여름철 탄 거친 피부를 뽀얗게 만들기 ㅎㅎ

[장미희]

과일요법

★ 딸기
천연 비타민 딸기로 피부 미인으로 다시 태어난다

피부를 하얗고 매끄럽게 ... 딸기 미용법
딸기에 풍부한 비타민 A는 피부 재생을 돕고,

비타민 C는 멜라닌 색소를 억제하는 작용을 하며 유해 산소를 없애 피부 노화를 줄인다.

비타민 B의 부족으로 인해 피지가 번들거리는 증상도 딸기를 이용하여 말끔하게 개선할 수 있다.

게다가 비타민 E는 자외선을 막고, 피부 손상을 회복시켜 피부 보호와 노화 방지 효과가 탁월하다.

싱싱한 딸기는 생으로 먹고, 무른 딸기는 미용 재료로 활용하면 된다.

딸기꿀팩
준비하기 딸기1~2개, 꿀 2작은술

만들기 & 사용하기
ⓐ 딸기를 강판에 갈거아 으깨어 즙을 낸 뒤 꿀을 넣어 섞는다
ⓑ 씻은 얼굴에 ⓐ을 고루 바른 뒤 거즈를 덮고 다시 한 번 골고루 바른다
ⓒ 15~20분 뒤 미지근한 물로 씻는다
ⓓ 에센스나 영양  크림을 바른다

피부는 탱탱,

기미는 싸악~ 토마토 100% 활용하기

지성 피부에 딱! 토마토 미용법

토마토에 들어있는 비타민 C는 피부에 탄력을 주어 잔주를 예방하고,

멜라닌 색소가 생기는 것을 막아 기미를 예방하는 효과가 있다.

 그리고 토마토의 붉은색을 내는 성분은 강력한 노화방지 성분으로 알려져 있고,

비타민 P는 모세혈관을 튼튼하게 하고 비타민 C의 흡수를 도와 준다.

여드름 피부나 햇볕에 탄 피부를 진정시키는 효능도 있다.

토마토 마사지
준비하기 무른 토마토 적당량

만들기 ＆ 사용하기
ⓐ 클렌징크림으로 얼굴의 화장이나 피지를 깨끗이 닦아낸다
ⓑ 무른 토마토를 잘 으깨어 얼굴에 펴바른 뒤 10분 동안 마사지 한다
ⓒ 미지근한 물로 헹군 뒤, 화장수를 발라 마무리 한다

★ 아주 특별한 가을
환절기 피부 트러블 자연요법으로 다스리자

여름의 흔적, 기미와 주근깨
자외선은 피부 속 멜라닌을 증가 시켜서 기미나 주근깨가 짙어지게 하며검게 그을린 피부는

나중에 얼룩이 생겨 지저분해 보인다.

 따라서 더 늦기전에 미백에 신경을 써야한다. 손쉽게 구할 수 있는

 과일이나 채소를 활용해 꾸준히 팩을 하고 피부 미백에

좋은 식품을 섭취하는 것이 도움이 된다.

해결책 -

우유는 미백 효과가 탁월해 어둡거나 칙칙한 피부를 환하고 투명하게 바꿔준다.

세안후 물기를 닦아내고 화장솜에 우유를 흠뻑 적셔서 어둡고 칙칙한 부위에 얹어둔다.

화장솜이 마르면 떼어내고 다시 물로 세안한다.

팩을 하는 것이 귀찮다면 세안 후 마지막 헹구는 물에 우유를 풀어

가볍게씻어낸 후 수건으로 톡톡 두드리며 물기를 제거해준다.

하얗게 일어나는 각질
각질은 우리 피부를 보호해주는 보호막이다.

 건강한 피부는 보통 27일~28일을주기로 새로운 세포를 만들어

내면서 피부 위로 오래된 세포를 밀어내는데,

이렇게 표피 바깥으로 밀려나는 것이 각질이다.

환절기에는 각질이 자연스럽게떨어져 나가지 못하고

두껍게 쌓여서 피부가 거칠어 진다.

이런 각질은 1주일에1회정도 천연 스크럽 제품을 이용해 주기적으로 제거한다.

해결책 -  흑설탕.곡물가루는 천연 스크럽
흑설탕과 살구씨, 곡물가루 등은 피부에 보습과

영양을 공급하며 불필요한 각질을 제거해주는데 효과적이다.

흑설탕 1작은술에 물을 몇 방을 넣고 약간 되직하게 섞어서

 얼굴에 골고루 바른 다음 살살 문질로 마사지하고 미지근한 물로 헹군다.

 살구씨, 녹두 . 쌀겨 등 곡물가루 역시 물이나 달걀노른자 등에 개어서 같은 방법을 이용한다.

이때 스팀 타월을 활용하면 각질 제거 효과를 높일 수 있다.
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두부요법

두부팩으로 고운피부 가꾸기

여름철 자외선을 받아 검게 탄 얼굴이나 기미 잔주름이 있는 부위에
두부팩을 해주면 뽀얗고 고운 피부를 되살릴 수 있다.
두부에는 항상화물질인 사포닌이 들어 있어 활성산소를 강력하게 배제해 피부가 햇볕에 타는
것을 막아주고 피지막에 작용해 싱그럽고 윤기있는 피부를 유지시켜준다.

①두부를 으깨 가제에 싸서 물기를 꼭 짠다.
②보슬보슬하게 고루 잘 풀어준다.
③햇볕에 말리되 시원하고 바람이 잘 통하는 장소에서 말려야
   쉰내가 나지 않는다.
④다 말린 뒤 분쇄기에 갈아 고운가루를 만든다.
⑤두부가루 1큰술에 물(미네랄 워터) 30㎖를 조금씩 부어가며
   크림 상태가 되도록 섞는다.
⑥세안하고 화장수를 가볍게 바른 뒤 눈과 입 주위를 피해
   ⑤의 두부크림을 약간 두껍게
    고루고루 발라준다. 특히 피부트러블이 있는 부위에는 두껍게 바른다.
⑦표면이 마를 때까지 20분쯤 그대로 두었다 미지근한 물로 씻어내고
   차가운 물로 다시 헹군다.

예쁜피부 연예인

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피부관리약

요즘 일본에서 선풍적 인기가 있다는

피부관리약를 알아보니..

★여름철탄피부

★투명한핑크빛♡가슴♡

평소 보일 일 없는 속옷부터 예쁘게 차려 입는 것이 여성이다

배우자나 연인에게 속속들이 아름다움을 어필하기 위해서다.

 그런데 피부는 속옷 갈아입듯 맘대로 할 수가 없다.

 공교롭게도 사타구니, 겨드랑이, 유륜 및 유두 등

내밀한 부위에 멜라닌 색소가 착색돼 고민하는 여성들이 많다.

일반적으로 색소침착은

 자외선을 많이 받는 신체 부위에서 멜라닌 색소가 생성돼 발생하게 되지만,

 평소 햇빛을 볼 일 없는 부위 피부도 의외로 거무스름하게 착색되기 쉽다.

 관절의 움직임으로 인해 피부가 접히는 부위,

 속옷과의 마찰이 잦은 부위,

잦은 제모로 염증이 자주 발생한 부위가 그렇다.

 비만인 경우 증세가 더 심할 수 있지만 정상 체형에서도 흔히 발견된다.

물론 이 같은 증상은 병적인 것은 아니다.

하지만 이 같은 부위에 색소침착이 심하게 진행되면 심리적 고충이 심각하다

. 민소매 티셔츠나 핫팬츠를 입으면 검붉은 겨드랑이와 사타구니 피부가 도드라져 보여 언감생심이다.

임신과 출산 경험이 없는데 검어진 유두 때문에 공연한 오해에 시달리는 경우도 있다.

때문에 이런 부위의 피부는

여느 신체 부위의 피부 이상으로 세심히 관리돼야만 한다는 견해가 설득력을 얻고 있다.

국내에서는 불과 10년여 전부터 이런 중요성을 대중적으로 인식했지만,

이웃나라 일본에서는 20년 이전부터 이에 대한 관심과 관리, 치료에 주목해 왔다.

일본의 피부착색완화 크림 ‘버진앤핑크(Virgin&Pink)’도 그런 노력의 부산물이다.
한국에도 많은 제품이 있지만

요즘 시중에 많은 인기있는 제품이라 한번 같이 생각해 보기로 했다

예쁜피부 연예인

버진앤핑크는 일 토레미사의 대표적인 베스트셀러로,

 국내에서도 알음알음 써보고 입소문으로 번져 효과가 일찌감치 입증된 제품이다.

공식수입 제품은 종전 제품과 달리 튜브 용기에 담겨 있으며,

 식물성 스쿠알렌, 토코페롤과 알로에, 아티초크, 바위취, 신선초 농축액 등 유익한 성분이 추가됐다.

버진앤핑크는 한 달 가량 꾸준히 발라주면 효과가 눈으로 보인다.

세안, 샤워 후 물기를 잘 말려준 뒤 착색된 부위나 걱정되는 부위에 잘 펴 바른다.

 피부에 스며들기 시작하면 1분 이상 꼼꼼히 문질러 준다.

거뭇한 노폐물이 피부 밖으로 나오는 것이 육안으로 확인된다.

사용 보름째부터 확연히 투명하고 뽀얘진 것을 실감하게 된다.

팔꿈치 안쪽, 겨드랑이, 가랑이, 엉덩이 밑과 같이 피부가 접히는 부위, 사타구니와

 유두 등 속옷 마찰이 심한 부위에 사용하면 착색 완화 효과와 예방 효과를 볼 수 있다.

피부노화로 인한 얼굴의 반점, 잦은 면도로 착색된 남성의 턱, 볼 피부에도 사용 가능하다.

미국,한국의 남녀싱글카페  여성회원은 모두 미인들 되기 !!

장미희 올림

[s불루별]

와우 대단한 좋은글인데 저는 필요합니다..많이 탓었여

[s불곰]

장미희님 어케 안될까요? 이넘은 감뚱이 가토여..ㅎㅎㅎ