◐도와주세요◑ 아 . 전 작심 3일이 문제 에요 ㅜㅜ

[곰탱아잘자♥]

저는요 ㅜㅜㅜ

이 다이어트 카페 가입한지도

정말 ~ 저어어어엉말 정말

오래되서 . 기본지식같은건

정말 다 알고있거든요 ?

근데 ㅜㅜ 맨날 .작심 3일

아니 이틀도안돼서 그만 두곤 하죠,,

매일(내일 뺴면되지모^^)이런 식으로

생각만 해서 .빠질리가있나요 ㅜㅜ

게다가 한동안 컴퓨터가 고장이나서

이 카페에도 들리지 못해서

살이 더 쪘서요 ㅜㅜ

저 15일날 체력검사하는데 .

제가 중학교 2학년에

67 키로 거든요.... 키는 165 정도 ?

가정 선생님은 청소년 기라고

살빼지 말라고 하시는데 .

그런식으로 생각하면

정말 . 평생 못뺄지도 모릅니다 ㅜㅜ

오늘부터 다이어트일기 쓰면서

하루하루 정말 . 열다 하겠습니다

도와 주세요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

[go go!!]

네~ 열심히 하세요 몸 생각하시면서요 ㅎ

[뾰족어깨]

저도 완전 초의지빈약자인데 ㅋㅋ 더도덜도말고 딱 일주일만 하세요~ 그러면 몸의 변화가 조금이라도 나타나잖아요, 그럼 신나서 더 열심히 하게되지 않을까요? 전 4일만에 아주조금 효과봤는데, 그 조그마한 변화로도 너무 기분좋아서, 낼도 꼭 운동하러 가야지 하고 운동할때가 기다려져요 ㅋㅋ

[뾰족어깨]

더도 덜도말고, 딱 일주일만 해보세요~ 화이팅!!^-^

[파멜라]

힘내세요! 전 오늘이 4일째 랍니다! 힘내요ㅠ 하루 많이 먹었다고 포기하시지말구요~