!
마늘이 의외로 칼로리가 높네요. 쩝...
도움이 돼었다면 자주 올리겠습니다..^^