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☆ 통증잡는 스위치를 찾아라-TV조선 장민제 내몸사용설명서
☆ (영상) 몸 속 통증 스위치를 찾아라,
☆ 내몸사용설명서에서 최초로 공개되는 기적의 건겅법(好)
1. 허리통증을 잡는 비법 : 승산혈(혀리 무릎 쥐가 날때 골반 치칠등에 효과가 있는 혈)을 지압하면 된다 아킬레스건 위쪽으로 올라오면 옴폭 들어간 부분을 눌러주면 좋다 지그시 누른 상태에서 원을 그리면서 아킬레스건까지 아래 방향으로 내려가면서 풀어주면서 내려가면 된다 8초이상 5분에서 10분간 해주어도 된다